Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Твой фитнес НЕ будет прежним
В клубе физКУЛЬТура впервые в России - тренировки с атлетическими булавами для всех желающих - полный туториал упражнений сбулавами через призму специалиста по физической реабилитации.
Авторский взгляд - НЕтанцысбулавами - бесконечное движение, когда разум...
Aноним
Тема
для начинающих с постепенным усложнением
нетанцысбулавамиольгасуворова
Мастер-класс является оригинальным взглядом на тренировки сбулавами и основан на опыте работы с людьми с ограничениями движений опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.
После прохождения МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса. Обучитесь...
Организатор
Тема
автор сергей кронин
булава
в затянувшемся кризисе и после него
как не допустить
как не допустить бедности
кризис
ольгасуворова
тренировки
фитнес
Что входит в видео урок:
комплекс упражнений сбулавами для гимнасток, направленный на совершенствование работы булавами, развитие чувства предмета и координации путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами
рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой...
Aноним
Тема
ekaterinapirozhkova_rg
rg-training
екатерина пирожкова
занятия сбулавами
мастерство сбулавами
предметная подготовка
упражнения сбулавами
художественная гимнастика
Видео урок. База сбулавами.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения булавами начиная с азов.
На этом видео упражнения сбулавами для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Вращения, мельницы, броски и ловли, улитки и многое другое.
Продолжительность...
Aноним
Тема
aleksandr fraske
dieselpunkro
the diesel punk executive
александр фраске
база сбулавами
занятия сбулавами
кожаный брифкейс
предметная подготовка
упражнения сбулавами
художественная гимнастика
Что входит в видео урок:
Комплекс упражнений сбулавами для всех гимнасток.
Показаны вращения, перекаты, вертушки, броски и комбинации движений.
Данный комплекс упражнений можно выполнять как для того, чтобы знакомиться и учиться работать с предметом, так и для того, чтобы поддерживать высокую...
Aноним
Тема
ekaterinapirozhkova_rg
rg-training
булавы в гимнастике
екатерина пирожкова
занятия сбулавами
предметная подготовка
художественная гимнастика
элементы сбулавами
Видео-урок посвящен подробному обучению выполнения элементов сбулавами в художественной гимнастике. Будет раскрыта отработка техники выполнения на броске, ловле, при выполнении акробатических элементов, на танцевальных дорожках.
Вас ждет много упражнений по выполнению разнообразных вариантов...
Организатор
Тема
автор екатерина пирожкова
мастерство сбулавами
мастерство с предметом
художественная гимнастика
Двигательное обучение. Начальный уровень
Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления
Танцы с гирями
Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.
На второй ступени обучения вы:
познакомитесь с...
Aноним
Тема
автор екатерина шульце
ландшафт
ландшафтный скетчинг
ольгасуворова
фитнес
фитнес с гирей
Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления
Танцы с гирями
Обучение представлено в виде мини-курса для самостоятельного прохождения в домашних условиях и состоит из 2 частей.
В первой части обучения вы
освоите базовые принципы инерционного движения
научитесь...
Aноним
Тема
гиря
мария лаптева
материалы для резинарт
ольгасуворова
тренировка
фитнес с гирей
Устал от привычных тренировок и хочешь добавить в свою жизнь немного остроты?
В клубе физкультура сСуворовой есть для тебя нечто удивительное! Тренировки Нейрогиря - не просто физическая активность — это настоящий вызов для твоего тела и разума! В течении 5 недель ты будешь выполнять...
Aноним
Тема
2019
8-недельный онлайн-курс pro "кондитер с нуля.
кенди-бар
кондитер с нуля
нейрогиря
ольгасуворова
отеки
фитнес
Вы приобретаете доступ к 11 видеозаписям
Их небольшая история
Рекомендации по весу гири
Музыкальное сопровождение. Танцуйте! Сочиняйте сами! Позвольте гире увлечь вас
Танцы можно использовать на групповых, персональных тренировках и для личных занятий
Aноним
Тема
видеотека танцы с гирями
восставший из блогеров
игорь шажко
наташа мишина
ольгасуворова
танцы
тренинг
фитнес
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь укрепить мышцы и сделать тело подвижным и гибким
Хочешь стать выносливее, быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках
Ищешь физические упражнения сбулавами для разного уровня физической подготовки
Хочешь задействовать в тренировке...
Aноним
Тема
puzzlebrain
изготовление рукава-пелерины
илья самарцев
ирина паукште
модные практики
тренировка для мужчин
упражнения сбулавами дома
Дорогие дамы. Теперь можно приобрести доступ к курсу по женскому здоровью "Когда распускается роза".
