Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЦЕЛЬ КУРСА - научиться видеть нарушение движения и понять над чем необходимо работать
Структура курса
1. Анкета по визуальной и функциональной диагностике осанки.
2. Информация по полезным приложениям для телефона.
3. Теоретическая часть основных терминов.
4. Теоретическая часть по анатомии...
В пятницу, 7 марта 2025 года, в 19.00 по Москве в Zoom состоится наша традиционная ежемесячная встреча - онлайн сессия вопросов и ответов "МАРТ 2025. ПЛАНЕРКА С АЛЕКСАНДРОМ ЛИТВИНЫМ". Александр Богданович даст анализ предстоящему периоду и ответит на вопросы зрителей.
Стоимость 2390р (до 5...
Aноним
Тема
автор таисия гертер
александр литвин
март2025
пижамницы - единорог
планёрка
планерка с александром литвиным
планерка с александром литвиным. март2025
таисия гертер
Подписка на 6 месяцев на материалы только указанной рубрики сайта
Материалы закрытого телеграм-канала не предоставляются.
О фонде Михаила Хазина:
Фонд экономических исследований Михаила Хазина – один из немногих частных фондов, занимающихся экономикой в современной России. Он был создан в...
Организатор
Тема
итоги недели
михаил хазин
сентябрь 2025 - март 2026
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀идеально для всех, кто хочет поддерживать красоту и здоровье тела
⠀ ⠀оптимально для участников Bb, кто находится на этапе восстановления и дефицита
⠀ ⠀если вы хотите чувствовать прилив сил, справиться со скованностью в теле, дискомфортом в спине и суставах
⠀ ⠀если вы хотите снизить...
Aноним
Тема
cам себе кондитер
omkilinatrener1
ze.firka
автор алена манакина
алена манакина
миофасциальные тренировки
оксанакилина
отеки
снижение отеков
тренировки
фасции
Кому подойдет этот курс
Вы успешно работаете тренером, но хотите увеличить результаты клиентов, внедрить самые эффективные методики, повысить доход в несколько раз и заполнить полную запись. Получать удовольствие от работы.
Улучшите и ускорите результаты клиентов, добавив метаболический тренинг...
Aноним
Тема
автор алла фолсом
автор андрей парабеллум
власть
диагностика
метаболический тренинг
на деньги
оксанакилина
прокачка мозга
силовой тренинг
Образовательный и практическй онлайн-проект, который подходит для клиентов и специалистов, кто хочет знать почему появляется целлюлит и дряблость, уметь замедлять старение кожи, уменьшать проявление ямок и бугристости. Ваш карманый "Антицеллюлит"
ЧТО БУДЕТ В ЖУРНАЛЕ?
Фото и видео материалы...
Aноним
Тема
аспектариум v 2.0
дряблость
оксанакилина
павел дементьев
пакет профи
техники чтения аспектов
целлюлит
целлюлит и дряблость
ЕГЭ-2025. Сборник тренировочных вариантов по русскому языку. Часть 2
Учителя и репетиторы, готовящие выпускников к ЕГЭ по русскому языку, хорошо знакомы с проблемой подбора вариантов "реальной степени сложности". Если вариант составлен с чрезмерным количеством "ловушек" или не по стандартам...
Организатор
Тема
авторская мастерская стиль-ю
вязание пончо
егэ-2025
ксения кафтаева
оксана беляева
русский язык
сборник вариантов
часть 2
Группа в телеграмм с подробным видео материалом, с моей поддержкой.
В группе много подробного видео, поэтапно рассказываю и показываю, как я его вязала.
Aноним
Тема
вязаание
вязагние спицами
дело жизни
женский кардиган
как найти дело своей жизни
кардиган
марина килина
предназначение
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки
Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон.
Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение)...
Организатор
Тема
коррекция осанки
мастер построения тренировок
оксанакилина
осанка
построение тренировок
похудение
проблемные зоны
стройность
тренировки
тренировки без спортзала
тренировки в зале
фитнес
Это долгосрочный проект о том, как попробовать жизнь на вкус.
Не как получить волшебную таблетку или снизить отеки за час.
И даже не как похудеть за месяц.
А как сделать тело, в котором хочется ЖИТЬ.
