1. Скачать [Первая школа биохакинга] Мелатонин секрет здорового сна (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Насколько хорошо Вы сегодня выспались? Это очень важный вопрос. Ведь здоровый сон - один из главных секретов Вашей красоты, молодости и хорошего настроения. Поздно ложитесь спать? Часто просыпаетесь и не можете потом уснуть? "Сбили" режим? Джетлаг? Перед сном сидите в телефоне или смотрите...
  2. Организатор

    Скачать [Первая школа биохакинга] Цистит (Ирина Баранова, Людмила Угрюмова)

    15 июня - 29 июня 2020 года Что вам даст экспресс-курс? Вы узнаете, что вызывает цистит Узнаете о способах профилактики цистита Мы вместе разберем способы лечения Вы узнаете, почему классическое лечение не помогает Содержание курса Что такое цистит? Причины цистита и почему он возникает Виды...
  3. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд Про глутамин (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Заберите подробный гайд про глутамин! Глутамин укрепляет кишечник, поддерживает иммунную систему, помогает справляться со стрессом и замедляет старение. Глутамин — ниточка жизни и здоровья, и это не случайно! Современный образ жизни и постоянные стрессы истощают запасы этой важнейшей...
  4. Организатор

    Скачать [Первая школа биохакинга] Витаминомания 3.0 (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Экспресс-курс с чатом поддержки 18 января - 29 января 2021 год Две недели чата поддержки с экспертами Видеоурок "Базовые дефициты" Аудиоуроки Что могут дать нам витамины: Защиту от инфекций Красивую и ровную кожу Блестящие и густые волосы Улучшение иммунитета Энергию и хорошее настроение...
  5. Организатор

    Скачать [Instart] Нейросети с обновлением (Вика Войтович)

    Модуль 1. ФУНКЦИОНАЛ И ВОЗМОЖНОСТИ НЕЙРОСЕТИ ChatGPT 1.1 ПЯТЬ ОСНОВНЫХ ШАГОВ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ В ChatGPT 1.2 ФУНКЦИОНАЛ ChatGPT НА ПРИМЕРЕ ГЕНЕРАЦИИ ТЕКСТОВ ДЛЯ ПОСТОВ 1.3 ТРИ ПРОСТЫХ СПОСОБА ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ КОНТЕНТ-ПЛАНА ЧЕРЕЗ ChatGPT 1.4 ПРОМТЫ ДЛЯ КАЧЕСТВЕННОГО...
  6. Скачать [Первая Школа Биохакинга] Эстрогенодоминирование 2022 с чатом (Ирина Баранова, Оксана Хмельницкая)

    Старт 28 марта - 8 апреля Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин? ... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо? Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
  7. Организатор

    Скачать [Первая школа Биохакинга] Гайд по кишечным инфекциям (Ирина Баранова, Лариса Щербина, Татьяна Смольянинова)

    Представляем простое и понятное руководство - .Что делать при кишечных инфекциях? Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых. Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем! Авторы - интегративный...
  8. Организатор

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Мужское здоровье (Ирина Баранова - Дарья Акимова)

    Мужчины редко самостоятельно следят за своим здоровьем, а про профилактику и посещение врача вообще речи нет. Для сильного пола действует правило – лучше перетерпеть, чем обратиться за помощью к врачу. Такой принцип совершенно неверен! По статистике мужчины болеют не реже женщин, а протекание...
  9. Скачать [Первая школа биохакинга] Интимная гигиена (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Получите рекомендации врачей по женской интимной гигиене! Научитесь бережно поддерживать чистоту и здоровье половых органов. Как, когда и чем мыть — вот главный вопрос! Узнайте, какие ошибки женщины часто допускают в гигиене половых органов, и как ухаживать за собой и ребенком-девочкой без...
  10. Организатор

    Скачать [Первая школа биохакинга] Сбрось лишнее! Инструкция к голове и телу (Ирина Баранова)