Я долго думала, что нужно записать его в видеоуроки, оформить как настоящий блогер и онлайн коуч. Но я знаю, что при записи уроков я буду одна в студии и из них пропадет жизнь, ведь рядом не...
Aноним
Тема
женское здоровье
когда распускается роза
ольгасуворова
Этот курс создан с целью улучшить состояние знаний, умений и навыков гимнасток в области художественной гимнастики.
Рекомендуется каждой гимнастке, независимо от возраста и уровня подготовки, так как в уроки включены объяснения с детальной проработкой по каждому разделу Художественной...
Aноним
Тема
ekaterinapirozhkova_rg
rg-training
база сбулавами
база с мячом
база с обручем
екатерина пирожкова
занятия сбулавами
занятия с мячом
занятия с обручем
кулинария
офп
пасхальные
пасхальные пряники
повороты
предметная подготовка
пряники
равновесия
растяжка
спортивная хореография
сфп в художественной гимнастике
упражнения сбулавами
упражнения с мячом
упражнения с обрусем
фундамент художественной гимнастики
хореография в художественной гимнастике
художественная гимнастика
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
Курс разбит на 4 блока в течении 4 недель, но, приобретая доступ на год, ты сам распоряжаешься своим временем.
БЛОКИ
Каждый блок содержит обучающие видео с подробнейшим объяснением и соответствующую часть учебника. Кроме того, во 2, 3, 4 блоках тебя ждут записи вебинаров с важной...
Организатор
Тема
автор ольгасуворова
андрей русских
аудиокнига
гири
навязчивые мысли
ольгасуворова
панические атаки
полный курс избавления
современный подход
Новые правила
Все мы знаем, что в гимнастике произошли изменения в правилах и теперь общее количество М (трудностей предмета) ограничено.
Но не ограничена их общая стоимость.
Не все ловли как раньше стоят дорого, поменялись и стоимости других движений. В приоритет вышли большие перекаты...
Aноним
Тема
автор евгения локтева
выпечка пряников
екатерина геберг
екатерина груздева
мастерства сбулавами
мастерства с лентой
мастерства с мячом
мастерства с обручем
предметная подготовка
роспись пряников
трудности предмета по новым правилам
упражнения сбулавами
художественная гимнастика
КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:
Вам предстоят первые роды
Волнение, страх, неизвестность все это свойственно Вам сейчас и вы хотите сделать все правильно и родить здорового малыша
Вторые роды и более
Вы знаете что такое роды и теперь хотите провести их более комфортно и легко
Вопросы не дают Вам покоя а...
Организатор
Тема
автор анастасия сафина
автор ольгасуворова
анастасия сафина
беременным
для будущих мам
здоровье
здоровье мамы
легкие роды
ольгасуворова
роды
роды без страха
Коксартроз — заболевание, при котором человек становится заложником движения. Движение становится источником боли и страха. А кто, как не тренер, знает о движении всё, умеет пользоваться этим удивительным инструментом.
Я постаралась включить в мастер-класс самые важные моменты, снабдить вас...
Организатор
Тема
olga knitstyle
olga_knitstyle
вязаное
двухфонтурная
коксартроз
машинное вязание
навыки
ольга ерофеева
ольгасуворова
платье
фитнес
Курс посвящен практике движения в грудном отделе позвоночника.
Так или иначе мы затрагиваем и вопрос осанки, а также способствуем избавлению от некоторой болевой симптоматики в пояснице, шеи, плече, грудном....
Это не волшебство, не нужно ждать чуда, это не персональная работа, но результаты...
Aноним
Тема
грудной отдел
ирина паукште
кружевное платье
модные практики
ольгасуворова
осанка
позвоночник
праздничное кружевное платье
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки сБулавами в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным...
Aноним
Тема
sunday_cookers
автор анна
автор константин олейники
анна и константин олейники
база сбулавами
домашняя энциклопедия по владению предметами
екатерина геберг
екатерина груздева
предметная подготовка
упражнения сбулавами
художественная гимнастика
цветы из глазури
ГИРЕВАЯ ЭНЕРГИЯ - НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ!
Тренировки для дома - энергия для жизни!!
Фигура, выносливость, здоровье и кайф!!
Тренируйся с гирей - живи на полную мощность!
12 тренировок
12 минут - длительность основного комплекса в каждой тренировке
продолжительность...
Организатор
Тема
150 избранных дизайнов
гиревая энергия
для вязания на спицах
кейко окамото
ольгасуворова
тренировки для дома
узоры кейко окамото
японские узоры