Результаты поиска по запросу: [Chek_fit] Растяжка с элементами стрип-пластики 2024 (Валерия Чекалина)

Задумывались ли Вы, чего хочет ваша душа? – Нет, не ваше тело, не ум, не то, чего ждут от Вас родители, близкие, коллеги… – И уж точно не то, что явно или пени нам навязывают: политика, церковь, культура… Итак, Вы знаете, к чему стремится ваша душа? Слышите ли ее тихий голос, тонкое щемящее...

Возможности: - создание собственных способов доставки на основе различных условий (таких как "Вес", "Количество", "Страна", "Регион") - простой интерфейс для работы в визуальном режиме. Не нужно ничего кодить - возможность создать неограниченное количество различных способов и условий доставки -...

По материалам курса Вы научитесь делать практичный и удобный валяный свитшот со стильным декором. Свитшот можно носить на обе стороны. Войлок получается красивым, блестящим, прочным и в то же время пластичным. Благодаря жгутам свитшот сохраняет форму и хорошо сидит, в нём комфортно двигаться. В...

Самая важная информация о клубе «Самурай» Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени. Каждый месяц в клубе будет: 4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела 4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны 4 эфира

Если вы уже достаточно продвинутый репетитор и зарабатываете от 150-200тыс/месяц, хотите выйти на принципиально новый уровень: запустить свою онлайн/офлайн школу развить личный бренд в соцсетях запустить свой курс продавать свои разработки коллегам запустить свой консалтинг для коллег...

Курс для тех, кто хочет: Не стесняться своего тела и чувствовать себя раскрепощенно. Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера. Перезагрузить жизнь с помощью нового хобби. Прокачать свою гибкость, плавность и грациозность. Проработать внутренние блоки через танец. Научиться...

Тюдоры — одна из самых ярких династий в истории. Их 118-летнее правление стало для Англии американскими горками — периоды процветания и периоды разорения, периоды тирании и периоды гуманизма, религиозные изменения и политические чистки. Какими людьми были монаршие особы дома Тюдоров и как их...

Наши предки инстинктивно знали, какие растения съедобны, а какие ядовиты. Но с течением времени мы утратили эти знания и интуицию. Франсуаза Кунстманн более двадцати лет собирает дикие травы и цветы и делится своим опытом и знаниями. В этой книге собраны характеристики всех основных растений...

Это базовый курс для тестировщиков, которые хотят с нуля научиться писать автоматизированные UI-тесты с помощью Selenium (самый популярный инструмент для автоматизации действий веб-браузеров). Прекрасно подойдет для тех, кто уже работает тестировщиком и не имеет опыта программирования. Чему вы...

Вы научитесь: Снимать мерки, строить и моделировать выкройку; Делать волоконную бумагу из разных видов волокон и правильно её приваливать; Экономить в 3 раза больше времени на раскладке шерсти; Делать цельноваляную обтачку; Работать с маргиланским шёлком и создавать плавные цветовые переходы...

[ZartSchool] В Крыму (Татьяна Зубова) Занятие посвящено написанию пейзажа по мотивам классического произведения кисти И.Шишкина. На занятии вы напишете солнечный пейзаж с дорогой, проходящей сквозь лес, научитесь работать с освещенными и теневыми областями, напишете стволы деревьев и листву, а...

Космос акварелью – идеальное упражнение для того, чтобы познакомиться с нюансами акварельной техники. Этот урок даст вам возможность выполнить 3 этюда, по принципу от простого к сложному. При написании первого этюда, вы научитесь смешивать нужные цвета и делать плавные свежие заливки и цветовые...

Содержание: Женский курс Здоровое партнёрство из любви к себе Поймёте, как жить в удовольствии от себя, партнёра и вашего союза Курс Мужской Базовый Как перестать жить слабо и посредственно, начав воплощать то, о чем мечтаешь? Здесь есть ключи к успеху в любом деле, которое ты выберешь...

О курсе Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам...

Эта книга своеобразный прекрасно иллюстрированный путеводитель по самым интересным местам мира – от созданных человеком лучших городов и шедевров архитектуры до потрясающих воображение чудес, сотворенных самой природой.Читатель найдет в книге не только яркие иллюстрации и увлекательные статьи об...

1. Введение в курс 2. Архитектура LISP 3. LISP сервисы

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС НОВИЧКИ Получите пошаговую инструкцию, как с нуля освоить онлайн-профессию и стать успешным, богатым продюсером ФРИЛАНСЕРЫ Усилите свои компетенции, чтобы зарабатывать больше и получать процент от продаж своих клиентов БЛОГЕРЫ / ЭКСПЕРТЫ Узнаете алгоритм действий, чтобы...

На этом этапе мы сделаем то, чему практически никогда не уделяют внимание на уроках по растяжке и что является необходимой основой не только для растяжки, но и просто для полноценной жизни. Мы научимся: Правильно дышать; Выстраивать осанку; Работать с глубокими мышцами, отвечающими за...

Программа курса Урок 1 Разминка Правильный разогрев мышц спины, бёдер и ног Общая пластика тела Как правильно владеть грудной клеткой и бёдрами? Чем полезна стрип пластика? Урок 2 Разбираем причины, по которым вы стесняетесь танцевать Разминка Учимся соединять движения из 1-ого урока Комбинация...

ТВЕРК Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы. Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания. Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью. После...