Результаты поиска по запросу: Умные мысли на каждый день (Юрий Силин)

RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд) Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти...

Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма. От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...

покупку войдут: 1. Меню Баланс. Подписка на сбалансированное меню на 1 год Меню без срока действия после покупки: 2. Меню для детей и всей семьи (более 200 рецептов) 3. Меню INTEGRA (160 рецепов) 4. Десерты (50 рецептов) 5. Праздничное (85 рецептов) 6. Хлеб и хлебцы (22 рецепта) 7...

Описание книги Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как? Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и еще более ста знаменитых женщин делятся своими формулами успеха, дают мудрые советы и...

Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по русскому языку для 3-го класса. Занимаясь 15–20 минут в день, учащиеся смогут запомнить и...

Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по русскому языку для 4-го класса. Занимаясь 15—20 минут в день, учащиеся смогут запомнить и...

В учебно-методическом пособии представлены учебные материалы, практические задания, образцы оригинальных документов и деловых писем, необходимые для успешного освоения иностранными гражданами особенностей русского делового стиля в разнообразных ситуациях делового общения. Пособие состоит из двух...

Как начать движение и почувствовать свое тело О чем курс: Как начать движение и почувствовать свое тело Когда надо описать то, что я преподаю, я говорю йога. Но это лишь часть практики. За более чем 10 лет тренерской деятельности я пришла к очень личному подходу в тренировках. Сейчас я...

Магия и семья Основные темы: Семейные ценности: Обсуждение важности семейных ценностей в контексте магии. Практики для гармонизации отношений: Методы и ритуалы для укрепления и улучшения семейных отношений. Пути к компромиссу: Стратегии нахождения среднего пути для взаимного комфорта в...

Полезные и важные знания о недвижимости: от планирования покупки и стратегий инвестирования до управления такой собственностью. Книга задумана как инструмент для решения личных и бизнес-задач, связанных с недвижимостью. Она адресована в первую очередь непрофессионалам. Автор рассказывает обо...

Вам нужно принять решение: Покупать или нет? Какой сделать выбор между двумя предложениями о работе? Выбрать специалиста, который вам поможет или найти потерянную вещь. В обычной ситуации вы бы сомневались, мучились бы с выбором правильного решения. В любой ситуации есть 2 исхода - более или...

Описание книги Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости...

Вы не знаете как поступить в сложной ситуации? Перед вами предстоит непростой выбор? Эта книга обязательно поможет вам! Это ваш личный универсальный подсказчик. Вы можете пользоваться ею каждый день, несколько раз в день или от случая к случаю, как подсказывает вам интуиция. Просто...

Предлагаются 3 сборника рецептов на каждый день. Что в каждом сборнике? 20 РЕЦЕПТОВ потрясающе вкусных блюд на каждый день из простых ингредиентов ДЛЯ КОГО СБОРНИК? Если ты не знаешь, что приготовить Если устала придумывать блюда для ужина/обеда Если хочешь разнообразить свой рацион и...

Готовые рационы на каждый день! Вкусная и полезная еда без диет и ограничений! СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории: В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно...

СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Сборник рецептов в pdf формате 25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты Рассчитанное КБЖУ рецептов

Девчата, специально для вас я сделала и выложила 80 уроков с моими авторскими рецептами полезной еды на каждый день. Это то, что я кушаю сама и всем рекомендую. Это вкусно, а главное полезно для вашей кожи и всего организма. Это рецепты на завтрак, обед и ужин с моими рекомендациями по...

Описание книги Эта книга предлагает вам не просто рецепты, а настоящее искусство диетической гастрономии. Сотни вдохновляющих и легких в приготовлении блюд подарят вам не только вкусные, но и полезные впечатления. Исследуйте современные методы приготовления, которые позволяют сохранить...

Многие спрашивают: "Почему у других исполняются желания, а у меня нет? Почему у некоторых на марафонах отличные результаты, а у меня ничего не меняется? Я не могу поверить в чудо, как поверить?" Я поняла, что нужен марафон, который будет наглядно демонстрировать, как мы сами создаём нашу...

Простые, вкусные и полезные рецепты, которые точно войдут в ваше постоянное меню. Старт 2 июня (до 16 июня) Правильное питание — это не только «не есть сладкое». Это про то, как каждый день питаться вкусно, полноценно и просто. Этот марафон — не просто рецепты, а полностью продуманная система...