Результаты поиска по запросу: Как выйти из депрессии, даже если нет сил. Проверенные методы (Андрей Соколов)

Есть три ценных социальных ресурса, за которые конкурируют люди. Это власть, деньги и слава (признание). Каждый из нас однажды решает, какой из этих ресурсов - главный и самый ценный именно для него. И затем, всю жизнь развивает именно те способности и навыки, которые позволяют максимально...

Мы используем Google Doc для создания черновиков лендингов, писем в рассылку, для планирования маркетинговых кампаний в Телеграм и т.д. И обычно после Google Doc появляются какие-то "более правильные" сущности — серия постов в Телеграме, красивый лендинг, или ещё что-то. Но именно вот эта...

Тебе наверняка хочется научиться хорошо ладить с окружающими, обрести уверенность в себе, преуспеть в учебе и концентрироваться на важном. В этом поможет воркбук, который ты держишь в руках. Внутри — более 40 упражнений, разработанных психологом Лоуренсом Шапиро. ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ, И ТЫ...

Тетрадь подойдет вам, если: Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали» Тем, кто проходил...

СПб.: Весь, 2020. — 160 с. Почему многим людям тяжело соблюдать здоровые привычки, которые точно улучшат их жизнь? По какой причине даже самые здравомыслящие со временем забрасывают полезные занятия? И как, наконец, обрести то, чего мы желаем всей душой – эмоциональное и физическое благополучие...

Описание книги: Термин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых разных эмоциональных состояний человека. Всё это указывает на то, что мы имеем дело с достаточно спорным вопросом, который был объектом изучения не только врачей и психологов, но...

Описание В современном быстром мире производительность программы является для клиентов таким же важным свойством, как и ее функциональные возможности. В данном практическом руководстве изложены основные принципы производительности, которые позволяют разработчикам оптимизировать программы на...

Для тех КТО СТРОИТ КАРЬЕРУ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ Узнаете, как построить карьеру и справиться с самыми сложными профессиональными вызовами. Поймёте, какие решения и качества смогут сделать вашу карьеру успешной. КТО МЕЧТАЕТ РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ Получите заряд мотивации на преодоление трудностей. Узнаете...

Семинар по книге Артура Конан Дойля «Собака Баскервилей» с Алексеем Арестовичем и Андреем Баумейстером Вас ждет уникальное событие — совместный литературный этюд по разбору и переосмыслению культовой повести Артура Конан Дойля «Собака Баскервилей». Эта книга — квинтэссенция западной...

О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ? Убедимся в том, что облигации нужны всем, даже если кажется, что это не так. Разберемся в облигациях, от и до. Какие бывают, чем друг от друга отличаются Научимся собирать правильный облигационный портфель с учетом текущей ставки. Поговорим о взаимосвязи между облигациями...

Отчего зависит успех телефонных переговоров с клиентом, как избежать типичных ошибок и добиться поставленной цели — все о холодных звонках в авторском курсе бизнес-тренера Андрея Егорова. Описание курса При восхождении на вершину скалолазы и альпинисты используют «правило трех опор», которое...

Кто получит самую большую пользу от семинара Если ваш партнер - Нарцисс Муж, любовник, жених. Отношения, которые вы рассматриваете, как любовные и которые являются просто паразитизмом Нарцисса. Если ваш родитель - Нарцисс Вы можете жить со своим родителем, навещать его или даже просто иногда...

Описание книги: Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены. Нам всем...

Быстрый старт в n8n Вы научитесь с нуля создавать полезные автоматизации для бизнеса и личных задач, даже если никогда не писали код. Стрим построен на практических кейсах и авторских наработках, которые не найти в открытом доступе. Продолжительность: ~5-6 часов (возможно разделение на 2 дня...

Оттолкнуться от самого дна чтобы взлететь! В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Книга для тех, кто устал. Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из...

Закрытый канал. Что Вас ждет внутри? Краткосрочные торговые идеи, быстрые и эффективные. Среднесрочные и долгосрочные идеи тоже всегда в наличии, вместе получается мощная комплексная стратегия. Это не просто "купи-продай", совершенно другой подход. Разборы всех отчетов, с авторским мнением по...

Что внутри? Рассказываю просто и понятно о таком сложном инструменте как фьючерсы, так что разберется даже «зеленый» новичок. На курсе вы получите: - 3 урока по 2 часа каждый. Только с полезной инфой, «без воды» и лирики. - Домашка. К каждому уроку есть пара задачек, на усвоение и закрепление...

Этот справочник создан для тех, кто хочет попробовать себя в предпринимательстве и сделать его осознанной частью своей жизни. Вы найдете здесь практические методики для диагностики способностей, постановки целей, управления временем, командой и финансами. Прочитав книгу, вы узнаете: как...

Чему вы научитесь Введение в Kubernetes для начинающих Гайд по установке Kubernetes локально и в облачных платформах Простые абстракции: Pods, ReplicaSet, Deployment, Services Практика с YAML Понятия сети в Kubernetes Практика развертывания веб-приложения Требования Базовые навыки системного...