1. Скачать Кризис, депрессия, тревога, невезение. Как выйти из тупика и начать реализовываться? (Александр Бацких)

    Это не теоретическая книга и не красивая философия. Это практическое пособие по выходу из кризиса, депрессии и хронического невезения, написанное человеком, который сам прошёл через внутренние обнуления и знает, как выбираться. По этой методологии, получили результат сотни людей. Книга создана...
  2. Скачать [Puzzlebrain] Корейский макияж (Анастасия Ветрова)

    Корейский макияж Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Познакомься с особенностями и правилами макияжа, который популярен в Корее Освой приемы создания модного эффекта «зацелованных» губ Сделай свой образ одновременно сексуальным и невинным Проведи трансформацию из дневного макияжа в...
  3. Скачать [Puzzlebrain] Макияж для зелёных глаз (Анастасия Ветрова)

    Учитывай в макияже свой тип кожи, форму и цвет глаз Используй в макияже цветовой круг для выбора правильных цветовых сочетаний Подчеркни красоту и уникальность зелёных глаз Повтори трендовый макияжи для обладательниц зелёных глаз и примерь на себя новый образ Познакомься с основными правилами...
  4. Скачать Визажист. Зарабатывай до 50 000 руб.мес (Анастасия Ветрова)

    Этот курс для тебя, если ты: - начинающий визажист или опытный мастер по мейкапу - мечтаешь реализоваться в бьюти-индустрии и увеличить доход На курсе мы с тобой: - прокачаем личный бренд визажиста, который поможет в работе - изучим коммуникативные приемы в работе с клиентами различных...
  5. Скачать [Puzzlebrain] Макияж для проблемной кожи: правила, секреты, лайфхаки (Анастасия Ветрова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться делать профессиональный макияж Не знаешь, какие маскирующие средства лучше выбрать Планируешь разобраться в нюансах подготовки проблемной кожи к макияжу Хочешь узнать секрет стойкого мейкапа Ищешь курс по макияжу для проблемной кожи...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Афрокудри секреты эффектной прически (Анастасия Ветрова)

    ✓Мечтаешь кардинально изменить прическу без вреда для волос ✓Хочешь примерить на себя новый образ ✓Ищешь онлайн-курс по созданию афрокудрей ✓Стараешься выглядеть разнообразно и привлекательно После прохождения курса: Научись пользоваться конусной плойкой Узнай секрет создания пышного объема...
  7. Организатор

    Скачать [Udemy] Самокоррекция дисбалансов тела с элементами кинезиологии (Евгений Быковских)

    Чему вы научитесь: Самодиагностика отклонений тела Поиск первичный участков дисбаланса тела Активация расслабленных участков тела Расслабление спазмированных участков тела Устранение триггерных точек Устранение фасциального укорочения Миофасциальный релиз Требования: Желательно приобрести...
  8. Скачать [Puzzlebrain] Актуальные техники макияжа: для дня и вечера (Анастасия Ветрова)

    ✓Ищешь практический видеокурс по макияжу в современной технике ✓Хочешь узнать секреты идеального тона ✓Мечтаешь научиться красивой тушёвке без лишних усилий ✓Устала тратить на макияж по 2-3 часа ✓Боишься, что не сможешь повторить влажный мейкап ✓Хочешь быть уверена, что макияж будет лежать...
  9. Организатор

    Скачать Barre. Растяжка с элементами балета (Екатерина Акулина)

    BARRE (Первый и единственный онлайн курс по Barre с Акулиной Екатериной) Растяжка с элементами балета, прокачай свою уверенность Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоит из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером. Ты...
  10. Скачать [Helpersew] Свитшот "Paul". ОГ 84-116. Рост 173-178

    УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — НАЧИНАЮЩИЙ Свитшот свободного кроя, рукав втачной со спущенным плечом. Горловина обработана бейкой из кашкорсе шириной 3 см. Шов притачивания бейки по спинке обработан киперной лентой. По низу рукавов и низу изделия манжеты из кашкорсе шириной 6 см. Отстрочка по швам...
  11. Скачать [Burda Style] Свитшот №111. Выкройка из Burda № 11-2021

