Результаты поиска по запросу: [Udemy] Фитнес дома (Роман Мальков)

Программа проекта Моя цель - это не просто привести каждую из вас к результату, а раз и навсегда изменить отношения с едой, привить любовь к физической активности и регулярным тренировкам. Это не очередной марафон, это фитнес проект, который изменит вашу жизнь! Что входит в тариф: 4...

Программирование на Python (Python 3) с нуля Чему я научусь? Научитесь программировать на Python Научитесть читать и понимать код разботчиков Обязательно полюбите Python! Сможете изучать библиотеки Python 10/2018 Лекции - 56 Общее время - 3,5 ч. Язык - Русский Требования Windows или Mac или...

Хотите привести своё тело в тонус, похудеть и чувствовать себя лучше? Не откладывайте это на следующий «понедельник», начните прямо сейчас! Занимайтесь фитнесом вместе с КСЕНИЕЙ ЛИТВИНОВОЙ − тренером-диетологом звёзд шоу-бизнеса и спорта, фитнес-экспертом каналов 1+1, СТБ, автором уникальных...

В феврале 2022 г. начался процесс трансформации, который кардинально изменил ландшафт российского рынка первичных и вторичных размещений (IPO и SPO). Эксперт, руководитель управления рынков капитала «Тинькофф инвестиций» Антон Мальков подробно анализирует этот переломный момент, раскрывая...

КАК ПРОХОДИТ ФИТНЕС-ВЕСНА? Каждый день с понедельника по субботу Вы будете получать письмо с видеотренировкой (воскресенье будет днем отдыха!). Вам нужно будет выделить на себя от 8 до 20 минут в течение дня и сделать эту тренировку вместе с тренером. Формат очень удобный: Вы включаете видео и...

Тренировки дома и в любом удобном месте. Курс подойдет тебе: для создания тонуса мышц, создания рельефного тела для тренировок с целью снижения веса (использовать рекомендации к курсу) для тренировок после длительного отдыха Программа состоит из трёх силовых тренировок. В программе...

Создайте свою первую игру в Unity! Требования: Базовые навыки программирования на C#. Установленная Unity. Установленный редактор исходного кода. Идея игры которую вы хотите сделать Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Описание: Этот интенсив предназначен для...

Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Детство" Рисуем с Ириной Шпаковой. Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи Научиться рисовать Подходит для новичков! Нам...

Эффективные и безопасные техники тренировки, расслабления, а также улучшения увлажнения и кровоснабжения глаз. Авторы: Roman Polyanyk Последнее обновление: 11.2023 Русский язык Чему вы научитесь Как улучшить зрение Как тренировать глаза Как расслаблять глаза Как проверить...

Одна из лучших фитнес-программ Bikini Body 1&2 от известного инстаграм-тренера Кайлы Итсинес. Курс включает: две ступени программы, программу с фоам-роллером, гид по питанию обычному и вегетарианскому, сборник рецептов. Программа на АНГЛИЙСКОМ языке. Формат: Электронные книги (pdf).

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы — простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание, позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки. Вооружившись нашими...

НОВОЕ пошаговое руководство по варке пива в домашних условиях. Узнайте об ингредиентах, оборудовании и методах приготовления крафтового пива. Описание: Хотите приготовить отличное домашнее пиво дома? Варить пиво своими руками стало намного проще, чем раньше. Самое интересное, что домашние...

Программа тренировок по Гимнастике для Дома $19 $30 Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки Уровень подготовки: Новичок Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней) Задачи: Освоить базовые элементы хореографии Укрепить бедра Привести в тонус икроножные мышцы Укрепить ягодицы...

Вы получите: запись тренировок Программа: 4 тренировки в неделю в режиме реального времени(эфир сохраняется на 24 часа) Тренировка на мышцы кора и пресса + бонус работа с тазовым дном Тренировка ног и ягодиц Растяжка + работа со стопами Тренировка мышц спины, рук, груди. Эффективно. Интересно...

Тренировки дома для активного снижения веса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела Для тренировок начинающих, либо после длительного отдыха (от 3-6 месяцев и более). Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя...

Чему вы научитесь Сможете свободно оперировать ключевыми понятиями ИИ, понимать сильные и слабые стороны различных подходов, легко отличать фейки от прорывных новостей в волне хайпа Узнаете, на что способен ИИ в таких областях, как государственное управление, здравоохранение, безопасность...

Чему вы научитесь: Понимание сущности мистических систем Дифференциация мистицизма от естественно-научного подхода Знание различных мистических систем и понимание их отличий друг от друга Рассмотрение концепций жизни, смерти и бессмертия в разных мистических системах Требования: Трезвый...

Полное погружение в тело, с помощью практик, тренировок, рефлексии, после которого каждая женщина выйдет на новый уровень чувственности, цельности, и отношений с телом.

Зарабатывайте 2-5R стабильно с помощью этой мощной стратегии дневной торговли на Форекс. Внутридневная торговля, которая работает. 90% выигрышей! Английский Как стабильно зарабатывать 2–5R за сделку Как использовать Daily FVG для получения высоковероятностных настроек Что такое FVG и как его...

Старт в феврале! Что вас ждет? Утренняя гимнастика чтобы правильно начать день 15 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Все упражнения из реабилитационного фитнеса, работают мягко, но эффективно. Подробное...