Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Придание тонуса и упругости;
Округление ягодичной;
Прорисовка формы;
Работа с оттеками и целлюлитом;
Продолжительность курса 2 недели.
Aноним
Тема
4 начинок на взбитом ганаше
kate_andcake
wise fitness
домашние тренировки
здоровье
идеальное тело
кондитерка
наталия медведева
рецепт по крышечкам
спорт
тренировки без оборудования
тренировки безспортзала
эффективные тренировки
Марафон, который поможет подтянуть тело за 28 дней, с помощью техник тейпирования.
Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по специальной методике. На марафоне вы научитесь лимфодренажному, мышечному и фасциальному (корректирующему)...
Организатор
Тема
elenakalino
автор елена калино
галифе
кинезиотейпирование тела
красивая осанка
красивоетелокрасивоетело за 28 дней
лимфодренажное тейпирование:
плоский живот
подтянутое тело
похудение
похудение с тейпами
тейпирование
тейпирование тела
тейпы
техники тейпирования
О чем книга:
Первая книга в которой я постарался максимально компактно и не принужденно -просто, разъяснить всем о том, что такое многоповторный тренинг, а так же ответить на самые часто задаваемые мне вопросы. Так же в ней я раскрыл вам секрет своей самой простой, но по настоящему рабочей...
Aноним
Тема
4 сборника рецептов
ze.firka
как натурально натренировать
кондитерка
красивоеи здоровое тело
многоповторка для чайников
муссовых и бисквитных тортов
папа смит
Это компактное и ободряющее руководство по созданию позитивного настроя и повышению самооценки. Оно станет незаменимым помощником для женщин, ощущающих на себе колоссальное давление в эпоху токсичных стандартов красоты, навязанных средствами массовой информации.
Книга позволяет по-новому...
Aноним
Тема
анушка риз
бодипозитив
женские проблемы
зарубежная психология
имидж
красивоетело
красота без прикрас
личностный рост
мода и стиль
повышение самооценки
позитивный настрой
психология
саморазвитие
уверенность в себе
Это три легендарных предмета, которые в совокупности можно считать мифическим предметом.
Печь
Работает над расцепляющими генами, чтобы помочь активировать сжигание жира для тепла.
Активация пероксисомы PPAR-α (гена, продуцирующего белок) в мышцах, сердце и печени и направленная на рецепторы...
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий.
Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать...
Организатор
Тема
красивоетело
николай белов
русская йога
современная русская йога
тело за 15 минут в день
Релиз 02.10.2023
Встречай программу, которая поможет развить подвижность твоих суставов, добавить эластичности и силы мышцам.
Ты же знаешь, что все события жизни и психические процессы отражаются на нашем теле: зажимают или раскрепощают его. Некоторые специалисты напрямую связывают гибкость...
Организатор
Тема
fitstars
виктория вакулина
красивоетело
сила и гибкость
Нам вбили в голову, что лишние килограммы тела нужно всячески сгонять, их ненавидеть и бороться.
Но если мы это делаем, то мы ведём борьбу с самим собой!
⠀
Наш преданный внутренний зверёк в страхе укрепляет нашу тушку, а мы, не осознавая этого, объявляем ему войну.
Наш напуганный зверь...
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки
Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон.
Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение).
После...
Вы получите: занятия в записи
1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы
«Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей
2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса)
Методика возврата в...
Факультатив «Мое неидеальное тело»
На занятии разберем следующие темы:
Лишний и недостаточный вес.
Метафизика тела.
Выгоды лишнего/недостаточного веса.
Саботаж идеального тела.
Нарушение личных границ через насилие над собой.
Формы насилия над собой.
Исцеление травмы, блокирующей здоровые...
Организатор
Тема
автор жанна абрамова
блоки
исцеление травмы
личные границы
лишний вес
метафизика
моё неидеальное тело
стройное икрасивоетело
Огненный Микс тренировок на Все Тело + занятия на Растяжку
14 тренировок с 10 по 23 мая - ежедневно в прямом эфире 45-50 минут
Всего за 14 дней Вы:
Сбросите лишний вес без диет и голодовок!
Измените и улучшите качество своего тела!
Проработаете ВСЕ проблемные зоны!
Заметно почувствуете...
Организатор
Тема
holayoga
pro тело
здоровое тело
йога
красивоетело
подтянутость ягодиц
похудение
растяжка
рельеф
фитнес дома
С ПОМОЩЬЮ ИЗМЕНЕНИЯ МЫСЛЕЙ И ПОВЕДЕНИЯ И ПРОСТЫХ ФИЗИЧЕСКИХ И МЕНТАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ И С ПОМОЩЬЮ ЗВУКА.
ДАТА: 06, 07, 09 ИЮЛЯ В 20-00 МСК
Этот интенсив для тех кто:
Забыл, об отсутствие боли в спине;
Чувствует, что боль в спине (позвоночнике) это не разовое явление, а постоянное
Устал от боли в...
Организатор
Тема
елена газизова
здоровая спина
здоровый позвоночник
как исцелить позвоночник
как исцелить позвоночник за 15 дней
красивоетело
походка
телобез болей
Почему онлайн-курсы эффективного похудения дома «Дыши и Худей» работают?
Потому что в основе курса лежат дыхательные дисциплины. Занятия полностью основаны на техниках диафрагмального дыхания, совместно с упражнениями на проблемные зоны. Эти упражнения подходят под любую физическую подготовку и...
Aноним
Тема
дыхательная методика
дыши и худей
красивоетело
похудение
светлана битюцкая
Детокс и йога
Благодаря детокс-курсу процесс детоксикации становится простым, комфортным и правильным. Когда мы слаженно работаем с нашим организмом, улучшается физическое состояние тела и настроение, появляется внутренняя легкость и чувство бодрости.
Все, что нам нужно – помочь организму, чтобы...
Организатор
Тема
yoga journal
ана шейн
детокс
детокс и йога
йога
йога-челлендж
меркурий
сильноетело
эмоции и йога
ACCESS ENERGETIC FASELIFT™
Материал выдан в аудио-формате (запись оффлайн занятия) + мануал PDF
Что такое ACCESS ENERGETIC FACELIFT ?
Это энергетический сеанс освобождения от программ старения, наполнение вашего лица и тела новыми энергиями, запускающими процессы восстановления и регенерации в...
Организатор
Тема
здоровье
красивая фигура
красивое лицо
красивоетело
красота
молодость
Передовая 14-дневная фитнес-программа, которая подтолкнет вас к достижению следующего уровня физической силы, невероятной потери веса и красивой формы тела.
Программа тренировок нового поколения для новой эры фитнеса.
Boho Beautiful Transform — это полностью захватывающая фитнес-программа для...