1. Организатор

    Скачать 9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки (Максим Кудеров)

    В наше время существует проблема перенасыщения информацией и неспециалисту бывает сложно понять, что истинно, а что — миф. Материалы этой книги основываются на передовых исследованиях в области физиологии, эндокринологии и спортивной медицины, которые автор подробно проанализировал, чтобы...
  2. Скачать Картошка рулит (Виктория Романова)

    В каждом доме есть картошка — простой, доступный и удивительно универсальный продукт, который не подведёт ни в будни, ни в праздник. Эта книга — честная дань уважения самой народной еде. Здесь собраны двадцать проверенных рецептов: от уютных домашних пюрешек и золотистой жареной картошки до...
  3. Скачать Коста-Рика для аллергиков: блюда без молока, яиц, глютена и орехов (Виктория Романова)

    Коста-Рика — это не только рай для любителей природы и приключений, но и источник ярких, насыщенных вкусов. В этой книге собраны адаптированные рецепты традиционной коста-риканской кухни для тех, кто страдает пищевыми аллергиями или просто ищет полезные и натуральные блюда. Вы не найдете здесь...
  4. Организатор

    Скачать Перец как основа блюда (Виктория Романова)

    "Перец как основа блюда" — это настоящий гастрономический гимн самому яркому и универсальному овощу в кухне всего мира. В этой книге собраны 120 оригинальных, подробных и проверенных рецептов, где перец не просто ингредиент, а главный герой — от уютных домашних обедов до праздничных закусок и...
  5. Организатор

    Скачать 3-х пресета 2020 для Lightroom (пк) (Виктория Романова)

    Natural Rich Modern WB
  6. Скачать Растительный образ жизни (Мариана Арустамян)

    Курс состоит из 4 живых вебинаров (все сохранятся и будут доступны к просмотру в любое удобное для вас время) и множества дополнительных материалов для вас: Списки продуктов/важных ингредиентов рекомендации по хранению/приготовлению рецепты каждую неделю! детокс-протокол травы и натуральные...
  7. Организатор

    Скачать Меньше соли, больше вкуса (Виктория Романова)

    Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру насыщенных, ярких и по-настоящему вкусных блюд, в которых соль не играет главную роль. Здесь собраны лучшие рецепты для тех, кто заботится о здоровье, хочет снизить потребление соли, но не готов жертвовать удовольствием от еды. Каждое блюдо создано...
  8. Организатор

    Скачать Вегетарианский обед с собой (Виктория Романова)

    Эта книга создана для всех, кто ищет простые, сытные и по-настоящему вкусные идеи для обеда вне дома — на работе, учёбе или в дороге. Здесь собраны 30 разнообразных рецептов, которые легко готовить заранее и удобно брать с собой в контейнере: от свежих салатов до овощных котлет, от оригинальных...
  9. Организатор

    Скачать Веганские десерты без глютена (Алина Исаева)

    Ты научишься готовить, как бог Листай фото-карусель, а потом читай дальше ⠀ ⠀ ✔️ДЕСЕРТЫ КУРСА⠀ ⠀ Настоящий французский мармелад без загустителей ⠀ Воздушное банановое печенье⠀ Пирожное картошка с мятными нотками⠀ Шикарная вареная сгущенка ⠀ Изумительное песочное печенье ⠀ Закрытый яблочный пирог...
  10. Организатор

    Скачать Брокколи и сыр: идеальный дуэт (Виктория Романова)

    Брокколи и сыр — это не просто сочетание вкусов, а настоящая гастрономическая магия. В этой книге собраны лучшие рецепты, доказывающие, что эти два продукта способны удивлять вновь и вновь. Хрустящая, свежая брокколи и нежный, тягучий сыр создают изысканные запеканки и пироги, быстрые закуски и...
  11. Скачать Синяя птица (vinni_cotton_toys)

