Результаты поиска по запросу: [Кросс клуб] 12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой (Ирина Созонова)

Базовый марафон 1.0 по пошиву КУПАЛЬНИКА для художественной гимнастики.

В нашей мастерской теперь можно приобрести полный видео курс по пошиву комбинезона для художественной гимнастики. С программой обучения можете ознакомиться в этой статье. Курс подойдёт как новичкам не имеющим опыта в пошиве купальника, так и мастерам которые хотят поднять уровень своих работ и...

В этой книге представлен авторский метод по выводу долгоживущих пчел на любой пасеке. Анри Ковалев, пчеловод с почти сорокалетним опытом, разработал методику, по которой можно увеличить количество получаемого меда в несколько раз с минимальными затратами. Для этого необходимо создать условия...

Урок на интеграцию шеи и таза. В процессе урока проработаем ротаторы позвоночника — после урока вы обнаружите, что поворачиваться вправо-влево вам станет гораздо легче и проще. Также затронем движение в грудине. Грудина — это кость, напоминающая по форме кинжал. Она состоит из трех частей...

Метод чтения Франка - английский (электронные книги (doc, pdf ) + мр3) Метод чтения Франка — это специальный способ адаптации текста, который способствует пассивному освоению языка. Его можно использовать либо в качестве поддержки, дополнения к разговорной практике, либо просто для пассивного...

Очень интересный метод расчета кода совместимости по методу А. Хшановской. В калькулятор входят портреты на каждого партнера и общий расчет их совместимости. Калькулятор рассчитывает автоматически много формул - нужно забить только 2 даты. Это экономит ваше время на расчеты и проверку расчетов...

Купальник не будет идеально смотреться, если пропустить хоть один из этапов. Этот видеоурок поможет нам подчеркнуть красоту деталей вышивки, научит играть с тенью и создавать объемы на ткани. Вы очень подробно увидите процесс отбивки, тонировки и выделение бликами элементов рисунка на передней...

15.05.2023 | Урок «Стоим со скрещенными ногами» Это великолепный урок для развития равновесия и координации. Перед уроком найдите место, где вы будете стоять, желательно на твердом полу. Хорошо, если вы будете стоять у стены- чтобы всегда можно было протянуть руку и поддержать равновесие в...

Предлагаю вам познакомиться со сборником игр-путешествий. Сборник направлен на вовлечение детей в творческую и развивающую деятельность. На развитие и совершенствование в каждом ребенке необходимых качеств: эрудированности, наблюдательности и внимательности, логическому мышлению, памяти...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание [Андрей Анучин] 4 урока в формате МР3 Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание» Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и...

Что входит в инфопродукт: 1. Вводное слово – общие рекомендуемые срочные меры и общий курс терапии. 2. Очищение организма в экстренном порядке, снятие температуры за полчаса – час. 3. Лечение Фарингита, Ларингита, Ангины ! 4. Лечение Тонзиллита. 5. Лечение Бронхитов, в том числе обструктивных...

Телесно ориентированная терапия с опорой на теорию построения движений Н.А.Бернштейна". Ведущая: Максимова Елена Владимировна – физиолог, коррекционный педагог, психолог, логопед. Область рабочих интересов – связь тела и психики; возможности коррекции и развития детей и взрослых при нарушениях...

В данном видеоуроке представлен один из методов построения купальника с юбкой для художественной гимнастики. Этот метод является авторской разработкой, применяемой в работе на протяжении нескольких лет. Его можно назвать универсальным и доступным, потому что поняв технологию, вы будете...

06.02.2023 | Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз» Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого...

18.12.2023 | Урок «Работаем с ведущей рукой» Урок связан с исследованием движения руки в запястье, плечевом и локтевом суставах. Пожалуй запястью будет уделено больше всего времени. Наши руки постоянно напряжены, и мы этого напряжения практически не осознаем. Урок позволит это привычное...

Я – Михаил Хорс, автор этой книги, специалист по отказу от курения, потому что: 1. На момент написания этой книги не употребляю табак уже 10 лет. 2. За эти 10 лет я помог бросить курить тысячам людей, которые прошли мой курс «СтопТабак». 3. Я постоянно повышаю свою квалификацию, читаю...

А.Н. Бенуа - главный мирискусник серебряного века. Да не было бы ничего без Бенуа. Не бывать серебряному веку без основателя и вдохновителя «Мира искусств». Изменить вкус целой эпохи - вот масштабы целей строжайшего ценителя прекрасного. Как это было, что удалось, и почему он уехал из страны...

Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...

Скуку, тоску, серость, рутину оставь в прошлом! С этим покончено! Эта книга – твой путь к радости! А иначе и быть не может, когда ты отправляешься в путешествие с двумя волшебницами – знаменитой сказочницей Эльфикой и молодой талантливой художницей и арт-терапевтом Татьяной Ямшановой. Читайте...

Это место для всех развивающихся людей В основе программы синтез астрологии и психологии, в которой учтены все текущие астрологические тренды для того, чтобы идти в ногу со временем. Каждый месяц в Клубе новая авторская программа, основанная на концепции 12 полей гороскопа, которая включает в...