Результаты поиска по запросу: [Udemy] Фитнес дома (Роман Мальков)

Сертификация коуча по диетам и питанию: от начинающего до продвинутого уровня В этом курсе Феликс Хардер шаг за шагом сделает из вас эксперта-нутрициолога. Вы изучите фундаментальные основы планирования правильного питания и способы разработки этих планов как для личного пользования, так и для...

Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка; подтянутые руки; сильные упругие бёдра; здоровый цвет лица. Первая и вторая недели курса — мощная прокачка всего тела, третья и четвёртая — акцент на пресс...

Создание игры 2D Minecraft на C# и WinForms Мощная практика для начинающих разработчиков игр Авторы: Роман Сакутин Чему вы научитесь Основы Winforms Основные игровые паттерны Алгоритмы процедурной генерации Сохранение данных игры в файл Требования Основы C# Visual Studio 2017 Windows...

Вас ждет: 4 обучающих лекций по технике и принципам тренировок 10 полноценных онлайн тренировок с заданиями ⠀ По итогам курса вы: научитесь чувствовать тело и целевую группу мышц в частности; узнаёте всё о прокачке ягодиц и тренировках для конкретного типа фигуры; получите понятные...

{стоки, shutterstock, creativemarket, 123rf, graphicriver, istock, depositphotos} Чему вы научитесь По окончанию курса вы сможете продавать свои иллюстрации на стоковых площадках, вступить в нашу стоковую команду или начать брать заказы по дизайну логотипов, иконок и сопутствующего на фрилансе...

Что входит в программу Санатория Vremeny.net: Урок “Виды и диагностика отеков. Симптомы и анализ” с Еленой Ходыкиной Урок “Отеки и сосудистая система. Варикоз” с Романом Романенко Урок “Налаживаем здоровое очищение через печень и кишечник” с Еленой Ходыкиной Урок “Талассотерапия для системного...

Фриланс с малышом. Как работать из дома с ребенком? Совмещать заработок на фрилансе, работу по дому и воспитание детей - это реально! Как работать из дома с ребёнком Чему вы научитесь • Вы узнаете, как совмещать работу и семью • Вы узнаете, как найти помощника в лице супруга • Вы...

Автор: Патриша Палмер Формат: видео, 720p Продолжительность: 45 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Из этого курса вы узнаете, как исцелить своего внутреннего ребенка и определить, когда наше взрослое "я" или теневое "я" берет над ним верх. Я расскажу, как установить оптимальный...

Огненный Микс тренировок на Все Тело + занятия на Растяжку 14 тренировок с 10 по 23 мая - ежедневно в прямом эфире 45-50 минут Всего за 14 дней Вы: Сбросите лишний вес без диет и голодовок! Измените и улучшите качество своего тела! Проработаете ВСЕ проблемные зоны! Заметно почувствуете...

Московские зодчие. Забытые имена. Дома и судьбы Всем хорошо известны московские зодчие Шехтель, Клейн, Кекушев, но есть и иные прекрасные мастера русской архитектуры, чьи имена мало известны широким массам москволюбов. Тем не менее, эти зодчие немало сделали для украшения Первопрестольной. Это...

Чему вы научитесь: Узнаете основы web-разработки: что такое web-сайт, зачем он нужен, циклы создания и многое другое Научитесь работать с графическими редакторами в контексте верстки: Photoshop, Zeplin, Figma, Avocode... Научитесь работать с графикой для web'a, в том числе с SVG Узнаете и...

Мне категорически не нравится то, что происходит в фитнес-индустрии сейчас. И я искренне не согласна, что людям льют в уши инфо-помои, спекулируя на желании похудеть по-быстренькому, по факту лишь усугубляя их проблемы. За это меня и недолюбливают продавцы чудотворных способов похудеть ЧТО...

Стройное тело легко. Простые, эффективные техники для тонуса всего тела и стройности Простые техники для стройного тела без коврика и оборудования за 20 минут в день Видеоурок содержит комплекс упражнений. Повторяя его каждый день, вы получите необходимый результат. Доступ: 30 дней

Курс по сведению инструментального трека в жанре классического хэви-металл трио Чему вы научитесь: практически всем аспектам процесса работы над миксом правильно организовывать аудио дорожки в проекте, что критически необходимо для удобства и скорости работы всевозможным техникам обработки...

Описание книги Вырастить огород на подоконнике очень просто. Собирать с комнатных кустиков огурцы, помидоры, перчики и даже клубнику вполне реально в любом доме. Екатерина Кузнецова – популярный «зеленый» блогер – вооружит вас всеми необходимыми знаниями для выращивания овощей в домашних...

Любой листинг в ТОП Etsy. Продвижение на Etsy СУПЕР ТРЕНД 2019 года! Создание международного бизнеса на рукоделии в интернете! Язык: Русский Автор: Anna Dubina Лекций: 15 Продолжительность: 3,5 часа Описание Как зарабатывать на творчестве (от рисунков, до вышивки и одежды, от кухонных...

Красивое и стройное тело за 30 минут в день под руководством профессионального тренера Программа курса 1 урок 17:27 мин. Упражнения для улучшения дыхания • Освоите 3 дыхательные практики, которые помогут наладить работу организма • Научитесь «подключать» диафрагму, чтобы легкие работали лучше и...

Проведи 4 недели в кругу единомышленников Влюбись в спорт, улучши свое состояние Почувствуй себя счастливым от собственного отражения в зеркале

Dropbox — это популярный и мощный сервис облачного хранения, который позволяет создавать резервные копии файлов в Интернете и синхронизировать файлы между несколькими устройствами. В этом курсе мы начнем курс с рассмотрения того, как мы можем настроить бесплатную учетную запись Dropbox. Затем мы...

Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг Силовой курс с резинками включает: качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку 30-35 минут может позволить себе каждый 14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу (общая растяжка, гибкая спина...