Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чему вы научитесь
Упражнения и техники направленные на поддержание отличной физической формы — ДОМА
Основы кикбоксинга и бокса
Фитнесс
Работа с собственным весом
Эффективные Экспресс тренировки 10 минут
Описание
Рекомендации и секреты от чемпиона Мира. Подтянутое тело, тонус и красивые формы —...
Организатор
Тема
udemy
автор artur kyshenko
здоровый карантин с чемпионом
зож
тренировки для дома
тренировки с собственным весом
упражнения
упражнения для домафитнесс
Полина Гагарина, Филипп Киркоров, Ирина Дубцова, Анна Асти и многие другие звезды доверяют мне свое тело и здоровье, потому что мои авторские программы дают результат в короткие сроки и без риска для здоровья.
UPGRADE LIVE – это здоровый фитнес со звёздным тренером по доступной цене прямо у тебя...
Организатор
Тема
upgrade live
вячеслав дайчев
домашние тренировки
здоровый фитнес
тренировки
тренировки на дому
фигура мечты
фитнес
Тренировки дома для эффективного набора мышечной массы.
Курс подойдет тебе:
Для набора мышечной массы
Для создания рельефного тела
Курс не подойдёт:
для новичков, кто никогда не тренировался
для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и более)
Программа состоит из трёх силовых...
Организатор
Тема
автор ксения романова
домашние тренировки
качаем попу
пока как орех
похудение
тренировки дома
тренируем попу
фитнесдома
ягодицы
Блокчейном можно назвать журнал всех подтверждённых транзакций. Все транзакции собираются в блоки, которые генерируются специальным процессом — майнингом. Ключевыми преимуществами блокчейна часто называют прозрачность процесса транзакций и множественное дублирование информации о транзакциях у...
Aноним
Тема
udemy
блокчейн
блокчейн и атаки на него
елена журек
ит и по
отработка знаний и освоение инструментов
практикум
роман душкин
сеть и безопасность
Laravel 8x: профессиональный блог на Laravel
Язык: Английский + англ. субтитры + русские субтитры
Чему вы научитесь
Как создать законченный проект / веб-сайт на Laravel
Интегрируйте Bootstrap 4
Отображение изображений на Heroku
TinyMCE
Узнайте, как использовать команды PHP Artisan
Узнайте...
Организатор
Тема
laravel
udemy
автор роман гранский
веб-разработчик
программирование сайта
профессиональный блог
профессиональный блог на laravel
собственный веб-сайт
создание блога
создание сайта
Строительство дома от А до Я. Все риски и подводные камни Максим Назаренко
Курс будет полезен тем, кто хочет построить собственный дом, но не обладает специальными знаниями, навыками и опытом.
Чему вы научитесь
Наш студент получит базовое образование в строительстве собственного загородного...
Aноним
Тема
udemy
автор plyushevye.igrushki
все риски и подводные камни
зверокошелёк мышка
максим назаренко
назаренко
строительство дома
строительство дома от а до я
строительство и ремонт
Чему вы научитесь
Приготовление круассанов
Рецепт круассанов
Замес теста для круассанов
Слоение теста для круассанов
Закрутка круассанов
Расстойка круассанов
Выпекание круассанов
Требования
Базовые знания работы с тестом
Описание
Представляю Вашему вниманию Курс обучения выпеканию...
Организатор
Тема
kuvanbakiyev rassul
udemy
автор rassul kuvanbakiyev
выпекание круассанов
круассаны
круассаны дома и на производстве
приготовление круассанов
рецепт круассанов
тесто для круассанов
- Похудеть, обрести подтянутую фигуру
- Улучшить общий тонус мышц
- Поднять настроение
- Снизить уровень стресса
- Убрать боли в спине
- Улучшить мобильность суставов
- Избавиться от целлюлита
- Надеть любимое платье
Здоровый фитнес онлайн - это функциональные тренировки с личным тренером без...
Организатор
Тема
level medium
автор иван янин
для продолжающих
здоровый фитнес
похудение
похудеть
стройность
тренировки в домашних условиях
тренировки для продолжающих
тренировки домафитнес
ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ ВМЕСТЕ
Новый год, наверное, единственный праздник, который все мы ждём с трепетом, даже будучи взрослыми
Это и особая атмосфера, и предвкушение приятных сюрпризов, и каникулы с семьёй.
Но весь этот «мэджик момент» всегда идёт рука об руку с пробками, жуткими очередями в...
Aноним
Тема
2023
ne.vasha.natasha
wildberreis
декор
новогодние покупки
покупки для домароман жуков
учебное пособие
язык программирования python
Книга в формате PDF
Объем: 306 стр.
