Результаты поиска по запросу: Чувство вины и внутренний покой (Уодо Баер, Габриэла Фрик-Баер)

"Темная комната" - это путешествие в твои живые неизведанные части, запертые, наэлектрезованные, встреча с ними - это огромное расширение. Это новый уровень вашей внутренней правды, именно она выводит вас на совершенно новый качественный уровень жизни Новый уровень ценности себя, дерзости...

В книге «Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию» собраны практические рекомендации для тех, кто хочет вернуть спокойствие и гармонию в свою жизнь. Метод прогрессивной мышечной релаксации (ПМР), разработанный Эдмундом Джекобсоном, помогает снизить уровень...

Чувство равновесия, научный подход в его развитии. Особенности техники и методики тренировки для устойчивости в поединке.

Как попрощаться со стыдом за свое тело Освободиться из клетки общественных ожиданий Жить, а не откладывать свою жизнь на потом Обрести легкость и уверенность Прийти к принятию, свободе и здоровому телу Вебинар вам необходим, если Вы ощущаете стыд за свое тело, сравниваете его с телами других, и...

Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с матерью.Материнская любовь может быть эгоистичной и избыточной. А может быть жестокой и ...несуществующей. В любом случае...

Что такое счастье, и есть ли оно на самом деле? Наверняка многие не раз задавались этими вопросами. Одним для счастья нужно совсем немного – будь то хорошие оценки в дневнике у ребенка или мурчание кота под боком. Другие же вовсе не ощущают себя счастливыми, хотя для этого, казалось бы, у них...

Моя многолетняя практика привела меня к выводу что для развития интеллекта человека, его памяти, концентрации внимания, мышления надо три вещи: — Заучивание стихов наизусть (желательно по системе Аткинсона); — Прослушивание и использование в качестве фона классической музыки, особенно эпохи...

Почему нужно учиться выражать злость? Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...

Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 3. Оздоровительные и медицинские методы. Воинское применение. Третий (завершающий) том делится на два блока. Содержание: В первом блоке описаны оздоровительные практики, не вошедшие в том 2. Тай-Цзи Ци-Гун. Комплекс "18 форм Тай-Цзи Ци-Гун". 24...

EMDR эффективен при переработке травматических воспоминаний, особенно тех, где вина сливается с ощущением беспомощности, стыда, страха или одиночества. Автор: Надежда Десятник Сертифицированный практик EMDR Гештальт-терапевт Психолог с 21-летним опытом Сертифицированный супервизор EMDR...

1. Почему в социуме нельзя жить без роли и маски ДВЕ основных психологических защиты, которые нас спасают Почему мы заставляем себя следовать ролям, даже если они нам не нравятся? Как наши желания делают нас плохими? Как одна и та же роль может быть совершенно разной? 2. Как работает светофор...

Слова-лекари с успехом применялись нашими древнеславянскими предками для того, чтобы преодолевать трудности тех древних времен. Они позволяли сохранять крепкое здоровье, не имея возможности рассчитывать на высокоразвитую медицину. Выживать в самых сложных условиях без сегодняшних технологических...

Вы знакомы с Боевым НЛП? Возможно, вы прочли нашу книгу по теме, посмотрели вебинары или были на тренингах. Вы понимаете, насколько это серьезное оружие. Его опасно применять на друзьях, знакомых или близких людях просто так. Использование техник Боевого НЛП в реальной жизни возможно, только...

Вы получите книгу в электронном виде. Кому будет полезна интересующимся самосовершенствованием и улучшением здоровья, древней духовной культурой Китая. О чём книга? Данный первый том даёт теоретическую базу Ци-Гун. Первый раздел книги дает общее представление: что такое Ци-Гун, Цзин, Ци, Шэнь и...

Изучите фотографию натюрмортов, чтобы создать серию привлекательных изображений для клиентов, от первоначального стиля до окончательного редактирования. Запоминающиеся фотографии товаров являются ключом к привлечению клиентов и увеличению продаж . Фотограф Габриэла Сильвейра специализируется на...

Описание книги Книга, которую вы держите в руках, продолжает знакомство с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Изучение языка стрессов жизненно важно для...

Практика для тех, кто хочет, чтобы их жизнь стала лучше Что вас ждет: лень/прокрастинацию неуверенность в себе низкую самооценку одиночество тревожность жизнь с абьюзером чувство вины синдром отличника/самозванца и т.д. За всем этим стоят страхи. Но какие и как от них избавиться...

Описание книги: Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую...

Я часто... -испытываю вину и начинаю извиняться, идти на уступки либо агрессировать и перекидывать вину -соглашаюсь на не интересные проекты или на не выгодные для меня условия -долго выбираю. В целом любая ситуация принятия решений даётся трудно: от выбора профессии до выбора печенья к чаю...

Программа курса Модуль 1: Кто я и чего хочу? Создаем внутреннюю опору Исцеляем детские травмы Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться Стираем негативные установки, отравляющие самооценку Создаем персональную карту реализации Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс Из...