1. Организатор

    Скачать Эмоции и здоровье. Как перестать волноваться и жить без болезней, 2018г. (Елена Музыченко)

    Для того, чтобы женщина была здорова, ей нужны приятные эмоции Гормональный фон, регулярность месячных, время наступления климакса и то, как он будет проходить… Все здоровье женских органов сильно зависит от эмоционального состояния женщины. Но в современном мире все быстро меняется, технологии...
  2. Скачать Жги! Как перестать бояться и начать действовать (Наталья Прядкина)

    Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя? «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «А если я ошибусь?» Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии...
  3. Скачать Как избавиться от чувства вины (Перукуа)

    Я помогу тебе 1) Раз и навсегда избавиться от чувства вины 2) Вернуть себе свое достоинство 3) Перестать себя обесценивать 4) Вернуть себе право жить наполненной счастливой изобильной жизнью и научиться ей наслаждаться 5) Выйти из паутины лжи и манипуляций 6) Разобраться с чувством вины в...
  4. Организатор

    Скачать Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно (Йен Кан Чжен)

    С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви… Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так...
  5. Скачать Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и начать ценить себя (Эмма Таррелл)

    Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать...
  6. Скачать [Феникс] Я все могу. Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью (Татьяна Соло)

    Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью Автор: Татьяна Соло. Издательство: Феникс. Год: 2022. О книге Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные...
  7. Организатор

    Скачать Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить (Фрэнсин Джей)

    Описание книги Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным. Фрэнсин Джей предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости. Более 150 000 читателей ее блога уже...
  8. Организатор

    Скачать [Школа EMI] Как перестать пилить и начать зарабатывать на преподавании от 150000

    ДЕНЬ 1. Ключевые навыки Программа интенсива: Вступительное слово Веры Мирошниченко Точка А начинающего преподавателя: с чего начать Страхи и мифы преподавания Точка Б: ключевые навыки топ инструктора ДЕНЬ 2. Форматы работы Программа интенсива: Плюсы и минусы формата офлайн Особенности формата...
  9. Организатор

    Скачать Как избавиться от ограничивающих убеждений и начать жить полной жизнью (Татьяна Турятка)

    Как избавиться от ограничивающих убеждений и начать жить полной жизнью (Татьяна Турятка) Содержание: Первый день. — Отношения с родителями — Детские травмы — Как детские установки влияют на нашу жизнь — Практика. Второй день. — Как мы связаны с нашим родом — Как влияют на нас родовые сценарии...
  10. Скачать Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие (Ева Арден)

    О книге Эта книга полезна для тех, кто хочет научиться качественно заботиться о себе. Если вы слишком много делаете для других людей и катастрофически мало внимания уделяете себе, этот навык вам пригодится. Формат книги позволяет сохранить ваше время. Чтение займет не более 30 минут, после чего...
  11. Организатор

    Скачать Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей (Джон Гиганти)

    О книге: Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что "не готовы"? "Сила намерения" предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти...
  12. Организатор

    Скачать Как перестать работать на дядю и начать зарабатывать сидя на пляже (Алексей Додонов)

    О книге: Миллионы людей каждый день ходят на работу и вынуждены тратить время на дорогу, общение с коллегами, которого хотелось бы избежать, бестолковое начальство и грустные мысли из разряда «Когда же повысят зарплату?» Если вы хотя бы частично узнали себя в этой ситуации, то эта книга для...
  13. Организатор

    Скачать Лекция «Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью». Аудиокнига (Елена Новоселова)

    Позиция жертвы очень выгодная, она заставляет подчиняться и страдать окружающих людей. Но очень часто человек, который влезает в «шкуру жертвы» и сам не осознаёт, что это его собственный выбор. На лекции мы разберём, как осознать в себе жертву и избавиться от этой роли. Как изменить себя и...
  14. Организатор

    Скачать Начать нельзя отложить (Лина Дианова)

    В результате вы: - Опознаете свою скрытую причину прокрастинации и получите инструкцию по выходу - Узнаете 19 практических способов, как переключить состояние прокрастинации на состояние активности - Будете различать лень и прокрастинацию - Научитесь отслеживать своё состояние и предупреждать...
  15. Организатор

    Скачать Как перестать мечтать и начать действовать (Нина Рубштейн)

    Многие люди не решаются воплощать свои мечты, планы и намерения, так и оставляя задуманное задуманным, но не исполненным. Что мешает начать действовать? На этом вебинаре вы разберетесь с препятствиями и получите поддерживающие рекомендации.
  16. Скачать Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели. Аудиокнига (Айелет Фишбах)

    Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уже сейчас. Нам хочется что-то изменить, но мы не знаем, где найти на это силы. Психолог и президент Общества изучения...
  17. Скачать Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно (Мадина Джиенбаева)

    Книга-подсказка о том, как из «жить, как надо» начать «жить интересно». Каждое Окно — возможность выйти из жизненного тупика в поисках смысла, а Коридоры указывают, на что стоит обратить внимание, разбираясь в себе. В ней вы найдете поддержку и дополнительную мотивацию к самопознанию...
  18. Скачать Как перестать разрушать свою жизнь и начать заниматься тем, чем хочется (Надежда Морозова)

    Вы устали от постоянной борьбы с собственными страхами и сомнениями? Желаете изменить свою жизнь, но не знаете, с чего начать? Присоединяйтесь к курсу "Как перестать разрушать свою жизнь и начать заниматься тем, чем хочется", который ведет опытный психолог Надежда Морозова. Этот курс — ваш шанс...
  19. Скачать Как перестать все тянуть на себе и начать делиться задачами (Ирина Михайлова)

    Что даст выполнение упражнения из книги-мини-курса? Понимание, почему желание делегировать есть, а не делегируете План действий, как подстраховаться, чтобы страхи делегирования не оправдались Уверенность, что делегировать нужно или не нужно Вы станете: Спокойнее, перестанете хвататься за все...
  20. Организатор

    Скачать [World of Psychology] Прокрастинация (Татьяна Урывчикова)

    Программа курса: 1 занятие Планирование и тайм-менеджмент. Не всегда причиной прокрастинации является внутренний конфликт и иррациональные установки. Иногда это – неумение решать проблемы и организовывать свою деятельность. Изучим самые эффективные приемы. 2 занятие Диагностика прокрастинации...
Сверху