1. Организатор

    Скачать Вкусные и полезные блюда из овощей и бобовых. Тариф - Гайд + сборник рецептов (Алексей Онегин)

    Постройте здоровый рацион для себя и своей семьи, не идя на компромисс между пользой и удовольствием! Вас беспокоит, что… вкус овощных блюд получается не таким насыщенным, как у мяса или рыбы? ваши близкие не наедаются полезной едой? вы хотите выстроить сбалансированный рацион для себя и своей...
  2. Скачать Обед из холодильника – холодные блюда, которые не надо греть (Виктория Романовская)

    Что съесть, когда совсем не хочется включать плиту, а микроволновки дома нет — или принципиально не хочется её использовать? Что приготовить заранее, чтобы достать из холодильника и сразу подать на стол? Эта книга — простой и практичный сборник холодных блюд, которые не нужно разогревать. Здесь...
  3. Скачать Быстрый обед. Полчаса на кухне (Зоряна Ивченко)

    Описание книги Ежедневное приготовление обеда больше не будет занимать много времени! Быстрый плов, куриные рулеты, картофель с творожным соусом, щавелевый суп, котлеты с зеленью, рис со свининой и овощами, овощное рагу, ленивая рыба на сковороде и др. Общее кол-во страниц: 80 Общее кол-во...
  4. Организатор

    Скачать 1000 рецептов. Самые вкусные блюда на пару [Харвест]

    Что вы получите: Книга в формате PDF Объем: 257 стр. О книге: С каждым днем паровая кухня находит все больше и больше поклонников. И это совсем не удивительно: блюда, приготовленные на пару, лишены жиров, сохраняют максимум витаминов, а также свежий вид продуктов. Но что самое главное –...
  5. Скачать Видео-курс по изготовлению туфель из войлока и кожи (Елена Максимова)

    Предлагаю вашему вниманию свой премьерный МК по изготовлению туфель-лодочек из войлока и кожи. Вместе со мной вы сможете сделать свою первую пару. Освоите моделирование и конструирование. Получите много сапожных навыков. Мы пройдем с вами пошагово от изготовления макетов до установки подошвы на...
  6. Организатор

    Скачать Вкусные кабачки, баклажаны, капуста, помидоры, перец (Ольга Малиновская)

    Вкусные кабачки, баклажаны, капуста, помидоры, перец Блюда из овощей - находка для хозяйки и универсальное кулинарное решение. Яркие и сочные кабачки, баклажаны, капуста, помидоры и перец одинаково аппетитно хрустят в свежем салате, рагу или запеканке. Смело сочетайте основные ингредиенты с...
  7. Скачать Здоровое питание без лишних затрат (Виктория Романова)

    «Здоровое питание без лишних затрат» — это практичное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и при этом не тратить целое состояние на продукты. В книге собраны простые и сбалансированные рецепты, приготовление которых не требует дорогих ингредиентов или специальной техники. Все...
  8. Организатор

    Скачать Цикл вкуса: рецепты для женского гормонального баланса (Виктория Романова)

    Современная женщина живёт в бешеном ритме, а на её плечах и работа, и семья, и забота о себе. Но далеко не всегда стандартные диеты и советы из интернета помогают чувствовать себя бодрой, энергичной и, главное, счастливой каждый день месяца. Ведь гормональный фон — тонкая, хрупкая система, от...
  9. Организатор

    Скачать Простые кеторецепты из пяти ингредиентов (Джен Фиш)

    Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов» – это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое...
  10. Организатор

    Скачать [estporyadok] Организация пространства на кухне (Оксана Цукур)

    Описание Что вы узнаете из вебинара «Организация пространства на кухне» ✔Главные правила по наведению порядка на кухне; Какие нюансы нужно учесть, чтобы удобно организовать хранение вещей на кухне. Многие хозяйки о них не знают и даже не догадываются и поэтому тратят уйму времени на поддержание...
  11. Организатор

    Скачать Соединение трёх судеб. 1 том. На Инь (Ван Минъин)

