1. Организатор

    Скачать Сборник завтраков от Венеры и Сергея Осепчук

    Этот сборник станет незаменимым помощником для любой семьи на каждый день, поможет быстро и вкусно приготовить завтрак и красиво подать для своих любимых! В сборнике 90 самых вкусных авторских рецептов с оригинальной подачей. Каждое утро завтрак будет заряжать вас силами и хорошим настроением...
  2. Организатор

    Скачать Больше, чем просто Eat. Удобно готовить, вкусно есть (Найджел Слейтер)

    Аннотация к книге "Больше, чем просто Eat. Удобно готовить, вкусно есть" Найджел Слейтер — автор более 10 кулинарных книг. 20 лет назад у него вышла книга о быстрых рецептах. Но теперь, когда произошло так много изменений на рынке продуктов и в технологии приготовления, Найджел Слейтер решил...
  3. Скачать Видео-курс по спортивной хореографии. Тариф Больше практики (Анна Баронина)

    Программа видео-курса Модуль 1 Постановка рук и корпуса В результате прохождения модуля гимнастки: Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу Усилят высоту и качество полупальцев Узнают о...
  4. Скачать Нация фастфуда (Эрик Шлоссер)

    О книге Культовое исследование того, как устроена индустрия фастфуда. В 2001 году Эрик Шлоссер впервые опубликовал эту книгу, которая быстро стала международным бестселлером. В ней он показал, как индустрия фастфуда породила эпидемию ожирения, увеличивала разрыв между бедными и богатыми и...
  5. Организатор

    Скачать Истинно правильное питание по биоритмам. Тариф - Самостоятельный (Татьяна Мальцева)

    Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями. В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности. Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ: плохое самочувствие, апатия...
  6. Организатор

    Скачать Скандинавская диета Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире (Сьюзи Венгель)

    Скандинавская диета Scandi Sense – скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл – вот...
  7. Организатор

    Скачать [Fitstars] Правильное питание (Инна Кононенко)

    Курс необходим если… Надоели попытки перехода на жёсткое ПП Хочешь наладить питание без «перекосов» и срывов Устала собирать достоверную информацию по крупицам Страшишься курсов от неквалифицированных экспертов Хочешь понимать процессы, которые происходят в организме при приёме пищи Не...
  8. Скачать [Smidyuk Academy] Правильное питание “Love Diet” (Роман Смидюка)

    📆 Составляем план питания 🥕 Рассчитываем: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и норму воды 🍎 Создаем меню на каждый день с перечнем продуктов на выбор 💪 Подходит для всех, кто активно занимается или планирует начать.
  9. Скачать Просто и полезно: завтраки, перекусы, десерты (Мария Ликсанина)

    О книге Кто из нас не любит вкусно поесть? А что, если начинать свой день не только вкусно, но и с пользой для организма? В этой книге я собрала рецепты своих самых любимых завтраков, перекусов и десертов. Здесь ты найдёшь несколько вариантов рецептов пирога, тортов, запеканок, блинов, оладий...
  10. Организатор

    Скачать iTeachKids. Тариф Базовый. 3 Поток (Виктория Гнездилова)

    Модуль 1 • Как определить уровень ребенка • Как выбрать УМК • Как составить свою программу без УМК • Планирование и этапы уроков • Как отслеживать прогресс ученика В результате модуля вы узнаете: • Как начать работу с учеником • Определите, чему его нужно учить • Подберете матералы и учебники •...
  11. Скачать [maltseva-school] Истинно правильное питание по биоритмам. Тариф Самостоятельный (Татьяна Мальцева)

    Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями. В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности. Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ: плохое самочувствие, апатия...
  12. Организатор

    Скачать Питание с пониманием (Борис Мирочник)

    Никогда не являлся профессиональным спортсменом, тренером или врачом. Однако за 8 лет работы над проектом получил бесценное общение и знания, которые научился передавать аудитории посредством YouTube. С 15 лет занимался фитнесом, единоборствами, а после 30 лет увлёкся тяжелой атлетикой. Сейчас...
  13. Скачать Домашние рецепты просто и вкусно (Агафья Звонарева)

    Описание книги Эта книга расскажет о том, как вкусно накормить своих домашних. Сотни рецептов наваристых супов, каш, разнообразных салатов, сытных горячих вторых блюд, холодных закусок, сладких десертов и конечно же напитков – бесценный дар для любой хозяйки или даже профессионального повара...
  14. Организатор

    Скачать Правильное питание (Аалия Маджид, Алёна Яшанина)

    Вы получите три курса и два вебинара в записи со скидкой 50%: - Курс "ПП-вкусно и легко" Аалия Маджид - Курс"Ферментация" Аалия Маджид - Курс "Безглютеновая Выпечка" Аалия Маджид - Вебинар психолога Яшаниной А.А "Сладости. любить нельзя запретить" - Вебинар «Глютен. Айсберг в океане» доктор...
  15. Организатор

    Скачать Стресс и питание на карантине (Елена Мотова)

    Стресс и питание на карантине Автор и ведущая – врач-диетолог Елена Мотова Лекция №1 Питание и физическое здоровье 1. Профилактика инфекций и повышение иммунитета с помощью питания – возможно ли? А витамины и антиоксиданты пригодятся? Имбирь, лимоны, чеснок и прочие суперфуды. 2. Как сохранить...
  16. Организатор

    Скачать Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон (Натали Макиенко)

    Описание книги Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее...
  17. Организатор

    Скачать Книга ПП рецептов (Нина Александрова)

    Эта книга станет твоим помощником в правильном питании, больше не нужно будет думать, что готовить и как просчитать калории блюда, ведь уже все это сделано за тебя. Погрузись в мир правильного питания и влюбись в него навсегда. На правильном питании я уже больше 4-х лет, мне нравится этот образ...
  18. Организатор

    Скачать Осознанное питание (Христина Жарикова)

    Этот проект для тебя, если: - есть лишний вес - хочешь есть вкусно и не полнеть - не устраивает % жира в теле - не удается найти баланс с едой - не хватает мотивации - любишь Христинины проекты Фишки курса * Никакой "ВОДЫ" - Этот проект не будет отнимать много времени. Его можно совмещать с...
  19. Скачать Видео-курс по спортивной хореографии. Тариф Базовый (Анна Баронина)

    Программа видео-курса Модуль 1 Постановка рук и корпуса В результате прохождения модуля гимнастки: Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу Усилят высоту и качество полупальцев Узнают о...
  20. Организатор

    Скачать Мудрое питание и образ жизни (Анна Осипова)

    Как устроен организм? Просто "на пальцах" узнаете точку зрения китайской медицинны о здоровом питании С какими "западными" диагнозами может справиться мудрое питание Самодиагностика в прямом эфире: проверьте свой уровень энергии без похода по врачам Как помочь своему организму, даже если болезни...
Сверху