Результаты поиска по запросу: Гимнастика Стрельниковой (Ирина Созонова)

Для кого марафон: Вы хотите узнать свои слабые места и начать системно работать над их коррекцией. В вашей жизни много хаоса, много дел в разных сферах, но нет четкого вектора и направления в развитии. Вы очень строги к себе: ругаете, критикуете, запрещаете себе расслабляться и веселиться. Вы...

Описание по вязанию носков представлено в формате pdf. Инструкция содержит схемы и подробное описание для размеров 35-44. Носки вяжутся сверху вниз в технике жаккард, с укреплённой пяткой и ленточным мыском. Описание рассчитано для плотности вязания жаккардом: 36п.х40р.=10х10см. Оригинальная...

ОНЛАЙН-КОУЧИНГ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОГО ПСИХОЛОГА ИРИНЫ СОЗОНОВОЙ ▪ Как создать здоровые долгосрочные отношения ▪ Как улучшить нынешние отношения и вернуть в них эмоции ▪ Как превратить конфликт в возможность сблизиться с партнером Курс подойдет и для людей, которые состоят в отношениях, и для...

5 живых вебинаров с 11 по 15 января с 20:00 до 21:00 по мск. Возможность задавать вопросы в чат спикеру. 5 тем по ключевым сферам жизни: самооценка, коммуникация, целеполагание, эмоции, осознанность. Почему работает только комплексная трансформация? Наша психика как паутина. Все сферы жизни...

ВПЕРВЫЕ! 👅Я создала для вас авторский чек-лист, где совместила артикуляционную гимнастику и массаж языка зубной щёткой. ‌ 👅Как выполнять упражнения поймёт абсолютно каждый, а все потому, что к каждому заданию прикреплена видео инструкция! ‌ 👅Все написано и объяснено максимально доступно и...

Когда важны изменения в жизни: реализовать задуманное, привнести новую привычку в жизнь, стать устойчивее, спокойнее, мягче, ближе к себе или свободнее с другими, что-то начать или, наоборот, завершить, в процессе всегда, важны комфорт, безопасность, возможность делать паузу на отдых и...

Тело - это не весь человек. Оно работает только в содружестве с мозгом, мыслями и чувствами, душой и духом. У многих в этом списке тело стоит на последнем месте, а ещё чаще мы забываем про него совсем. Тело - незнакомец, с которым мы вынуждены как-то уживаться. Эдакий «сосед», с которым мы не...

Ирина Тихомирова – известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для...

Авторское построение комбинезона. ПРОЩЕ ЕЩЁ НЕ БЫЛО! Кроме курса, в доступ вы получаете: 117 вопросов для упаковки 3 базовых принципа успешного бизнеса! Активация личного бренда. Хобби в миллионы

Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер. 25 лет подряд ее воспитанницы на пьедестале – такого не добивался никто. Олимпийские чемпионки Юлия Барсукова, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Маргарита Мамун, Анастасия Близнюк, другие звезды сборной выиграли...

Выполняйте простейшие микродвижения и забудьте о болях и дискомфорте в шее, снимите напряжение в позвоночнике и во всем теле. Проведите профилактику нарушения зрения, гипертонии, уменьшите риск инсульта и сердечных приступов, подтяните овал лица и уменьшите морщины, восстановите работу верхнего...

Восприятие, внимание, память (для детей 4-7 лет). Методическое пособие с иллюстрациями по развитию речи Предлагаемое методическое пособие насыщено игровыми упражнениями на развитие зрительного и пространственного восприятия, произвольного внимания и памяти. Ребенок, выполняя задания, учится не...

Закрепляем звуки в речи (для детей 4-7 лет). Методическое пособие с иллюстрациями по развитию речи Перед вами комплекс заданий и упражнений для автоматизации звуков "с", "з", "ц", "ш", "ж", "ч", "л", "р". Работа по данному пособию предусматривает развитие лексико-грамматической стороны речи...

Данное методическое пособие направлено на освоение ребенком грамматического строя русского языка. Работая с предлагаемым материалом, дети научатся: - согласовывать существительные с притяжательными местоимениями и с прилагательными в роде и числе; - правильно употреблять предлоги; - составлять...

Данное пособие предназначено для старших дошкольников. Его материал направлен на развитие внимания, памяти, фонематического восприятия, умения составлять предложения. В пособии 15 сюжетных картинок, 30 ребусов, 10 «цепочек». Работая по сюжетной картинке, ребенок учится выделять первый звук...

Книга в формате PDF Объем: 96 стр. Автор: Ирина Собко О книге: Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, –...

Вебинар Речедвигательная гимнастика в работе с детьми ОВЗ. Из опыта работы логопеда. Супервизия Эта тема будет интересна и полезна логопедам, воспитателям, дефектологам, студентам, слушателям отделений профессиональной переподготовки и дополнительного профессионального образования...

Скажите Стоп болезням! Верните себе радость жизни и здоровья! Видео посвящено описанию механизмов старения, способов повернуть время вспять и упражнениям, позволяющим сохранить здоровье и долголетие. Заказав курс "Айки-Цигун IV: Меридианная Гимнастика - методы стимуляции и омоложения внутренних...

Дыхательная гимнастика и лечебная физкультура для детей с 3 лет. Профилактика и лечение бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы В книге описываются методики и упражнения, которые применяются для профилактики и лечения детей, страдающих различными заболеваниями органов дыхания: от простуды до...

Интимная гимнастика нужна, если вы сталкивались хотя бы с 1-ой из проблем: Недержание мочи Опущение стенок влагалища Опущение матки Неприятные ощущения при половом акте Отсутствие оргазма Боли при менструациях Попадания воздуха во влагалище при половом акте Отсутствие упругости мышц тазового...