    О книге «Соединение трёх судеб» — один из ключевых классических трактатов по китайской астрологии Ба-цзы и системе На Инь. Написан в XVI веке мастером Ван Минъином, этот труд объединяет глубокую философию и практику анализа судьбы. В основе — образное понимание 60 столпов Цзя-Цзы и их скрытых...
  12. Организатор

    Скачать Антихолестериновое меню на каждый день (Виктория Романова)

    «Антихолестериновое меню на каждый день» — это практическая кулинарная книга для тех, кто заботится о здоровье сердца, сосудов и общего самочувствия. В сборнике собраны 50 подробных и простых рецептов на каждый день, основанных на современных принципах питания: блюда без избытка насыщенных...
  13. Скачать Лечо и овощная икра. Самые вкусные угощения на каждый день (Галина Серикова)

    Нам всегда хочется сохранить вкус овощей» выращенных на своих грядках под тёплым солнцем, и получать максимум удовольствия и пользы в холодные зимние дни. Благодаря этой книге вы узнаете» чего начинаются заготовки» как сохранить плоды, что необходимо делать» чтобы домашние консервы были не...
  14. Скачать Самые вкусные мясные блюда (Агафья Звонарева)

    Описание книги Эта книга расскажет вам о приготовлении самых вкусных блюд из мяса и субпродуктов говядины, свинины, баранины, оленины, зайчатины... Разнообразные горячие блюда, мясные начинки, консервированное мясо... Огромный выбор оригинальных и редких рецептов удовлетворит вкус самого...
  15. Организатор

    Скачать Соусы. Рецепты. Томатный соус. Сливочный соус. Классический соус. Соевый соус. В домашних условиях. Вкусные блюда. Соусы на зиму (Василиса Лукьянская)

    Представляю вам захватывающую книгу рецептов соусов, которая станет незаменимым помощником в ваших кулинарных приключениях! В ней вы найдете множество вариантов соусов, которые можно приготовить в домашних условиях и восхитить себя и близких вкусными блюдами. Эта книга - настоящий конструктор...
  16. Скачать Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые (Василиса Лукьянская)

    Новогодний стол - это не только время для встречи с близкими, но и настоящее искушение для ваших вкусовых рецепторов. И вот мы представляем вам "Рецепты новогодних салатов: Традиции и Новаторство", подготовленную специально для вашего незабываемого праздника 2024 года! В этой книге вы...
  17. Скачать Лёгкие десерты на йогурте (Виктория Романова)

    Йогурт — это не просто завтрак. Это основа для десятков лёгких, вкусных и полезных десертов, которые можно приготовить дома без лишней суеты. В этой книге собраны 30 рецептов, которые подойдут для тех, кто хочет побаловать себя сладким без чувства вины. Здесь вы найдёте: десерты без сахара и...
  18. Организатор

    Скачать Здоровый ланч: сыр, лосось и яйца пашот из растительных ингредиентов (Натали Ермолаева, Катерина Счастливая)

    Этот курс — настоящая находка для тех, кто давно хотел начать питаться более здоровой пищей, но думал, что полезная еда — это скучно, однообразно и невкусно. Представленные рецепты полностью изменят ваше мнение о растительной кухне. Вы узнаете, как приготовить яйца пашот без яиц, испечь...
  19. Организатор

    Скачать Летние супы. Домашние рецепты, вкусные блюда, пошаговые инструкции с фото (Василиса Лукьянская)

    Лето - время лёгких, освежающих блюд. А что может быть лучше, чем ароматный, вкусный суп от кулинарного эксперта Василисы Лукьянской!? Внутри вас ждут: Классические рецепты Необычные сочетания и варианты подачи блюд: свежие идеи, которые удивят вас и ваших гостей! Подробные пошаговые...
  20. Скачать Картошка рулит (Виктория Романова)

    В каждом доме есть картошка — простой, доступный и удивительно универсальный продукт, который не подведёт ни в будни, ни в праздник. Эта книга — честная дань уважения самой народной еде. Здесь собраны двадцать проверенных рецептов: от уютных домашних пюрешек и золотистой жареной картошки до...
Сверху