Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт 17 января 2022 года
ОСАНКА и ЛИЦО
последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике
бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
Aноним
Тема
polestar pilates
александра кибзий
гибкость
лицо
осанка
осанка и лицо
пилатес
пилатес накаждый день
тренировки
Повод:
Мужской день рождения
Возраст:
19 — 99 лет и старше
Десерты:
Вкусы этого сладкого стола порадуют каждого мужчину! Это пиво, арахис, специи, виски и карамель. Аромат странствий, костра и настоящих мужских разговоров. А неожиданные вкусовые сочетания приведут в восторг и восхитят вашего...
Организатор
Тема
pastry box накаждый день
[pastry school
десерт
елена крохмаль
капкейк
коктейль «ирландский кофе»
коктейль «яблочный виски»
мужской день рождения
мужской праздник
Описание книги
Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости...
Aноним
Тема
50+ психологических техник накаждый день
автор ирина мирошниченко
артем федоров
книга 7
ты или твои страхи
Меня зовут Яна и я влюблена в кулинарию и приготовление еды.
С самого раннего детства я помогала маме на кухне и увлеченно следила за каждым ее действием, а в институтские годы начала готовить самостоятельно. Приготовление блюд и кулинарные эксперименты для меня не просто хобби, это дело...
Под ваши бурные комментарии, лайки и сохранения запускаю МК
"Ёжики в каждый дом"
Три видео:
- Ёжик с ягодками, кружка
- Ёжик на грибочке, ложка
- Ёжик на табуреточке, кружка
Интересный факт: у среднестатистического ёжика 10 тыс. иголочек. Мы слепим гораааздо меньше
У ежей 36 зубов. Мы не слепим...
Организатор
Тема
vseisgliny
декор на кружке
лепим ёжика
лепка
лепка из глины
Базовая аптечка - методичка по Энтони Уильяму, в которой собрана информация на темы:
✅ ежедневной поддержки детям и взрослым
✅ рекомендации по добавкам и дозировкам
✅ поддержка при простуде и гриппе
✅ отравления, ожоги, укусы, плесень, паразиты
✅восстановление после антибиотиков
✅базовые...
Организатор
Тема
medical medium
medicalmedium
medicalmedum
автор mm.protocol
базовая методичка накаждый день
вирусэпштейнабарра
медикалмедиум
соксельдерея
спасение печени
энтони уильям
энтониуильям
«Секреты родной природы. Дневник маленьких открытий накаждый день» – это копия с самого настоящего дневника наблюдений талантливой художницы Джо Браун.
На каждой странице этого определителя запечатлено очередное невероятное открытие. Растения, грибы, птицы, насекомые, пауки – художница передает...
Aноним
Тема
автор алёна габерлинг
джо браун
дневник маленьких открытий накаждый день
игрушки
погремушка снеговик
секреты родной природы
Описание книги
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику...
Организатор
Тема
автор энди паддикомб
медитация и осознанность
медитация и осознанность 10 минут
медитация и осознанность 10 минут в день
медитация и осознанность энди
паддикомб медитация и осознанность
энди паддикомб медитация и осознанность
Курс для тебя, если ты:
Хочешь узнать, какие правила этикета актуальны, а какие уже устарели
Интересуешься, как парню или девушке вести себя на свидании
Пытаешься разобраться в нюансах телефонного этикета
Не хочешь показаться невежей в приличном обществе
Стараешься поддерживать и повышать свой...
Aноним
Тема
puzzlebrain
вязание жилета
елена рябова
ирландское кружево
основные и малоизвестные правила
полина вострякова
этикет накаждый день
Курс «Домашняя выпечка накаждый день» посвящён выпечке - пирогам, пирожкам, булочкам и ватрушкам. Он поможет каждому вернуться в детство, а для кого-то откроет совершенно новые горизонты.
На уроках разберём виды выпеченных изделий и приготовим несколько видов сдобного теста, рубленное и...
Aноним
Тема
pastry is magic
вартрушки
выпечка
домашняя выпечка
домашняя выпечка накаждый день
нина тарасова
пироги
пирожки
Мультиварка стала любимицей многих хозяек. Этот уникальный прибор позволяет готовить вкусные, оригинальные блюда и при этом не стоять постоянно у плиты. Пока мультиварка занята созданием вашего завтрака, обеда или ужина, вы смело можете посвятить это время своим родным и близким, любимой работе...
Aноним
Тема
capture one
preset
блюда накаждый день
быстрые блюда
кулинария
мультиварка
оригинальные рецепты
пресет
светлана ильичёва
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...
Организатор
Тема
letz pattern
анастасия романова
аудиокнига
здоровая спина за 5 минут в день
как начать заниматься каждый день без перегрузки
кожаная сумка-ранец
проблем с графиком и откатов
Даты: 12 июля - 8 августа
Пилатес накаждый день становится еще лучше
--Функциональное тело с акцентом на живот
--разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый
эстетический результат
--лекция по теме
--обратная связь под каждой тренировкой и прямые...
Организатор
Тема
polestar pilates
renata похудение
александра кибзий
гибкость
мфр
нервная система
пилатес
пилатес накаждый день
соматика
тренировки
Элегантные изысканные торты во Франции покупают в основном на праздники или в гости, а вот для того, чтобы побаловать семью вкусняшняками в выходные например, существует категория выпечки, которая называется "Патиссерие Буланжер" .
Кондитерские изделия накаждый день
для того, чтобы побаловать...
Зачем вам GPT-агенты?
Работают 24/7
Не требуют оплаты труда
Интегрируются с Telegram, таблицами и соцсетями
Мгновенно обучаютсяпо Вашим материалам
GPT-агенты — это умные ИИ-помощники, которые берут на себя рутину, повышают скорость выполнения задач в 10 раз и позволяют полностью пересобрать...
Aноним
Тема
gpt-агенты накаждый день
hedu
автор зайцев сергей
автор наталья шульга
дамир халилов
нейросети
онлайн-курс по питанию
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 160 стр. 9 иллюстраций
О книге:
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи –...
Aноним
Тема
wow buket
екатерина мириманова
завтраки
комплексное обучение
меню накаждый день
обеды
система минус 60
ужины
Блокнот для тех, кто ждет от Вселенной знак, напутствие, подсказку.
Он отлично подходит для записей, рисования или создания удобной системы организации задач, целей и планов.
Блокнот формата А5. Внутри — 208 страниц белой бумаги плотностью 80 г/м².
На каждом развороте иллюстрация в акварельном...
Aноним
Тема
большая маленькая девочка
история вторая
мария бершадская
подсказки вселенной накаждый день
путеводный блокнот
рецепт волшебного дня
светлана лаврентьева
Описание книги
Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости...
Aноним
Тема
50+ психологических техник накаждый день
автор sweaterstudio
артем федоров
изготовление серого свитера
книга 5
свитер из мохера
Эта книга рассказывает о том, что необходимо знать каждому, - о вежливости, о культуре общения. Она представляет собой сборник живых и остроумных очерков, опубликованных в свое время в польском еженедельнике "Пшекруй". В них практически рассмотрено большинство ситуаций, в которых мы, так или...
Aноним
Тема
а. н. ядловский
андрей мерников
вежливость накаждый день
головоломки
досуг
и. е. гусев
лучшие советские задачи
прикладная литература
этикет
ян камычек