1. Скачать Анти-планнер: Как успеть сделать все, даже когда не хочется (Дани Донован)

    Вы знаете, что нужно сделать, но с трудом заставляете себя это сделать? Вам быстро становится скучно и вы часто отвлекаетесь? Отказываетесь от всех ежедневников, которые когда-либо пробовали? Часто корите себя? Да. Я тоже. Книга "Антипланировщик" - это сборник упражнений, специально созданный...
  2. Организатор

    Скачать Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире (Тим Дезмонд)

    Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством Книга главы отдела психологической помощи GOOGLE Тима Дезмонда отвечает на вопрос, что делать, когда мир вокруг будто бы сошел с ума. Почему одни люди отравляют жизнь другим? С какой стати деньги и власть находятся в руках у...
  3. Организатор

    Скачать [AST-production] Как избежать расставания с любимым человеком. Вернуть любимого человека

    Ваши отношения начинались так замечательно и ярко, но сейчас вы ощущаете, что любимый человек начинает отдаляться от вас или же уже ушел? Ни один человек не пожелает остаться с разбитым сердцем, и если вас полнует вопрос "Как вернуть любимого человека и возможно ли это?", то сейчас самое время...
  4. Организатор

    Скачать 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена. Аудиокнига (Андрей Вебер)

    «В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а...
  5. Скачать Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит (Сьюзан Эдмистон, Леонард Шефф)

    Вы спешите, ищете парковочное место, и вдруг корова — посреди дороги. Она мешает проехать, все вокруг сигналят и машут руками. Чем больше злитесь вы, тем спокойнее она. Бесит, правда? Но держать все в себе — опасно, а срываться — утомительно и бесполезно. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный...
  6. Скачать Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Аудиокнига (Пема Чодрон)

    Эта книга – о временах, когда вся жизнь рушится. Ее автор – одна из первых западных женщин, ставшая буддийской монахиней Пема Чодрон. Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма – она рассказывает, как проживать самые трудные периоды...
  7. Скачать Спокойная жизнь с Сенекой: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы (Яна Капри, Чаран Диас)

    Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Луцию Аннеке Сенеке? В этой книге вы найдете мудрые и вдохновляющие послания от одного из величайших философов древности, сможете научиться спокойнее...
  8. Скачать [Puzzlebrain] Как стать уверенным в себе человеком (Вероника Костоусова)

    Курс для тебя, если ты: Накопившиеся комплексы и страхи мешают быть собой Чувствуешь сомнения в своих силах и нежелание двигаться вперед Стремишься избежать ошибок в формировании здоровой самооценки своих детей Перемены и новые начинания вызывают у тебя сильное беспокойство Испытываешь...
  9. Организатор

    Скачать Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств. Аудиокнига (Андерс Хансен)

    Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние. Длительность: 4 ч...
  10. Организатор

    Скачать Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так. Аудиокнига (Хелен Расселл)

    Хелен Расселл, автор мирового бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В «Грустить – это нормально» она сочетает свою личную...
  11. Скачать 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым (Андрей Вебер)

    Андрей Вебер — основатель компании «Культура счастья», генеральный продюсер международных форумов International Day of Happiness, Happy Work Forum, International Coaching Congress, автор и ведущий корпоративных программ по благополучию и ментальной устойчивости, коуч первых лиц и топ-менеджеров...
  12. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной (Дженнифер Гюнтер)

    Описание книги: Женское тело было и остается предметом мифов и ложных убеждений, даже если речь идет о таких естественных вещах, как менопауза. Об этом периоде часто слышат страшные истории, но на самом деле он может проходить у всех по-разному. Одни испытывает слабые симптомы при наступлении...
  13. Организатор

    Скачать Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе (Татьяна Кувшинова)

    Ты чувствуешь себя выжатой, как лимон? У тебя постоянное ощущение, что ты ничего не успеваешь? Твоя жизнь потеряла краски и напоминает "день сурка"? Если ты себя узнала хотя бы в одном утверждении, значит, эта книга - для тебя. В ней ты найдешь простые техники, прошедшие проверку на практике...
  14. Скачать Станьте человеком нового времени. Тариф Все ключи (Екатерина Самойлова)

    Активируйте манифестацию желаний, изобилие, силу рода с инструментами и техниками Екатерины Самойловой У вас на 19 ключей, чтобы стать человеком нового мира Мастерство манифестаций Изобилие Сила Отношения нового времени Предназначение Ты достойна счастья Принятие силы рода Изобилие больше, чем...
  15. Организатор

    Скачать Свобода от забот с Эпиктетом: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы (Яна Капри, Чаран Диас)

    Описание книги Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Эпиктету? В этой книге вы найдете мудрые и вдохновляющие послания от одного из величайших философов древности, сможете научиться проявлять...
  16. Скачать Не могу уйти, но и оставаться невыносимо (Наталия Журавлева)

    Уйти не могу остаться Где поставить запятую? Ситуация недовыбора или недоухода в паре может длиться годами и выматывать одного или всех участников процесса. Это может быть так, что один из партнёров то уходит, то возвращается. Ругань, скандал, разрыв и буря эмоций при возвращении. Или кто-то...
  17. Скачать Опоры: что делать, когда все очень плохо (Ольга Перцева)

    Когда вокруг нас возникают события, на которые мы не можем повлиять, внутреннее чувство страха и тревоги захлестывают нас, не позволяя нам ясно мыслить и строить уверенные планы на будущее. Земля буквально уходит из-под ног, а чувство отчаяния и безвыходности накрывает нас с головой. Вы...
  18. Скачать [Puzzlebrain] Оставаться на плаву: как фрилансеру работать в кризис (Виктория Павленко)

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Что сейчас происходит в медиа-пространстве. Разберем, что происходит в сфере фриланса и медиа. Обсудим, какие площадки недоступны и...
  19. Скачать [Аудиокнига] Жизнь в любви. Как научиться жить рядом с любимым человеком (Олег Торсунов)

    В чем причины одиночества и секреты счастливой жизни, как перестать ревновать партнера, избежать развода и разобраться во всех тонкостях отношений, об этом и многом другом в новой книге кандидата медицинских наук, признанного специалиста в сфере семейной психологии Олега Геннадьевича Торсунова...
  20. Скачать [Family Tree] Конспекты цикла Когда все дома: от хаоса к порядку (Света Гончарова)

    Конспекты Цикла лекций мастера домашнего тайм-менеджмента №1 в Рунете Светы Гончаровой «Когда все дома: от хаоса к порядку» Хороший вариант для тех, кто лучше воспринимает текст, чем «картинку», и для тех, кто ограничен во времени. Плюсы: все лекции уже расшифрованы, и прочитать их можно...
Сверху