Результаты поиска по запросу: Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов (Дмитрий Путылин)

Научись составлять фитнес-программы у профи. Вы тренер, и хотите составлять работающие и продвинутые программы для своих клиентов (жиросжигание/набор/тонус/функционал/сила/выносливать и т.д.)? А может, хотите составлять себе программы под любые цели, или только планируете стать тренером? Тогда...

Я рада, что ты приобрела мой гайд. Твой первый шаг к телу мечты уже сделан! Здесь собрана вся информация о питании и тренировках, которую я знаю, а также мой уникальный опыт в этом деле. У меня есть к тебе просьба. Прочитав гайд, не откладывай похудение и прокачку в долгий ящик. Мы привыкли...

Вебинар: Углеводы Вебинар о самом вкусном макронутриенте Я расскажу тебе про углеводы всё. Ты не просто освободишься от предрассудков, но и узнаешь о том, как сделать так, чтобы углеводы помогали тебе худеть и тренироваться Я расскажу тебе,как поставить этот мощнейший макронутриент себе на...

Неважно, с чего ты начинаешь — с нуля или после долгого перерыва. Эта программа вернёт тебя в форму, улучшит выносливость, сделает тело подтянутым и сильным, а ягодицы упругими. Шаг за шагом — плавно, понятно, в комфортном темпе Программа подойдет тебе, если ты: Полный новичок и никогда не...

Для кого этот курс: тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни. После обучения у Вас появится возможность обучиться современным методикам коррекции фигуры. В программе: Модусы жиросжигания – понятия, термины, средства и методы...

Научный подход в тренировке ягодичных мышц Вебинар о построении красивой попы, основанный на научном подходе. [Дмитрий Путылин] Я взрослый мужчина, на которого косо смотрят в зале в один из дней моих тренировок. В день тренировки ягодичных мышц. Уже прошло полгода с тех пор, как тренировки этой...

За время презентации вы узнаете о белке абсолютно всё! Какие роли в организме он выполняет Как и сколько белка переваривается и усваивается Точно будете знать, что такое мышечный белковый синтез и как его поддерживать Сколько протеина вам нужно на наборе массы, сколько нужно на похудении...

11 видеотренировок все мои фишки в накачке ягодиц гайды - питание 15 разделов на разные темы ягодицы от и до 20 разделов спортивное питание МФР

Версия 2.0 включает в себя расширенные инструкции, множество примеров и интересных инструментов Нейросети помогают создавать разнообразные тексты. Нейросети генерируют удивительные картинки и фотографии в разных стилях. А что же насчет видео? С видео обычно все сложнее, дольше и дороже. Но...

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать...

НОВЫЙ ФОРМАТ ТВОИХ ИЗМЕНЕНИЙ, ГДЕ ТЫ: ✦ Создашь тело мечты за счет безопасных максимально результативных тренировок, правильного питания и классного состояния каждый день. ✔ избавишься от лишнего веса, целлюлита и отеков; ✔ уберешь выпирающий животик, неуместные бока и неудобные ушки на бедрах...

Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения. И тренируй именно целевые мышцы! Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнесе об эффективности упражнений для определенных частей тела. Например, присяд не является даже...

на классе СОЗДАНИЕ БУДУЩЕГО без СТРАХА и ОГРАНИЧЕНИЙ мы будем исследовать и менять все то что, не дает нам двигаться и создавать ту ПРЕКРАСНУЮ ЖИЗНЬ, которую хотим и можем иметь! Какие чувства вы испытываете, когда думаете о своём будущем? Нравится ли вам размышлять и мечтать о нём или вы...

Пьёте воду с лимоном по утрам натощак, худеете на низкоуглеводной диете и не пьете во время еды? Жаль вас разочаровывать, но всё это было зря. Небеса не разверзнутся, а самочувствие и пищеварение не станут хуже, если вы запьёте кашу чаем с печеньем и конфетками, а в утренний напиток не добавите...

В этом онлайн-курсе я раскрою и поделюсь с вами секретными технологиями "высокой фитнес кухни" Ваше тело уникально! Оно как огромный пазл, который складывается из маленьких частиц, где #всевлияетнавсе! Оно как целая вселенная, такое же неизученное и интересное! Курс создан для тех, кто хотел бы...

В этом онлайн-курсе я раскрою и поделюсь с вами секретными технологиями "высокой фитнес кухни" Ваше тело уникально! Оно как огромный пазл, который складывается из маленьких частиц, где #всевлияетнавсе! Оно как целая вселенная, такое же неизученное и интересное! Курс создан для тех, кто хотел бы...

Кому из нас не хотелось моментального похудения? Чтобы не мучиться месяцами, а посидеть на диете пару недель и сбросить 3−5 надоевших лишних килограммов. Кому из нас не нужно было срочно подготовиться к отпуску, когда появились горящие путевки и нужно уезжать через полмесяца? Фотосессия...

Описание книги: Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Формат: FB2...

"ФИТНЕС & БИЗНЕС" премиум тариф 💸 Наставничество от Насти + сильное комьюнити единомышленников, помощь в создании прогревов, стратегия продаж, выход на новый финансовый уровень. Еженедельные созвоны с разборами и чёткой стратегией вашего роста, новые идеи, заряд и пошаговый план ваших по...

Избавлю от целлюлита за 150 рублей! Как звучит, а? На самом деле это не громкий заголовок и не пустое обещание. С моим новым гайдом вы действительно можете прекратить спускать свой бюджет на волшебные средства от целлюлита. Это гайд, где я собрал о целлюлите все. Как всегда, опираясь на...