1. Скачать Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1. Аудиокнига (Валентина Кляйн)

    Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем больше пытаюсь себя остановить, тем быстрее мелькает ложка. При этом весь день я, как школьная отличница, тщательно...
  2. Скачать [FitSpoКлуб] Кардио-пилатес для плавного похудения с оздоровительным эффектом (Анна Кашкарова)

    Похудение без ущерба здоровью реально! Попробуйте наш авторский кардио-пилатес: уникальный микс, сочетающий интенсивность кардио и мягкость пилатеса. Эти тренировки оздоравливают тело, укрепляют суставы и позвоночник, разгоняют лимфоток и эффективно сжигают жир — без изнуряющей усталости. Вы...
  3. Организатор

    Скачать [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1200 ккал

    Новинка Программа на месяц 1200 ккал Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что...
  4. Скачать Эффективная методика похудения (Николай Куренков)

    "Эффективная методика похудения от Николая Куренкова" 2014 30-дневная мастер-группа Я, Николай Куренков, на протяжении месяца буду обучать методике, с помощью которой я сам, мои родственники и участники моих тренингов эффективно снижают избыточный вес и поддерживают себя в нужной форме. КРАТКО...
  5. Скачать [lekalolingerie] Топ Алекса. Размер XS-XXL

    Топ - зефирка. Состоит из передней части, задней и одношовного рукава. Срезы обрабатываются ролевым швом. Все детали кроя на 1,5 см от края собираются на сборку с помощью резинки шириной 5-7 мм. Материал: Эластичная сетка с к.э.=0,83/Плотность, г/м2 80, Состав: РА 93%, Spandex 7%...
  6. Организатор

    Скачать Марафон похудения (Ксения Грехова)

    МЕНЮ с подробными рецептами на каждый день ( примерное, никого не принуждаю и не заставляю кушаем в удовольствие ) РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРИНЦИПЫ ПП Все разжую в рот положу За время МАРАФОНА избавимся от 3-7 кг без особых усилий. Сделаю все возможное , чтобы доказать вам , что пп это не подсчёты...
  7. Организатор

    Скачать Закрути свой Торус. Тариф Online (Вадим Демчог)

    За 5 дней вы узнаете, как значительно улучшить качество жизни за счёт управления своей энергией Мини-тренинг вам подходит, если вы: Испытываете энергетические «ямы» или резкие спады в настроении Чувствуете, что энергия часто исчезает или неравномерно распределяется в течение дня. Хотите...
  8. Скачать [bayuma_] Майка Serena (Мария Баюкина)

    Описание в формате PDF, содержит попетельное порядное описание, а так же видеоподсказки сложных моментов, подробное видео вывязывания кеттлевки горловины и пройм. Майка имеет конструкцию японского плеча и вяжется сверху вниз без швов. 🧶 пряжа в моем случае Cariaggi для BC 75% лен, 25% шелк...
  9. Скачать Интро-класс «Быть собой: отношения» (Марина Кульпина)

    Дата: 30 апреля Время: 19:00 Мы поднимем все точки зрения / проекции / ожидания других людей, на основании которых вы пытаетесь создать отношения, которые никогда не будут работать для вас. И, конечно, узнаем, а что же это за отношения ВАШЕЙ мечты?!
  10. Организатор

    Скачать КиноКоучинг. Чего хотят женщины (Всеволод Зеленин)

    Насколько мы понимаем внутренний мир другого человека? Готовы ли мы вообще знать все, что думают другие люди? На примере фильма «Чего чувствуют женщины» мы вам покажем - как именно отличаются способы восприятия жизни у мужчин и женщин? - на какие критерии «правды» обращать внимание при общении с...
  11. Скачать [Helpersew] Брюки Demi. Рост 128, размер 73

    Брюки прямые с притачным поясом, с эластичной тесьмой шириной 4 см. Для фиксации тесьмы по поясу проложены 2 дополнительные строчки. В петли на поясе вставлен плоский шнур. По переду выполнены накладные карманы. Брюки сшиты из муслина, состав хлопок 100%, плотность 140 гр/м². Модель: рост 117...
  12. Организатор

    Скачать Крепыш. Курс для рейтинга (Матвей Гальченко)

    Курс подойдет, если вы: уже знакомы с азами шахмат, играете в силу 3-4 разряда, но хотели бы перейти на абсолютно новый уровень считаете себя любителем, но хотели бы приобрести знания, которые доведут вас до профессионала часто получаете хорошие позиции, но не можете довести дело до победы -...
  13. Скачать Психоматика лишнего веса (Ксения Крижановская)

    КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: ты не получаешь результат сидяна диетах и в ограничениях в еде тебе сложно остановиться есть вес постоянно возвращается кушаешь когда скучно, грустно, обидно, страшно и т.д. у тебя есть мотивация и желание изменить ситуацию и постройнеть без откатов мечтаешь постройнеть и...
  14. Организатор

    Скачать [firussa_art] Салфетка Ruby (Анастасия Бондаренко)

    Салфетка "RUBY": 🔹Количество рядов - 37 🔹Нитки - 450-550 м./100 гр., расход около 350 м. 🔹Крючок -1,25-1,75 🔹Диаметр - 30-35 см. (зависит от толщины нитки) МАСТЕР-КЛАСС СОДЕРЖИТ: 🔹PDF-файл в 62 страницы 🔹Подробное описание каждого ряда 🔹Детальные фото-подсказки 🔹Схемы к каждому ряду (нарисованы...
  15. Организатор

    Скачать [ХлебСоль] Смузи и коктейли для похудения

    Книга «Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое...
  16. Скачать Яга автоледи. В ступе (Светлана Карезина)

    Описание Очень подробный мастер класс по этой красотке в ватной технике. Из него вы узнаете не только лепку лица, но и работу с новыми, доступными материалами.
  17. Организатор

    Скачать [Логомашина] Тотальное погружение в веб-дизайн

    Кому подойдёт курс Тем, кто начинает с нуля, студент, кто в поиске Тем, кто хочет сменить профессию Веб-дизайнерам, которые хотят большего
  18. Скачать Осенний марафон похудения 2022. Тариф Самостоятельно (Алексей Шелягин)

    Для кого подойдёт марафон: Вы страдаете от эмоционального переедания и не можете избавиться от вредных привычек в еде. Вы не знаете, с чего начать свой путь к красивому телу. Вы не довольны собой в течение длительного времени, где-то испытываете неловкость, где-то отчаяние. Вы долгое время...
  19. Организатор

    Скачать Красивая походка. Основы 3.0 (Наталья Петухова)

    Урок основанный на 20 летнем опыте, где вы получите практические знания, которые помогут вам изменить вашу походку Что вам даст этот урок Узнаете как распределить центр тяжести в туфлях на каблуках и как втянутый или вывалившийся живот влияет на походку Разберём правильное положение стопы при...
  20. Скачать [Рисуем дома] Ландыши (Ирина Шпакова)

    Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Ландыши По мотивам художника Светланы Демидовой.. Рисуем с Ириной Шпаковой. Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи...
Сверху