Результаты поиска по запросу: [МИФ] Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других (Хейли Маги)

По этому МК Вы сможете самостоятельно сшить обаятельного Дракона Лору. Так же Вы можете сшить ее спутника Крыса, которого можно использовать в качестве самостоятельной работы в виде броши, например. Мастер-класс очень информативный, в фотографиях (128 страниц) с подробным описанием изготовления...

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем...

Нарядное дополнение для повседневного образа или образа на особый случай, не выйдет из моды за счет огромного количества узоров. 8 видеоуроков, 10 схем для творчества с визуализацией, наглядные материалы и файл для печати.

Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 55 минут. Ваше лицо часто краснеет в самый неподходящий момент? Возможно, краснеть вы начали, еще когда учились в школе, и пытались избавиться от этой привычки разными способами. И теперь вам может казаться, что вы краснеете всю жизнь, с...

«Я не могу перестать работать»: трудоголизм среди специалистов помогающих профессий Ведущая Евгения Дашкова, психолог, тренер, трудоголик, преподаватель научно-образовательного проекта «Чистые Когниции», автор ютюб-канала «Жизнь с СДВГ». Описание: Если вы работаете с людьми и профессия вам...

Музыкальные игры под классическую музыку - это разговор с ребенком о серьезном на его языке. Через игру мы можем открыть ребенку путь к пониманию музыки , сделать так, чтобы классическая музыка стала для него родной и знакомой. Мы хотим ,чтобы они её напевали в свободное время, спонтанно...

Как читать секретные статьи Для начала: что такое «секретные статьи»? Это тексты, которые я пишу для тех, кто оформил на них подписку. За символическую плату вы сможете прочитать всё о валянии, о продвижении и моем опыте, узнать истории создания работ и многое другое. Я постаралась...

История создания уникальных инженерных сооружений Дэвид Маколи, автор мирового бестселлера «Как все устроено», обладает уникальной способностью пробуждать воображение читателей. В этой книге он помогает нам по-новому взглянуть на хорошо знакомые постройки — мосты, туннели, соборы, плотины...

Вы устали чувствовать себя заложником чужих мнений? Книга «Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих» станет вашим путеводителем к внутренней свободе и устойчивости. Она откроет природу эмоционального иммунитета, научит распознавать влияние общества на вашу самооценку...

— Как твои дела? — Я в порядке! Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты «не в порядке»? Эта книга клинического психолога с 30-летним опытом расскажет не только о том, что быть не в порядке — совершенно нормально, но и научит...

Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное? Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который...

Вы, скорее всего, уже сталкивались с этим словом — магия. Где-то вас оно притягивало, где-то пугало, вызывало скепсис или, наоборот, острый интерес. А может, вы замечали, как вокруг становится всё больше людей, называющих себя магами, целителями, проводниками... И возникает вопрос: Это тоже надо...

Мир вокруг полон беспокойства. Тревога – воздух больших и малых городов. Сегодня человек живет так, словно он один ответственен за все на свете: от благополучия своих детей до цен на нефть и спасения души. И ни в коем случае не может ошибиться. Архимандрит Андрей (Конанос) скромно предлагает...

Традиционные подходы больше не работают. Яркие рекламные кампании, большие бюджеты и агрессивное продвижение — все это теряет смысл, поскольку большинство решений о покупке люди принимают не на основе рациональных аргументов, а инстинктивно. Чтобы убедить клиентов выбрать именно ваш продукт...

Жизнь - это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах Стефанос Ксенакис Каждый день — это подарок. Открывай его. Не выбрасывай. Сама жизнь — это подарок. Проживай ее. Не проходи мимо. Книга Стефаноса Ксенакиса — это сборник коротких историй из нашей жизни, таких, какие...

Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится. Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...

Книга от автора курса "Английский за 29 дней". Больше 100 000 подписчиков в TikTok Запоминать большие объемы информации — это значит систематизировать данные в голове. Из этой книги вы узнаете, как правильно работать с информацией, чтобы запоминать ее в 8 раз быстрее и в 10 раз больше. После...

Синдром хронической усталости. Стресс Автор Наталья Сороко Синдромы хронической усталости и профессионального выгорания – есть ли взаимосвязь? Стресс-реакция и хронический стресс. Что мешает радоваться жизни? Ищем выход с помощью Многомерной медицины.

Лонгслив из трикотажного полотна прилегающего силуэта. Рукав втачной. На полочке драпировка. Вырез «Лодочка», горловина обработана обтачкой. Для пошива подойдут легкие трикотажные полотна со степенью растяжимости от среднего и выше. Если ткань очень хорошо тянется, то можно выбрать выкройку на...

Как избавиться от чувства вины за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут выявить чувство вины и избавиться от него - Практики, помогающие выяснить, является ли чувство вины истинным или невротическим - Техники и упражнения профилактики чувства вины -...