Результаты поиска по запросу: Домашний фитнес для начинающих (Александра Бонина)

Как выбрать профессию по душе? Почему не везет? Как стать богатым и успешным? Как создать счастливую семью? Животрепещущие вопросы, не правда ли? Удавалось ли вам когда-либо ответить на них? Нет? Тогда эта книга для вас. С помощью книги «Нумерология для начинающих» вы откроете новые горизонты...

Конкретное описание будет добавлено чуть позже

Курс «Сальса для начинающих» на Timestudy.ru Онлайн фитнес-зал Timestudy.ru предлагает онлайн-видео курс, который познакомит вас с одним из наиболее интересных и простых в освоении направлений сальсы – Salsa on 2 (Сальса на 2), известное также по именем Modern Mambo и Salsa New-York (NY, Сальса...

Курс "КИТАЙСКИЙ с нуля: правильный старт" Тариф "Всё включено" Освоите 1 уровень китайского языка БЫСТРО Научитесь легко и быстро запоминать иероглифы через ассоциации Разберете 214 иероглифических ключей и сможете написать любой иероглиф! Научитесь говорить правильно и звучать как носитель...

❌Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день» ❌Это не про «увидеть кубики на животе через неделю» ❌Это не про «стой в планке 3 часа или умри Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне! Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя...

Часто тренер выбирает современные курсы, где дают много информации, которая подразумевает знание базы, и которую тяжело после обучения применить на практике, не имея базовых навыков. Начинает терять интерес Мои обучения не исключения. Они тоже предполагают знание базы. Поэтому я решил запустить...

Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса Книга на русском и английском языках. Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудования, всего в одном тренажере. Он отлично подходит для всех возрастов, от новичка до эксперта...

Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физический фитнес улучшает наше тело, этот путеводитель предлагает набор инструментов и упражнений для тренировки ума. Каждая страница - это новый шаг к улучшению памяти, повышению...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в...

В течение 21+1 дня ты будешь учиться принципам заботы о себе в рамках блока 1 модуля. В этом блоке не будет ничего связанного с кремами. Ты узнаешь, как определить тип своей кожи, понять, чего ей не хватает и распознавать ее сигналы. Ты узнаешь, когда и чем нужно умываться, а когда нет, и...

Кому подойдет курс? ◾️ много работы и не хватает движения ◾️ болит шея, поясница и ноют суставы ◾️ постоянно сидите перед компьютером или телефоном ◾️ не хватает тонуса в теле и жизненной энергии ◾️ есть отеки и застой жидкости ◾️ вы новичок и не знаете с чего начать тренировки Что вас ждет на...

Как заработать врачу на медицинском инфопродукте от 10 000 до 500 000 руб. Вы узнаете: Как врачу создать успешный инфопродукт? Какие инфопродукты будут востребованы в 2022 году? Примеры успешных курсов и инфопродуктов у врачей Какие ошибки совершают эксперты и как их избежать? Как избежать...

Релиз 12.02.2024 Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело? Тогда начни с азов! Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность. Программа требует...

Цель мини-курса - помочь разобраться, что делать, когда: Хочется расправить плечи Снять напряжение со спины Обрести опору под ногами Почувствовать естественное вытяжение изнутри Улучшить осанку Содержание: Урок 1. Освобождение от напряжения. Урок 2. Разворачиваем...

О книге: Какая может быть польза от магазинных кур, индеек и перепелов, выращенных промышленным способом – на стимулирующих добавках, при искусственном освещении, в тесноте да в обиде? Другое дело – домашняя птица. Ее качество – в ваших руках. Так что обеспечить птице хорошую жизнь – в ваших...

Модуль 3 Защита предмета - Скотч - как финишное покрытие - Пластырь для шишки ручки - Обмотка скотчем: процесс, нюансы - Обмотка прозрачным оракалом - Оклейка шишки ручки - Где хранить, как хранить, в чем хранить - Опасные факторы для внешнего вида обмотанных булав В результате вы защитите...

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ МОЙ МАРАФОН? Девушки которые хотят обрести сексуальную фигуру Вы сможете похудеть, подтянуть свое тело и накачать красивую попу Пары, которые хотят вместе изменить свое тело Вы будете мотивировать друг друга на трансформацию и сможете вновь разжечь искру в отношениях Парни...

КУРС РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С НУЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ РАСТЯЖКОЙ, НО ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ. В КУРСЕ ПОДОБРАНЫ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - это мягкие и эффективные тренировки для увеличения гибкости, без вреда для здоровья. ВЫ...

Вечная библиотека кондитерской школы Веры Спиридоновой Хотите, чтобы все рецепты школы остались с вами навсегда? Даже когда школа закроет свои двери. Да, это грустно. Кондитерская школа Веры Спиридоновой закрывается. Но это не значит, что вместе с ней должны исчезнуть опыт и тонкости...

Курс для начинающих 10 практических уроков + 2 бонусныхУроки разделены на темы, прорабатываются все части тела Теория Видеолекции по теории йоги — как не травмироваться, начав практиковать Познание себя и философия йогиОбучение техникам дыхания и медитации Почему курс лучше бесплатных роликов...