1. Скачать Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни. Аудиокнига (Диана Ричардсон)

    О книге Природа любовной страсти такова: со временем она утихает. Обычно «прохлада» является более устойчивым и долговечным состоянием, чем полыхание страстей. Диана Ричардсон более двадцати пяти лет проводит ретриты по восстановлению сексуальности в жизни партнеров. В своей книге она...
  2. Скачать Урок психологии. Всё что нужно знать о том, что с вами такого и нормально ли это (Михаил Лабковский)

    Угадайте, каким вопросом заканчивается большинство сообщений, которые я получаю в соцсетях от вас, своих слушателей и подписчиков. В чём смысл жизни? , Как выйти замуж? , Где найти нормального мужчину/нормальную женщину? . А вот и нет. Большинство обращений завершаются словами: Скажите, Михаил...
  3. Организатор

    Скачать Психотерапия здоровой и счастливой жизни (Сергей Ковалев)

    27-28 апреля 2019г. Формат: аудио, mp3 УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ И НЕОБРЕМЕНИТЕЛЬНЫЙ ВЕЛНЕС ДЛЯ ВСЕХ И ДЛЯ КАЖДОГО. О ТОМ КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВЫ И ТОГО ЖЕЛАЮЩИЕ ВАШИ КЛИЕНТЫ СМОГЛИ, СТРОЙНЕЯ И МОЛОДЕЯ, ОСУЩЕСТВИТЬ ПОЛНЫЙ ЗДРАВИЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ПРИЧЕМ БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ А, НАОБОРОТ, ЛЕГКО И С...
  4. Организатор

    Скачать Блог без правил. Тариф Хочу лучшее (Лена Королева)

    Предобучение Урок 1. Как перестать писать конспекты и получить результат от обучения Урок 2. 3 шага как вести блог регулярно и тратить на это полчаса в день Урок 3. Как снимать красивый визуал для блога, даже если ты всегда сидиш 1 модуль Урок онлайн + запись Как делать анализ ЦА, который...
  5. Организатор

    Скачать Поживи с моё: всё об отношениях с пожилыми родителями (Михаил Лабковский)

    «Они всё ещё пытаются меня контролировать», «я чувствую себя виноватой за то, что не могу выслушивать бесконечные претензии», «родители не слышат и не понимают меня», «с ними сложно общаться, но я же не могу их бросить»… Ежедневно письма такого содержания я получаю в свой «Директ». Отношения с...
  6. Скачать Большой разговор о чувстве долга (Михаил Лабковский)

    О чём бы я ни говорил, какую бы тему ни поднимал в соцсетях, рано или поздно кто-нибудь обязательно напишет: «Но, Михаил, а как же чувство долга! Мы же ДОЛЖНЫ… У нас же есть ответственность!..» Особенно если речь идёт о моих шести правилах – их многим людям сложно принять из-за «обязательств»...
  7. Скачать PRO самооценку. 04 сентября 2022 (Михаил Лабковский)

    Почему любовь к себе – это главная любовь в нашей жизни? Почему того, кто любит себя, любят все? Почему того, кто не любит себя, не любит никто? Почему тот, кто не любит себя, на самом деле не любит никого? Когда у человека повышается самооценка, его жизнь меняется полностью. И если у вас что-то...
  8. Скачать Азбука любви к себе: учимся себя принимать. Только конкретика! (Михаил Лабковский)

    Азбука любви к себе: учимся себя принимать. Только конкретика! Популярные советы психологов просто полюби себя! для многих звучат как издевательство. Конечно, любовь к себе исцеляет от многого, помогает выйти из нездоровых отношений, найти работу мечты, заработать, наладить общение с детьми...
  9. Скачать Сам себе психолог: учимся основам самопомощи (Михаил Лабковский)

    Психотерапия – это прекрасно, но цель любого хорошего психолога – чтобы клиент мог обходиться без него. Чтобы, не дожидаясь сессии, можно было решить проблемы, которые не дают заснуть ночью или мешают вам сосредоточиться на повседневной жизни. Как научиться себя понимать? Где искать ответы на...
  10. Организатор

    Скачать Публичная онлайн-консультация "Отношения в паре: встреча, загс и все-все-все" (Михаил Лабковский)

    Друзья мои, каждый день я получаю от вас письма с просьбами объяснить, почему у одних личная жизнь складывается хорошо, а у других отсутствует как данность или напоминает бесконечные военные действия. Почему свидания не перетекают в длительные отношения, а «тот самый» человек так и не...
  11. Организатор

