Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс ЛФК «Оздоровительная гимнастика для стройности»
Курс состоит из 8 уроков на улучшение физического состояния, укрепление здоровья, снижение массы тела
Эффекты от регулярных занятий
Уменьшение жировой массы
Улучшение обмена веществ
Развитие дыхательной мускулатуры
Улучшение кровообращения...
Организатор
Тема
автор мария федак
гимнастика
здоровье
лишний вес
лфк
оздоровительная гимнастика
оздоровительная гимнастика для стройности
похудание
снижение веса
стройность
7 видео уроков, один урок каждый день
Доступ к уроку 24 часа
Урок длится до 45 минут
Комплекс из 10-12 упражнений
Без обратной связи и проверки домашнего задания
Организатор
Тема
автор алина шпак
бодифлекс
гимнастика
писичкина гимнастика
Ребенок может сам кликнуть на иллюстрацию и выбрать упражнение.
⠀
Психологи отмечают, что дети с бОльшим удовольствием повторяют за ребенком, чем за взрослым.
⠀
На основе этого мы и решили снять видеокурс, главной героиней которого стала Соня.
Что дает Гимнастика тела – Красивая фигура. Похудения.
1. Укрепления общего здоровья и иммунитета.
2. Восстанавливаются все системы организма.
3. Органы встают на свои места.
4. Омоложения всего организма.
5. Восстановления позвоночника и суставов.
6. Убираются грыжи, протрузии и др...
Aноним
Тема
dieselpunkro
гимнастикагимнастика тела
гимнастика тела-похудение
красивое тело
похудение
поясная сумка
сумка из кожи
центр норбекова
юрий чернолецкий
Методика Дубининой вобрала лучшее от американских и европейских школ направления лицевого фитнеса.
При помощи опытного тренера вы освоите правильную технику выполнения упражнений, что поможет избежать возможных ошибок при самостоятельной работе над проблемными зонами.
Организатор
Тема
галина дубинина
дубинина
инъекция или гимнастика
инъекция или гимнастика + самомассаж
самомассаж
Для чего:
- Малыш уже заметно подрос и теперь может встать на ножки и пойти.
- Укрепление мышц спины, пресса и нижних конечностей.
- Умения стоять и ходить.
- Развитие координации движений.
- Максимальное разнообразие движений и развитие самостоятельности ребенка.
Подходит для ребёнка который...
Организатор
Тема
антонина васёва
массаж
массаж и развивающая гимнастика
развивающая гимнастика
БЛОК «ПРИЧЕСКА»
Настройка на результат
Как получить 1000% от курса?
Техника создания гладкого, блестящего зализа
Техника выполнения аккуратного хохолка
Техника выполнения идеального пучка
Секретный урок!
БЛОК «МАКИЯЖ»
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Настройка на легкость и правильное выполнение целевых действий...
Организатор
Тема
natasha dolotov
автор belochka313
в технике ватное папье-маше
гимнастикагимнастика на миллион
гимнастика на миллион 2.0
наталья долотова
под тонировку акрилом
создание авторской игрушки
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет...
Организатор
Тема
автор ирина пигулевская
все
исцеляющее питание
лучшие народные
рецепты
сосуды
что лечит сердце
Выстроите осанку, разомните шею, поясницу и стопы, укрепите спину
Для кого мы сделали этот курс
много сидите
работаете за компьютером и с бумагами
ззанимаетесь рукоделием
ваша работа вынужденно связана с неудобной позой
много времени проводите за рулем
испытывает хронический стресс, чувствуете...
Описание: Укрепите здоровье, нормализуете работу эндокринной и иммунной систем, прокачаете все мышцы
Видеокурс из 6 уроков будет полезен тем, у кого:
Остеохондроз 1-2 степени
Мышечные дисбалансы в теле
Повышенное и пониженное давление
Слабость и нестабильность внутренних мышц...
Организатор
Тема
автор владимир бондаренко
биомеханика
бондаренко
владимир бондаренко
гимнастика
здоровье
изотоническая гимнастика
михаил новиков
Много было просьб снять урок по поворотам и равновесиям и мы сделали это!
Но урок получился ОЧЕНЬ большим (40 минут), поэтому в Instagram я его выложить не могу.
Что необычного в этом уроке?
Есть:
1. теоретическая часть
2. практические упражнения
3. упражнения для укрепления мышц (СФП)
4. ОЧЕНЬ...
Виде урок "Прыжковая подготовка/Jumps, Leaps (38мин).
В уроке основной упор сделан на обучение толчку и правильному приземлению. Ведь не секрет, что большинство гимнасток не обучено именно этому и поэтому в процессе тренировок возникают проблемы со стопами, ахилами и коленями.
Урок показан на...
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Хотите убрать возрастные изменения, которые уже начали замечать на своём лице.
Хотите омолодить лицо, используя только естественные методы – без ботокса, филлеров, пластики и других опасных процедур.
Хотите сохранить молодость лица естественными методами на долгие...
БЛОК «ПРИЧЕСКА»
Настройка на результат
Как получить 1000% от курса?
Техника создания гладкого, блестящего зализа
Техника выполнения аккуратного хохолка
Техника выполнения идеального пучка
Секретный урок!
БЛОК «МАКИЯЖ»
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Настройка на легкость и правильное выполнение целевых действий...
Организатор
Тема
natasha dolotov
автор noialand
гимнастикагимнастика на миллион
гимнастика на миллион 2.0
книга из фетра
наталья долотова
новогодняя книга
приключения снеговичка
Курс «Тибетская ритмическая гимнастика для восстановления сосудов и суставов ног».
Упражнения, данные в этом курсе доступны любому, кто может просто сидеть на полу. Они настолько просты что, даже утром не вставая с кровати, вы легко можете их выполнить несколько раз подряд. Однако при...
Aноним
Тема
27-11-2023
виктор луганский
восстановление сосудов
галина исаева
гимнастика
здоровье
йога
как одеваться стильно
небольшой бюджет
ритмическая гимнастика
суставы
суставы ног
тибетская гимнастика
тибетские практики
36-дневный марафон Сергея Ли для тех, кто хочет оставаться активными,
хорошо себя чувствовать, помолодеть телом и духом в любом возрасте
Создайте свой гормональный коктейль
Против старения
Против болезней
Против стресса
Против усталости✓ Для прекрасного самочувствия
Для красоты и молодости
Для...
Aноним
Тема
айки-цигун
гормональная гимнастика
гормональная гимнастика айки-цигун
игрушка
наталья загребина
сергей ли
собака боксер
Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями каждый день, даже если вы никогда не были опытным спортсменом. Спорт не только повышает моральный...
Aноним
Тема
гимнастика против старения
долголетие
елена комиссарова
здоровый образ жизни
лечебная гимнастика
омоложение организма
профилактика заболеваний