Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс состоит из 4х блоков, каждый из которых вы можете купить отдельно
Блок 1. Техника выполнения физических упражнений
Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины
Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка
Физиология мышечной деятельности...
Aноним
Тема
анатолий донской
владимир лапин
дмитрий никифоров
дмитрий яковина
открой себя
техника выполнения упражнений
школа фитнеса
энергия мысли
Уменьшай объёмы живота и заботься о женском здоровье с помощью дыхания
Присоединяйся к курсу и используй научный подход на благо своего здоровья
Курс состоит из 8 модулей и 46 урока, в которых ты научишься от и до работать с мышцами тазового дна и мышцами живота
Курс необходим если:
Хочешь...
Aноним
Тема
06-10-2023
2017
bauermedia
fitstars
дыхание и тазовое дно
женское здорове
журнал
журнал все для женщины
плоскийживот
похудение
тазовое дно
фитнес
юлия забоева
Гипопрессивная гимнастика. Курс вакуумных практик лёжа от опущений внутренних органов и растяжек на животе
Висцеральный самомассаж для стройности и здоровья посвящен комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях — действуя на внутренний жир, внешний жир и мышцы живота.
Видеокурс...
Aноним
Тема
home.tonus
александр рей
аудиокнига
ваккум живота
висцеральный самомассаж
выпирающий живот
между разумом и чувствами
опущение внутренних органов
плоскийживот
Даже, если у Вас сильная близорукость или дальнозоркость. В течение 28-дневной практики по 30 минут Вы гарантированно улучшите своё зрение и снимите очки или линзы.
Длительность: 28днейЗанятость: 30 минут в день
Результат: Улучшится зрение, здоровье, настроение
Часто задаваемые вопросы...
Организатор
Тема
автор анатолий донской
астигматизм
близорукость
восстановление зрения
дальнозоркость
зрение
очки
плохое зрение
«Плоскийживот без забот и хлопот»
Программа вебинара:
Почему даже у худых людей обвисает живот с возрастом
Настоящие причины отложения жира в брюшной полости
Почему бесполезно качать пресс при обвисшем животе
Как обвисший живот связан с неправильной осанкой
Естественный способ подтянуть живот...
Курс для тебя, если хочешь:
улучшить осанку и иметь красивую, здоровую спину
избавиться от отеков за счет грамотной работы с дыханием и диафрагмой
подтянуть живот и улучшить состояние мышц тазового дна
уменьшить дряблость бедер и целлюлит
снять блоки и зажимы в теле, улучшить лимфоток
сделать...
Aноним
Тема
автор сиен шамуратова
визуализацией и телесной осознанностью
изучаем структуру своего энергетического тела
осанка
плоскийживот
практика работы с вниманием
седьмое
седьмое чувство
учимся его чувствовать и анализировать
чувство
юлия одерова
КАК ПРОХОДИТ ФИТНЕС-ВЕСНА?
Каждый день с понедельника по субботу Вы будете получать письмо с видеотренировкой (воскресенье будет днем отдыха!). Вам нужно будет выделить на себя от 8 до 20 минут в течение дня и сделать эту тренировку вместе с тренером. Формат очень удобный: Вы включаете видео и...
Aноним
Тема
академия uniprof
анатолий скальный
весна фитнес
весна-фитнес
владимирникифоров
ежедневная практика домашних тренировок
исследование микроэлементов
как похудеть к весне дома
планка
правильное питание
спорт
спорт / фитнес
фитнес
За 29 минут вы освоите весь материал и научитесь 3 минутному Нейвоку для проработки прямой мышцы живота и создания плоского и красивого животика
Чему Вы научитесь:
- Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты
- Научимся послойно запускать процесс жиросжигания.
- Начиная с дыхания до...
Aноним
Тема
dieselpunkro
easydin
easydin academy
выкройка кожаной маски
кубики на животе
нейвóк
плоскийживот
пресс
пресс в домашних условиях
сергей оларь
стройность
фигура
чумной доктор
Вам нужен этот курс, если
Вываливается низ живота и упражнения не помогают
Болит поясница и беспокоит постоянное напряжение в спине, под лопатками и в шее
Вы мечтаете о стройном красивом животике
Вы хотите восстановить форму после родов и вернуть прежние ощущения в интимной сфере
Беспокоит...
Организатор
Тема
автор лилия захарова
катерина игнатова
лилия захарова
лимфодренажные техники
оловом
осанка
отливки воском
пакет базовый
плоскийживот
пресс
снять напряжение с шеи
ступень 1
тренировки для стоп
уменьшить талию
яйцом
Основы санскрита за 8 часов для быстрого духовного роста
Практики для действенного изменения внутреннего состояния, отношения к телу, повышению уровня энергии, улучшению отношений, обретению спокойствия, очищению и расслаблению, возвращению в состояние “здесь и сейчас”, повышению осознанности.
