Результаты поиска по запросу: [МИФ] Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других (Хейли Маги)

Мастер-класс. Джемпер «Хейли» крючком. КОНСТРУКЦИЯ ИЗДЕЛИЯ: ▪️джемпер умеренного объема, прямого силуэта со спущенной линией плеча. ▪️вырез горловины округлой формы. ▪️рельефная обработка краев изделия. ▪️туловище вяжется в технике поперечного вязания. ▪️состоит из 2-х деталей: передняя часть...

Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и наши близкие...

О чем будем говорить? -Что такое нездоровые, разрушающие отношения. -Почему мы попадаем в них и почему мы не можем выйти из них. -Что сделать, чтобы в них не попадать или выйти, если всё-таки мы в них попали. -И самое главное - как пережить расставание. Как бы это не казалось странным, но очень...

Умение грамотно распоряжаться собственным временем – одно из ключевых для современного человека. И неважно, кто он – бизнесмен, политик, фрилансер или путешественник. Дэн Кеннеди предлагает читателю ознакомиться со своей работой «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль». В...

Спору нет, ученье — свет. Но всему же есть предел! Знакомы ли вам люди, которые постоянно повышают квалификацию, проходят какие-то курсы, занимаются самообразованием, буквально коллекционируют дипломы, аттестаты, сертификаты и даже научные степени… и не получают удовлетворения от этой бурной...

Свитшот среднего объёма, со спущенной линией плеча. Рукав – втачной, длинный. Линия плеча спущена на 16-20,5 см. По горловине свитшота – двойная планка. Внутренняя планка шире декоративной планки на 1,0 см и выполнена из кашкорсе отделочного цвета. По низу свитшота притачной трикотажный пояс. По...

Пальто двубортное полуприлегающего силуэта, на притачной подкладке, длиной до линии середины икры. На полочке прорезные карманы с листочкой. По спинке в среднем шве расположена шлица. Рукава покроя реглан, двухшовные. По низу рукава широкие отвороты. Пальто с английским воротником. Застежка...

Старт: 1 июня Что в курсе: 1 фаза тренировок на все тело. Формат: 2 раза в неделю по 60 минут. Что будем делать: снижаем дисбалансы, увеличиваем гибкость, силу, стабилизацию, развиваем мышечную чувствительность и качественное движение. Что получите: заложите необходимую базу здорового движения...

О чем лекция: Создам общую картинку того как устроен ЖКТ Почему важно хорошо жевать и не есть во время стресса Как работает желудок и почему важно поддерживать кислотность. Как взаимосвязаны желудок, печень, желчный, поджелудочная и кишечник. Почему нельзя лечить кишечник без нормализации...

У. Г. Кришнамурти В своих беседах автор указывает с безжалостной прямотой и непреклонной решимостью на единственного настоящего спасителя человечества — на эту парадоксальную свободу, которая одновременно является безропотной самостоятельностью и бесстрашным самоотречением. Он отвергает...

О книге: «Нарцисс-гайд» — практичный и дерзкий путеводитель по миру абьюза: как распознать нарцисса, выстроить защиту и вернуть себе счастливую жизнь. Валя Руди: Я — Валентина. Выросла на Дальнем Востоке во внешне благополучной семье, где вместо любви были маски. Повторила сценарий, выбрав...

Лекция: Как клетки общаются друг с другом и почему это так важно Откуда берется рак и как его победить, вот два вопроса, которые интересуют всех, кто так или иначе столкнулся с этой болезнью. Вопросы простые, но ответы на них сложны, поскольку сложны и разнообразны причины, приводящие...

Вы научитесь разбираться и разъяснять необходимость внедрения DevOps подходов; определять ключевые концепции и принципы DevOps; выявлять бизнес-выгоды подхода и непрерывного предоставления услуг; описывать процесс предоставления услуги (Service Delivery); разъяснять концепции...

Директор Центра лидерства в MIT, входящий в рейтинг мыслителей Thinkers50, рассказывает, как правильные вопросы могут приводить к решению проблем в бизнесе и жизни. Что если идеальное решение наболевшего вопроса — на работе, дома, в отношениях с соседями — можно найти, изменив сам вопрос...

Нам часто кажется, что мы — взрослые люди — все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы...

О книге: В книге "Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других" раскрыт широкий спектр стратегий и инструментов для достижения максимальной эффективности в любых сферах жизни. Изучая природу мотивации, автор подробно объясняет, как внутренние и внешние факторы взаимодействуют, формируя...

Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему. У его передач — всегда самые...

Марафон по изготовлению авторской куклы Автор - Мария Колегова (АняМаня) Мастер класс ( сентябрь - октябрь ) «Дворцовые интриги».

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...

Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой Книга для всех женщин, которые чувствуют себя в ловушке и устали бегать по замкнутому кругу. Смешной, откровенный и вдохновляющий рассказ о кризисе среднего возраста, напоминание о том, что, сколько бы лет вам ни...