Автор: Дарья Мороз
О книге:
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать...
Aноним
Тема
дарья мороз
женское здоровье
красивое тело
методики тренировок
растяжка
сесть на шпагат
система упражнений
стать гибкой
фитнес
Чему вы научитесь
Проявление чёрно-белой фотоплёнки в домашних условиях.
Приготовление раствора проявителя и фиксажа.
Использование химической фотопосуды.
Требования
Отснятая чёрно-белая плёнка, которая еще не проявлена.
Описание
Курс посвящен проявлению чёрно-белой фотоплёнки в домашних...
Организатор
Тема
udemy
автор василий мельниченко
черно-белая фотография
черно-белое фото
[Udemy] Unity 2019 - Полный курс для разработчика игр | Для чайников (Роман Сакутин)
Мечтаете создавать игры? Начните с полного курса по Unity 2019 и в кратчайшие сроки станьте разработчиком игр! Курс даст вам всё необходимое для того, чтобы вы начали разрабатывать свои первые игры в движке...
Организатор
Тема
28-06-2023
udemy
unity
unity 2019
автор александр клинг
голубая кровь
для чайников
полный курс для разработчика игр
разработка игр
роман сакутин
Курс для тебя, если ты:
Ищешь эффективный комплекс упражнений с резинкой для мужчин с разным уровнем физической подготовки
Хочешь задействовать в тренировке основные группы мышц
Мечтаешь увеличить мышечную массу и уменьшить толщину подкожной жировой прослойки
Стремишься стать...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор илья самарцев
илья самарцев
тренировочный процесс
фитнес-резинка
фулбоди
фулбоди с резинкой дома
Жанр «фэнтези» сейчас необычайно популярен. Напомню, что к этому жанру можно отнести книги Дж.Р.Р. Толкина, Дж.Мартина, У. Ле Гуин, Дж. Роулинг, К. Льюиса и многих других. По произведением этих писателей сняты прекрасные фильмы и сериалы.
Но где берёт начало этот популярный жанр литературы...
Организатор
Тема
udemy
автор гуль-айна байтерекова
вакуумный самомассаж лица
евгений жаринов
и рыцарский роман
сервантес
средневековье
фэнтези
Предлагаем вам приобрести мастер-класс "На отдыхе"
Рисуем с Ириной Шпаковой.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить основы живописи
Научиться рисовать
Подходит для новичков...
Организатор
Тема
3-х дневный сплит
автор ирина шпакова
денис юровских
ирина шпакова
на отдыхе
рисуем дома
тренировка
фитнес
Чему вы научитесь
Понимание сущности генеративного искусственного интеллекта
Умение работать с основными системами генеративного искусственного интеллекта
Знание основных характеристик различных системам генеративного искусственного интеллекта
Понимание сущности промпт-инжиниринга
Материалы...
Организатор
Тема
chatgpt
midjourney
udemy
автор варвара попова
анимусом
встреча с анимусом
генеративный ии
путь героини
путь героини 2.0: встреча с анимусом
роман душкин
руководство по эксплуатации
"100 лайфхаков с уксусом" — это полезное руководство, которое научит вас использовать уксус в самых разных сферах жизни. В книге собраны самые эффективные и простые способы применения этого доступного продукта в быту, кулинарии, здоровье, экологии и для решения необычных проблем. Вы узнаете, как...
Организатор
Тема
автор эльвира смирнова
бытовые справочники
денежный контекст
заряд энергии
кулинарные секреты
реализация своих желаний
роман бессонов
уборка дома
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Кто хочет вернуться в свою лучшую форму
Для разного уровня подготовки
Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах
Кому противопоказаны тренировки с грузом
У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома
ЧТО ВХОДИТ В КУРС:
21 день тренировок в...
Организатор
Тема
автор юля глоба
бешеная сушка
тренировки для женщин
тренировки для мамочек
тренировки для начинающих
тренировки домафитнесфитнес ленты
юля смольная
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как легко и недорого заниматься эффективным фитнесом дома
Поймешь, как выбрать фитнес-резинки для своих целей, чтобы эффективно заниматься дома
Сможешь привести свое тело в тонус
Получишь авторский трекер для тренировок
Научишься слышать свое тело и правильно...
Aноним
Тема
puzzlebrain
дряблость
ирина якимова
лето близко
мышцы
на всё тело
подготовиться к тренировке
попа
похудеть
проблемные зоны
тело
тонус мышц
трекер для тренировок
тренировка
тренировка для начинающих
тренировка с фитнес-резинками
тренировки
фитнесфитнесдомафитнес-резинка
фитнес-резинки
ягодицы
якимова