Организатор
Тема
11-02-2022
духовность
духовные практики
духовный рост
душа
санскрит
сергей никифоров
эзотерика
Убираем живот, улучшаем состояние спины, органов малого таза и дыхание на одном курсе
Курс подходит для людей без подготовки, девушкам, которым нужно вернуть фигуру после родов, и для подготовленных, кто не смотря на отстутствие лишнего веса никак не может убрать живот
На курсе мы работаем с...
Aноним
Тема
автор татьяна григорян
женское здоровье
осанка
планирование учебы
плоскийживот
семейное обучение
учеба в радость
учиться легко
фундамент семейного обучения
эффективное обучение
эффективное семейное обучение
юлия забоева
В книге «Пышная грудь за 90 дней» Олеся Кузнецова знакомит читательниц со своей авторской системой, созданной на собственном опыте и многолетних исследованиях.
Здесь вы найдете рекомендации по питанию и воде, рецепты для красоты, массажные техники и гимнастики, энергетические практики и...
Aноним
Тема
автор владимирзакатов
автор олеся кузнецова
блузка
грудь
красивая грудь
олеся кузнецова
пышная грудь
пышная грудь за 90 дней
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ,
У УОГО:
обвисший / выпирающий живот
"поплывшая" талия
лишние сантиметры в теле
отечность ног, живота и лица
диастаз после родов
валик внизу живота
избыточный целлюлит, дряблая кожа
есть грыжи и протрузии и обычные тренировки запрещены
есть нарушения в работе ЖКТ, запоры...
Aноним
Тема
29-03-2023
автор ева шишова
готовься к лету
грациозная осанка
закрытие диастаза
зарядка
кардио тренировки
олег лоскутов
плоскийживот
программа питания
самомассаж
укрепления мышц спины
Курс для вас, если
Желаете носить ту одежду, которая нравится. Выбирать в магазине сексуальные обтягивающие платья, а не бесформенные балахоны
Мечтаете чувствовать себя красивой, лёгкой и уверенной в себе. Той, на которую обращают внимание
Хотите перестать стесняться своего тела и любоваться...
Организатор
Тема
grand плоскийживотик 3.0
александра simba
висящий живот
жиросжигание в области живота
здоровые привычки
игрушки
катя медушкина
мышонок и зайчонок
плоскийживотик
плоскийживотик grand
плоскийживотик grand 3.0
похудение
продуктовая корзина
стройное тело
тариф зритель
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся!
Вы хотите сбросить...
Организатор
Тема
bulletfit
без рационов
валентина пуляхина
курс омоложения
курс омоложения пульсирующими
курс омоложения пульсирующими техниками
ольга левонюк
пакет дуэт
плоскийживот
пробуди ягодицы
тариф - 5 недель
Курс
7 тренировок по 20 минут
Лёгкий
Для тренировки всего тела, Йога каждый день, Для женщин, Для мужчин, Целевой
Этот курс посвящён формированию красивого силуэта в области талии. Состоит из упражнений, которые помогают сделать живот плоским и подтянутым.И также он очень полезен для улучшения...
Организатор
Тема
автор анна безлюдная
йога
йога для всех
стройность
Что Вас ждёт :
✅прокачка пресса без расширения талии
✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО !
✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо !
(Продукты доступные ,а рецепты простые !!!)
✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...
Организатор
Тема
автор 100_sv
домашние тренировки
марафон
похудение
света
тренировки
фитнес-резинки
Вам подойдет мое меню, если вы :
ХОТИТЕ ЕСТЬ ВКУСНУЮ ЕДУ И ХУДЕТЬ?
Вы получите меню, где отобраны только вкусные рецепты
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА?
Порции в меню большие и рассчитаны под вас — голод исключен
ЛЮБИТЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКУ И НЕ МОЖЕТЕ
ОТ НИХ ОТКАЗАТЬСЯ?
В меню есть десерты и...
Aноним
Тема
авторское меню на 28дней
диеты
меню для похудения
надежда пахирко
похудение
сборник рецептов
Вам подойдет проект, если вы хотите
похудеть в области живота
убрать причины выпирающего живота
улучшить осанку
и состояние шеи
снизить боли
в спине и суставах
получить основы питания и образа жизни для самостоятельного продолжения
перестать запрещать себе вредную еду, а научиться просто не...
Aноним
Тема
adobe audition
артур орлов
быстрый старт
диета
живот
красивый живот
надежда пахирко
убери животза 2 недели