Жить в гармонии с собой, и здесь не про принять себя в 150 кг, хотя принятие придет само в...
Aноним
Тема
beautiful body
omkilinatrener
курс по мобильной обработке
мобильная обработка видео
мобильная обработка фотографий
оксанакилина
питание без вреда
яна левенцева
Программа:
Урок 1
Мягкий остеопатический урок, снимает боли и напряжение с тела, убирает асимметрии. Фокусные точки-крестец, таз, грудной отдел.
Урок 2
Урок, посвящен работе с тазобедренными суставами, профилактика коксартроза, работа с подвижностью и мобильностью
Урок 3
Баланс. Вестибулярный...
Aноним
Тема
chasnyk_stylist_body
автор анна родина
давалки vs. получалки
клуб. март2025
ксения часнык
Программа тренировок для улучшения формы тела и усиления мышечного рельефа.
больше включения мышц и фасций
проработка мышц, которые не участвуют в стандартных тренировках
улучшение формыу
силение мышечного рельефа
удовольствие от разнообразного тренинга
Больше мышц и фасций задействуем в...
Старт: 1 июня
Что в курсе: 1 фаза тренировок на все тело.
Формат: 2 раза в неделю по 60 минут.
Что будем делать: снижаем дисбалансы, увеличиваем гибкость, силу, стабилизацию, развиваем мышечную чувствительность и качественное движение.
Что получите: заложите необходимую базу здорового движения...
Aноним
Тема
sft fullbody
возьми
возьми свою жизнь под контроль
ирина жукова
оксанакилина
под контроль
свою жизнь
система тренировок
Вебинар - 5 шагов на пути к твоей цели
1. Пойми
— Узнаем, почему вы не можете выбраться из замкнутого круга.
— Поймём, как обхитрить свой мозг и втянуть его в игру по своим правилам.
— Изучим и обуздаем механизм сопротивления — и тогда нам не придётся с собой бороться.
2. Соберись
Будем...
Aноним
Тема
двухминутная супер-ретушь
как начать
марина яровая
не бояться
ольга килина
супер-ретушь
урок
Дайджест Аномалии на Март:
Спонтанные эфирчики #аномалияfm:
- Как стать сексуальным (1 марта)
- Как выстроить такую же глобальную компанию, как всеинструменты.ру (2 марта)
- Хватит быть лягушкой-квакушкой (6 марта)
- Концепция «Кто?» (6 марта)
- Техника «Хвост» (11 марта)
Эфиры со спикерами...
Организатор
Тема
автор ирина кузьмина
аномалия с гребенюком
март2025
михаил гребенюк
пуансеттия из фоамирана
Это моя база ухода за собой.
Простая, понятная и необходимая, чтобы закрыть 80-90% вопросов по телу.
укрепление здоровья - обожаю чувствовать себя сильной, устойчивой, активной и меньше болеть
гибкость, грация, осанка - я знаю как я иду, как держу себя, как двигаюсь и практически в любом...
Aноним
Тема
neso академия
оксана горшенина
оксанакилина
подтянутое тело
ритуалы на йоль
тело
тело - огонь
тренировки
тренировки на все тело
фитнес
фитнес-канал тело - огонь
Старт 2 фазы - 1 июля
Методика тренировок, разработанная с учетом физиологических и функциональных принципов двигательной системы человека.
Подходит для людей любого пола, возраста, уровня физической подготовки, разными типами осанки и запросами на тренинг.
SFT достигает всех целей:
1...
Aноним
Тема
андрей шляхов
данилов в сельской больнице
доктор данилов
доктор данилов в сельской больнице
ирина жукова
оксанакилина
система тренировок
Курс для вас, если
• Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны
Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату.
• Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело
Вы...
Aноним
Тема
proтело 2.0
коррекция осанки
коррекция фигуры
мара боронина
оксанакилина
про тело
расширитель жизненных дорог
тело
40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело
Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее
Восстановление формы тела
Женское здоровье
Плоский живот и подтянутые...
Aноним
Тема
skladchiki.com
архитекторы
архитекторы реальности
архитекторы реальности. четвертые врата
врата
жанна ермакова
оксанакилина
реальности
тазовое дно
тренировки для женщин
четвертая
четвертые врата