    Скачать Публичная онлайн-консультация "Как перестать быть жертвой?" (Михаил Лабковский)

    В конце 1980-х психологи провели такой эксперимент. Они собрали несколько сотен фотографий людей самых разных профессий, конфессий и национальностей и отнесли их в тюрьму, чтобы показать арестантам. Уголовникам – убийцам, насильникам и грабителям – было велено выбрать из этих фотографий ТЕХ, НА...
  12. Скачать Мечты, амбиции, цели: как отличить реальные от навязанных (Михаил Лабковский)

    О чём вы мечтали всю свою жизнь, а что подкинула вам страничка инста-блогера? Каким вы видите своё будущее: успешная карьера или оранжевые закаты на острове? Чего вы хотите прямо сейчас и как долго вы будете откладывать реальную жизнь на потом? Ответ на все эти вопросы уже есть, но людям сложно...
  13. Скачать Отношения минус: женатые, абьюзеры, не те. Что делать, если вы вляпались? (Михаил Лабковский)

    Быть в отношениях с человеком, который каждый день причиняет вам боль, и не быть в состоянии уйти – это настоящий ад. А ведь многие люди годами живут с теми, кто вытирает о них ноги, не ценит, издевается морально или физически… Людей удерживают в таких отношениях разные факторы: финансы. Страхи...
  14. Скачать Как страшно жить!: почему и чего мы боимся и как освободиться от страхов (Михаил Лабковский)

    Знаете, что общего и моих подписчиков, читателей, слушателей и зрителей, разбросанных по разным городам, странам и даже континентам? У них разный уровень дохода, разный, как сейчас принято говорить, бэкграунд, разные сферы деятельности, но большинство из них обеспокоены «детским вопросом», а...
  15. Организатор

    Скачать Публичная онлайн-консультация «Вместе (не) навсегда: всё о здоровой сепарации» (Михаил Лабковский)

    «Мама, я всё съел!» – «Вот поэтому, сынок, мы и хотим, чтобы ты жил отдельно». Этот анекдот из соцсетей я часто пересказываю на своих лекциях, когда взрослые дети продолжают жаловаться на родителей, совершенно не понимая, что птенцу-переростку пора выпорхнуть из гнезда. Но это касается не только...
  16. Организатор

    Скачать ХОЧУ, МОГУ, БУДУ! (Евгения Марк)

    Для того, чтобы зарядить новый 2020 год, важно уже в период с 22 по 26 декабря понять, куда мы будем двигаться. Чётко. Конкретно. И не промахнуться. У правильных целей есть важная миссия - они задают вектор, снимают тревогу и приносят в жизнь глоток свежего воздуха. У неправильных целей тоже...
  17. Организатор

    Скачать Как стать взрослым, если вам уже 20, 30, 40, 50? (Михаил Лабковский)

    Что такое психологическая зрелость? Это умение отстаивать свои границы и говорить «нет». Это способность САМОСТОЯТЕЛЬНО управлять своей жизнью. Это вместо «да, шеф» уметь отстаивать свои интересы, зарплату и пожелания на работе. Это, когда мама в тридцатый раз начинает разговор про «а когда ты...
  18. Организатор

    Скачать Публичная онлайн-консультация "Женщина может" (Михаил Лабковский)

    Это начинается ещё в раннем детстве. «Не дерись, ты же девочка», «веди себя скромно», «не выделяйся». В подростковом возрасте вы наверняка слышали про «главное предназначение женщины», «ты должна быть красивой, стройной», «уметь нравиться» мужчинам, которым «только одно и нужно». И вот девочка...
  19. Организатор

    Скачать Отчаянье, пустота, безысходность: как научиться не опускать руки (Михаил Лабковский)

    Иногда у людей возникает ощущение, что всё предрешено и от них ничего не зависит. Синдром выученной беспомощности — известная проблема, с которой люди живут не от случая к случаю, а буквально всю жизнь. Деньги кончаются, отношения не приносят радости, дети отбились от рук… Сюда же —...
  20. Скачать Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое (Михаил Лабковский)

    Я очень люблю пример с первым шагом ребёнка. Когда малыш встаёт на ножки и падает, он не решает, что ходьба – это не его . А вот взрослые очень боятся совершить ошибку, провалиться и проиграть, забывают сделать себе скидку, даже если делают что-то в первый раз, и сразу же ожидают стопроцентного...
Сверху