Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться.
Затем вы познакомитесь с...
Организатор
Тема
избавление от тревоги
мишель л. блюм
осознанное соматическое проживание
Для кого этот курс
Для тех, кто хочет перестать тратить жизнь на стресс, депрессию и страхи
Для тех, кому не хватает сил и энергии, чтобы сделать все запланированное на день, и у кого нет времени, чтобы отдохнуть
Для тех, кто живет или работает в условиях постоянного стресса, психологического...
Организатор
Тема
vadimkurkin
вадим куркин
жизнь без тревоги и стресса
психология
стресс
тревога
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком...
Aноним
Тема
автор марк русборн
интернет-маркетинг
когда подступает паника
маркетинг
мгновенное выключение тревоги и страха
нейробиология
продажи
психология
чарльз шаффер
Мы живем в век тревожных расстройств –
отмечают современные психологи и психотерапевты. У большинства обращающихся за психологической помощью диагностируется состояние тревоги. При этом клиенты могут игнорировать тревогу, и тогда она превращается в различные симптомы (нарушение сна, учащенное...
Организатор
Тема
mr. & miss elf
автор avgustina_knit
вязание
когнитивно-поведенческая терапия тревоги
метафора
сергей крайнюков
О книге:
В данной р.т. отражён ценный практический и теоретический опыт автора по совладанию с тревожными состояниями и стрессом. В ней Вы найдёте пошаговые инструкции для самостоятельной работы над собой, огромное количество техник и упражнений, а также "изнанку" психологии - то, что лежит в...
Организатор
Тема
александр кучарин
здоровье
исцеление
как избавиться от тревоги
ольга шнейдеров-детин
рабочая тетрадь по избавлению от тревогискрытые возможности разума
тревология
управлять телом
Терапевтический протокол питания, который подразумевает снижение так называемых «фудмэп» продуктов в рационе (определенных сахаров).
Протокол подходит для людей, которые имеют сниженный уровень усвоения углеводов с короткими цепями.
Так как у них не хватает определенных ферментов для...
Организатор
Тема
20-11-2022
low fodmap
автор selfsweets spb
арахис-ваниль
елена барсукова
кондитерка
лечебный протокол питания
лечебный протокол питания fodmap
питание
техническая карта торт
Глубокоуважаемые коллеги!
7 февраля 2024 года в 19:00 приглашаем Вас на мастер-класс по изучению протокола «Высвобождение боли и ужаса» для помощи клиентам в тяжелом психоэмоциональном состоянии: ссуицидальными мыслями и поведением, в остром горе.
В терапии трансформацией образа, созданной...
Aноним
Тема
автор ольга владимировна
елена беляева
ольга наливаева
протокол высвобождения боли
протокол высвобождения боли и ужаса
сила стройности
Магия работы со сновидениями: мастер-класс «Работа со снами в ЕМДР и Гештальт-подходе. Протокол работы с кошмарами».
Хотите превратить сны в мощный инструмент терапии? Расширьте свои возможности как терапевт и узнайте, как сны могут стать ключом к глубокой трансформации ваших клиентов.
На...
Aноним
Тема
nova-tech
гештальт-подходе
институт emdr и flash
надежда десятник
протокол работы с кошмарами
работа со снами в емдр
цифровая пранаяма
чакр
чистка энергетических каналов
Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022
Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...
Aноним
Тема
истерики
как помочь себе и близким
михаил лабковский
страхи
тревоги
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор – Ф. Шапиро.
По всему миру психологи МЧС и...
Организатор
Тема
10 поток
валентина кляйн
галина ткаченко
методика дпдг
против тревогисекс
сексуальная энергия
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТО ПОСОБИЕ?
Тем, кто хотел бы улучшить свой иммунитет
У кого уже есть аутоиммунное заболевание
Врачам, которые работают с пациентами c аутоиммунными заболеваниями
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Вы сможете войти в ремиссию. Значительно улучшить состояние здоровья, а значит и...
Фитнес-протокол:
Получаете базовое понимание того, как строится эффективная тренировка.
Узнаете, как работает тело во время физической нагрузки.
Учитесь правильно подбирать упражнения, рассчитывать нагрузку и выстраивать структуру занятия от разминки до заминки.
Тариф «Личный»:
Квиз на...
Организатор
Тема
академия экспоненциального коучинга
тариф личный
фитнес-протокол программы эссенциалист
Этот курс твой, если:
Хочешь быстро убрать живот и бока
Хочешь выглядеть моложе
Быстро скинуть кг и НЕ набрать их заново
Не можешь отказаться от перекусов и сладкого
Ты получишь:
Уйдет самый сложный и неприятный жир, брюшной.
Подтянется кожа, уйдёт/уменьшится целлюлит.
Уйдут отеки, внутренние...
Организатор
Тема
fmd
брюшной жир
лена риндыч
лимфодренаж
мимикрия
мимикрия fmd протокол
нутрициология
оздоровление
омоложение
отвороты
похудение
привороты
привороты и отвороты
риндыч
рындыч
тариф без обратной связи
Унифицированный трансдиагностический протокол (UP) — уникальный передовой подход в когнитивно-поведенческой терапии (CBT), который используется для терапии людей с тревожными расстройствами, депрессией и иными эмоциональными расстройствами.
Слово «трансдиагностический» в названии протокола...
Организатор
Тема
автор денис московченко
терапия эмоциональных расст
унифицированный трансдиагностический протокол
FB2,EPUB, TXT, RTF, PDF A4, HTML, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3
Авторы книги – профессиональные российские дипломаты, которые на протяжении длительного времени ведут деловые беседы и проводят переговоры с российскими и иностранными партнерами. В очередной публикации из ставшей популярной серии...
Aноним
Тема
владимир запевалов
дипломатия
олег давтян
организация
переговоры
протокол
этикет
Эта продвинутая версия максимизирует интенсивность этого энергетического протокола и интеллект примерно в 9 раз по сравнению с версией Youtube.
Вы можете использовать этот файл несколько раз, размышляя над созданием решений реальных проблем. Мы настоятельно рекомендуем вам медитировать на этом...
Организатор
Тема
spirituality zone
потенциал миллиардера и протокол бизнес-гения
эзотерика
Divine Giver Protocol (Advanced)
Расширенный протокол — это полное энергетическое поле Божественной Благодати / Божественной Дарительницы, дарованное Богиней Кали как Божественной Матерью. Это энергетическое поле соединяется с нашим сердечным центром и пребывает в нём, поддерживая нас...
Организатор
Тема
advanced
divine giver protocol
spirituality zone
продвинутый уровень
протокол божественного дарителя
Описание книги
Эта книга – настоящий медицинский прорыв в области лечения аутоиммунных заболеваний. Знаете ли вы, что хронический насморк, сыпь на коже, шелушение за ухом, периодические боли в желудке – признаки хронического воспаления в организме, которое при определенных обстоятельствах может...
Aноним
Тема
craftsmangus
аутоиммунный протокол
предотвратить атаки иммунитета
признаки хронического воспаления
тройной портфель
эми майерс
Книга «Осознанное вождение» представляет авторский подход к обучению вождению, основанный на глубоком изучении водительского мастерства, биомеханики работы тела в условиях сильного стресса и психологии поведения человека за рулём.
В отличие от традиционных интуитивных методов обучения, методика...
Организатор
Тема
автомобили
в отношениях
кризис доверия
наташа форт
страх
татьяна василец
тревоги