    Размеры 36, 38, 40, 42, 44 Длина по спинке ок.64 см Рекомендуемые ткани: только трикотажные полотна, от среднетяжелых до тяжелых, трикотажные полотна с ворсованной/махровой изнаночной стороной. Вы получаете: * выкройку в формате PDF - 19 листов (А4) * инструкцию "Как пользоваться...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Сияющий новогодний макияж (Анастасия Ветрова)

    Сияющий новогодний макияж Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Узнай, как очистить и увлажнить кожу, чтобы макияж держался дольше Используй лайфхаки автора, которые помогут сделать макияж быстрее Научись делать скульптурирование лица, используя минимум косметических средств Используй...
  13. Организатор

    Скачать Календарь 2023 с элементами планера (Елена Маслова)

    Описание: Календарь на 2023 год с иллюстрациями, календарными сетками, несколькими формами для заполнения для планирования, которые можно распечатать или выполнять заметки в электронном виде (например, на iPad в программе Procreate). Объем: 30 стр. 44 иллюстрации Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  14. Организатор

    Скачать [Udemy] Укрепи свое тело. Пилатес с элементами силовой йоги (Анастасия Семенова)

    Чему вы научитесь: Повышение тонуса тела и проработка глубоких мышц, которые не задействованы в повседневной жизни Укрепление мышц кора и спины Правильное дыхание, насыщение организма кислородом Утонченное тело, прорисовка рельефа без нарастания мышечной массы Требования: Минимальная...
  15. Организатор

    Скачать [Шитье] Выкройка овального рюкзака №322 (Катерина Ветрова)

    Вы получите: 1. Выкройку рюкзака в формате pdf для печати на обычном принтере на бумаге A4 2. Список материалов и фурнитуры, а также план раскладки деталей выкройки на ткани. Описание товара Размеры рюкзака - 37*26*10 см Рюкзак можно изготовить из любой плотной ткани или искусственной кожи...
  16. Скачать [Puzzlebrain] Макияж для блондинок (Анастасия Ветрова)

    Макияж для блондинок Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Узнай, какая цветовая палитра подходит для твоего цвета кожи и глаз Научись делать светотеневую коррекцию лица Узнай секрет быстрых и плавных растушевок Научись повторять самые популярные макияжи Разберись, какая текстура средств...
  17. Скачать [Bludoy School] Стрижка Пикси с элементами Андеркат (Иван Блудой)

    В этом уроке я вам покажу одну из своих авторских стрижек. Стрижку Пикси, с элементами Андеркат. Сегодня мы будем работать с достаточно ломким волосом, волосом прошедшим процедуру Airtouch. Волос потерял длину, висок правый сломан. В этом уроке я покажу как выходить из этой ситуации? И да...
  18. Организатор

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии (Виктория Боровская)

    Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии Комплексная тренировка позволит прокачать все проблемные зоны, не разделяя тело на части. Чтобы даже самые сонные мышцы гарантированно включились в работу, мы добавили неврологические упражнения. В качестве заминки вас ждут...
  19. Скачать [FitSpoКлуб] Силовая на все тело с элементами йоги (Виктория Боровская)

    Силовая на все тело с элементами йоги На этой тренировке вас ждет максимум пользы: силовые нагрузки — для упругого и подтянутого тела, пилатес — для свободного и эффективного движения без боли, элементы йоги — для вдохновения. В комплекс включены разминка и заминка, это позволит сэкономить...
  20. Скачать [Puzzlebrain] Макияж cut crease (Анастасия Ветрова)

    Макияж cut crease Автор курса: Анастасия Ветрова На курсе: Создавай неповторимые образы, добавляя изюминку к внешнему виду с помощью макияжа cut crease Подчеркни выразительный взгляд с помощью контраста теней Выполни частичное контурирование за счет насыщенных тонов и четкого исполнения...
Сверху