    Экспресс-курс с чатом поддержки 24 мая - 4 июня Работа с телом начинается с головы! Работа с личностью начинается с понимания самого себя За две недели вы узнаете, как приобрести красивое здоровое тело без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов. Это мощный и концентрированный...
  11. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ (Ирина Баранова)

    Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова Советы по питанию и образу жизни будут полезны как новичкам в биохакинге, так и опытным зожникам со стажем. Наши рекомендации помогут тем, кто страдает от...
  12. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд по тейпированию (Ирина Баранова)

    Заберите подробное и простое руководство по использованию кинезиотейпов! Тейпы — специальные клейкие ткани, которые снимают воспаление и боль, улучшают венозный и лимфатический отток, регулируют мышечный тонус и запускают естественный процесс регенерации. Кинезио тейпы используют в ортопедии и...
  13. Скачать [Первая Школа Биохакинга] Буду мамой 2022 с чатом (Ирина Баранова, Дарья Акимова)

    Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность 24 октября - 28 октября Вы получите: Пять вебинаров от врачей интегративной медицины 8 часов 15 минут учебного времени Методическое пособие Как подготовиться к здоровой беременности и сделать ее комфортной на протяжении девяти месяцев? Какие...
  14. Организатор

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] 6 шагов к оздоровлению ЖКТ (Ирина Баранова - Лариса Щербина)

    Кишечник – второй мозг. И это действительно так. Сложный мир ЖКТ и кишечника напрямую влияет на работу всех систем организма, на наше настроение и красоту. Более того, состояние ЖКТ влияет на тип личности человека. Если ваш «внутренний мир» не в порядке, качество жизни тоже ухудшится. На этом...
  15. Скачать [Первая Школа Биохакинга] Руководство Pro стресс и надпочечники (Ирина Баранова)

    Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники! Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время! Методическое пособие...
  16. Организатор

    Скачать Сон малыша, мама в ресурсе. Тариф с чатом (Татьяна Кремнева)

    Как обучить ребенка самозасыпанию? Можно обучить самостоятельному засыпанию и сохранить ГВ? Можно ли применить методику так, чтобы не оставлять малыша орать? Можно! КАК мы будем работать на курсе: Подготовительный этап: анализируем и настраиваем ритм/режим, расширяем ассоциации. Адаптируем...
  17. Организатор

    Скачать [Первая школа биохакинга] Экспресс-курс. Желчный пузырь (Ирина Баранова)

    Видеоуроки + методическое пособие 22 июня - 6 июля Вы будете знать: Как наладить работу вашего желчного пузыря Как наладить обмен стероидов и других жиров Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье Как наладить желчеотток Что значит густая желчь? Что делать при...
  18. Организатор

    Скачать Сильный визуал. Поток 8. Тариф - Стандарт (Ирина Баранова)

    Вы получите: материалы курса мобильной фотографии - для НЕфотографов Короткие лекции, которые можно смотреть за завтраком Понятные и посильные задания Авторские ошибки в подарок! Сэкономите ваше время и сразу узнаете обо всех нюансах и подводных камнях на примере ошибок и промахов автора. Курс...
  19. Организатор

    Скачать Сильный визуал. Поток 8. Тариф - Комфорт (Ирина Баранова)

    Курс даёт знания по основам построения кадра, принципам выстраивания ленты и как с помощью фотографий рассказать о тематике блога. Все это применимо, как для специфического бизнеса, так и лайфстайл блогов различных тематик. Вы получите: материалы курса мобильной фотографии - для НЕфотографов...
  20. Организатор

    Скачать [Первая школа биохакинга] Щитовидная железа. Перезагрузка. Тариф Без архива чата (Ирина Баранова)

    Онлайн-курс в записи Расширенный курс с абсолютно новыми уроками 8 видеоуроков от к.м.н., врачей интегративной медицины Методическое пособие Возможность приобрести курс с архивом чата Интегративная поддержка щитовидной железы Вы можете приобрести курс с архивом чата, чтобы изучить ответы...
Сверху