    Во время прохождения обучения, вы можете задать мне любые вопросы в чате поддержки канала🙏 В процессе обучения вы получите: 🔹Подробные видео-уроки процесса с озвучкой 🔹Ссылки на все используемые материалы 🔹Создадим образ девушки и птицы с учетом анатомических пропорций 🔹Научимся корректировать...
  12. Организатор

    Скачать [Padmalaya Cake School] Веганские муссовые торты без белого сахара и пшеничной муки (Марина Гишар)

    Программа курса: -Клубника-черника-шоколад -Малина-шпинат-базилик -Лаванда- черника-кофе - Манго-миндаль- киви 6 видео-уроков : подробный разбор замены пшеничной муки и составления безглютеновых смесей, варианты замены белого сахара, подробный урок по зеркальной глазури без желатина(на пектине)...
  13. Организатор

    Скачать Безглютеновая кухня на каждый день (Виктория Романова)

    Безглютеновая диета — это не ограничение, а новый мир вкусов и кулинарных открытий. В этой книге собраны простые и разнообразные рецепты, которые подойдут для ежедневного домашнего меню без пшеничной муки и других источников глютена. Вы найдете блюда на завтрак, обед и ужин: сытные каши...
  14. Скачать Морковные завтраки, обеды и ужины (Виктория Романова)

    Морковь — один из самых универсальных и доступных овощей, способный удивлять каждый день. В этом сборнике собраны простые, разнообразные и очень вкусные рецепты с морковью на любой приём пищи: от уютных завтраков и лёгких салатов до насыщенных обедов, сытных ужинов и необычных закусок. Вас ждут...
  15. Организатор

    Скачать Идеальная грамотность. Без правил и зубрежки. Мнемокарты (Наталья Романова)

    Описание книги Наталья Романова – филолог, нейрофизиолог, руководитель Школы грамотности Романовых – представляет курс «Без правил». Эта альтернативная программа практической грамотности действует с 1992 года. Она позволяет всего за 10 занятий научиться уверенно писать без ошибок. Русский язык...
  16. Организатор

    Скачать Веган-брокколи: растительный белок каждый день (Виктория Романова)

    В современном мире брокколи — не просто овощ, а настоящий символ заботы о себе, силе растительного питания и уважения к своему телу. Эта книга для тех, кто ищет не очередные скучные гарниры, а по-настоящему сытные, насыщенные белком блюда на каждый день — без мяса, молока и яиц. Для тех, кто...
  17. Организатор

    Скачать Люблю брокколи: вкусно, полезно, не скучно (Виктория Романова)

    Брокколи заслуженно называют королевой здорового питания: в одном этом зелёном соцветии сочетаются насыщенный вкус, кладезь витаминов и сотни гастрономических возможностей. Но если вы думаете, что блюда с брокколи — это скучные гарниры или безликая “варёная трава”, эта книга докажет обратное...
  18. Организатор

    Скачать Безглютеновое питание для беременных и кормящих (Виктория Романова)

    Правильное питание в период беременности и грудного вскармливания — залог здоровья мамы и малыша. Безглютеновая диета становится всё более востребованной, ведь глютен может вызывать нежелательные реакции даже у тех, кто не страдает целиакией. Этот сборник — надёжный помощник для будущих и...
  19. Организатор

    Скачать Огурец по-восточному: рецепты Азии и Кавказа (Виктория Романова)

    В этом сборнике собраны десятки самых ярких, свежих и неожиданных рецептов с огурцом — от пикантных корейских закусок и пряных китайских салатов до летних кавказских супов и нежных турецких соусов. Здесь вы найдёте блюда на любой вкус и случай: быстрые уличные закуски, ароматные холодные супы...
  20. Скачать Трикстер. Исследование мифов североамериканских индейцев (Пол Радин)

    В настоящем издании представлены мифы о трикстере североамериканских индейцев племени виннебаго, в середине XX в. опубликованные и глубоко проанализированные известным антропологом Полом Радиным (1883-1959). Исследование Радина сопровождается развернутыми и научно значимыми для своего времени...
Сверху