1. Организатор

    Скачать Апология Грозного царя. Иоанн Грозный без лжи и мифов (Вячеслав Манягин)

    Он взял Казань и Астрахань, создал современное Государство Российское, а его вычеркнул из проекта памятника «Тысячелетие России» император Александр II. Православный народ вписал его имя в число святых – а православные иерархи называют его маньяком и убийцей. Он за 50 лет своего правления казнил...
  2. Скачать Зож торты (Ольга Казанцева)

    ЗОЖ торты готовятся без пшеничной муки, белого сахара, яиц и молочных продуктов 9 уроков: видеоурок+ pdf рецепт: Ягодный Брауни Торт "Баунти" Морковный торт Лимонный чизкейк Торт "Твикс" Клюквенный торт Трюфельный торт Торт "Дикая мята" Торт "Заводной апельсин" БОНУС от Ольги Казанцевой: 2...
  3. Организатор

    Скачать Огуречная лёгкость: рецепты для ПП, детокса и лета (Виктория Романова)

    Этот сборник — настоящая энциклопедия свежести и здоровья, в которой главный герой — обычный огурец, превращается в звезду летней кухни! Вас ждут пятьдесят оригинальных рецептов: салаты, смузи, легкие супы, напитки, закуски и даже необычные дипы, сорбеты и намазки. Все блюда созданы специально...
  4. Организатор

    Скачать [Кондитерка] Хочу творить (Юлия Яровая)

    Старт 31.08 Наконец смогу объявить о старте курса хочу творить. Это история о десертах, который без сахара, без лактозы, без глютена. А как создать такие десерты узнаете на курсе! Хочу творить рассчитан на веганские троты и формулу успешных бисквитов и создания торта с нуля, разработанную...
  5. Скачать Морковь на каждый день: просто, быстро, вкусно (Виктория Романова)

    Морковь — не просто привычный овощ, который всегда найдётся на кухне. Это универсальный и полезный продукт, способный превратиться в десятки разнообразных блюд для завтрака, обеда или ужина. В этой книге вы найдёте 20 простых, быстрых и вкусных рецептов, которые помогут по-новому взглянуть на...
  6. Организатор

    Скачать Веганские макарон. Next level. 2022. Тариф Без обратной связи (Ильназ Искаков)

    Программа курса: Теоретическая часть: Вводная часть в мир макарон; Изучение растительного протеина. Происхождение. Его свойства. Плюсы и минусы; Итальянская меренга (на рафинированном и нерафинированном сахаре); Французская меренга (на рафинированном и нерафинированном сахаре); Швейцарская...
  7. Организатор

    Скачать ЗОЖ-котлеты: полезно и вкусно (Виктория Романова)

    Этот сборник содержит 30 оригинальных рецептов котлет для тех, кто заботится о здоровье, но не готов жертвовать вкусом. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания: используются нежирное мясо, рыба, овощи, бобовые, цельнозерновые крупы и минимум жира. Вместо традиционной жарки —...
  8. Скачать Закуски и десерты из заварного теста. Эклеры, профитроли, буше (Виктория Головашевич)

    Белгород: Клуб семейного досуга, 2017. — 139 с. Перед вами книга об удивительных пирожных, которые являются самым продаваемым в мире десертом. Это сладкое чудо состоит из тонкого ненавязчивого по вкусу теста и нежнейшей начинки. Эклеры не могут храниться долго, а потому дегустаторы особенно...
  9. Организатор

    Скачать Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки (Анастасия Романова)

    Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...
  10. Скачать Лук и семья: домашние рецепты для уютных ужинов (Виктория Романова)

    «Лук и семья: домашние рецепты для уютных ужинов» — это не просто кулинарная книга, а настоящий семейный дневник, в котором каждое блюдо дышит теплом домашнего очага, разговорами за столом и запахом свежеподжаренного лука. Здесь собраны лучшие рецепты для тех, кто ценит простую, настоящую еду —...
  11. Организатор

    Скачать Северная кухня: лосось как символ вкуса (Виктория Романова)

    Лосось — не просто рыба. На Севере он символ щедрости земли, мерило времени, которое возвращается весной, и тихий герой кухонь, где вьюга за окном и тепло печи внутри. Эта книга — не только собрание рецептов, но и рассказ о том, как лосось вплетается в ткань северной жизни: от скромного ужина в...
  12. Скачать Лёгкие десерты на йогурте (Виктория Романова)

    Йогурт — это не просто завтрак. Это основа для десятков лёгких, вкусных и полезных десертов, которые можно приготовить дома без лишней суеты. В этой книге собраны 30 рецептов, которые подойдут для тех, кто хочет побаловать себя сладким без чувства вины. Здесь вы найдёте: десерты без сахара и...
  13. Организатор

    Скачать Еда, которая заряжает (Виктория Романова)

    Эта книга — не просто сборник полезных рецептов. Это практический путеводитель по питанию, которое поддерживает энергию в течение дня, помогает мозгу работать яснее, а телу — чувствовать себя легче и сильнее. Внутри — 30 подробных рецептов без лишнего пафоса: от сытных завтраков и смузи до...
  14. Организатор

    Скачать Антихолестериновое меню на каждый день (Виктория Романова)

    «Антихолестериновое меню на каждый день» — это практическая кулинарная книга для тех, кто заботится о здоровье сердца, сосудов и общего самочувствия. В сборнике собраны 50 подробных и простых рецептов на каждый день, основанных на современных принципах питания: блюда без избытка насыщенных...
  15. Скачать Омлеты, яичницы, суфле, запеканки (Виктория Романова)

    Яйцо — один из самых универсальных и честных продуктов. Оно не требует лишнего, умеет быть как утренним ритуалом, так и полноценным ужином. Эта глава — про простоту с характером: воздушные омлеты, сытные запеканки, яичницы в хлебе, суфле с тенью детства и чуть-чуть безумия. Здесь есть классика и...
  16. Организатор

    Скачать Кухня долголетия. Еда, которая продлевает жизнь (Виктория Романова)

    Хотите сохранить здоровье, молодость и энергию на долгие годы? Эта книга — ваш незаменимый гид в мир вкусной и полезной пищи, способной продлить активную жизнь. Внутри вы найдёте: Простые и разнообразные рецепты из доступных ингредиентов. Советы по выбору суперфудов и продуктов с доказанными...
  17. Организатор

    Скачать [Yanakursi] Закуски на углях. Тариф - Без куратора (Павел Михеев, Яна Фомина)

    Чувствуете этот аромат? Аромат трав, деревянного дома, затопленной бани и костра. Так пахнет всеми любимая летняя пора☀️. Свежий воздух, тихое дуновение ветра и круг самых близких людей — вот типичный пикник. Мы подумали, что самое время удивлять вас оригинальностью и простотой блюд, которые...
  18. Организатор

    Скачать RAWмания_2020! RAW Мастер Стандарт (v.vmesto_testa)

    ЧТО БУДЕТ? ✷ Чиа пудинг с черничным соусом ✷ Мармелад ягодный ✷ Конфеты желейные клюква-кокос в шоколаде ✷ Пирожное Пина колада с жидким центром из маракуйи ✷ Веган тарталетки из песочного теста с фисташковым кремом и джемом из киви ✷ Печенье с апельсиновым желе в шоколадной глазури ✷...
  19. Организатор

    Скачать Кайфовое родительство. Без мифов, предрассудков и бабушкиных советов (Вика Верт)

    Описание книги Возможно ли совместить комфорт родителей и потребности ребенка? Как организовать быт в первые годы жизни малыша, чтобы кайфовать от статуса мамы и папы? Как оставаться мужем и женой, а не только родителями? Как расставить личные границы в общении с бабушками? Как выбрать...
  20. Скачать Зож торты (Ольга Казанцева)

    ЗОЖ торты готовятся без пшеничной муки, белого сахара, яиц и молочных продуктов 9 уроков: видеоурок+ pdf рецепт: Ягодный Брауни Торт "Баунти" Морковный торт Лимонный чизкейк Торт "Твикс" Клюквенный торт Трюфельный торт Торт "Дикая мята" Торт "Заводной апельсин" плюс БОНУС от Ольги Казанцевой...
Сверху