Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени?
Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома?
И не просто сделать, а сделать ее максимально безопасно и эффективно!
2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!!!
Сила и выносливость, мощность и гибкость...
Организатор
Тема
live
live - запуск бизнеса на партнерстве
гиря
дыхание
евгений кабацков
запуск бизнеса
константин горбунов
на партнерстве
от пилатеса к гире
плечевой пояс
таз
тренировки
тренировки с гирей
Игры с прищепками для малышей. Дидактическая игра про овощи и фрукты «Чья половинка?».
В наборе шаблоны для самостоятельного изготовления игры с прищепками для детей на 3 листах формата А4.
Материал предназначен для проведения развивающих занятий с детьми 1-5 лет.
В ходе занятия ребенок...
Aноним
Тема
shop.amelica
автор елена волкова
биомеханика плечевого сустава
боль в плече
дидактическая игра про овощи и фрукты
дидактические игры
для детей дошкольного возраста
елена волкова
замороженное плечо
игры с прищепками
импичмент синдром
лексика
логопед
логопедия
овощи
опорно двигательный аппарат
плечевойсустав
плечи
пособия для логопеда
про плечи
развивающие игры
развитие мелкой моторики
развитие ребенка
развитие речи
светлана шапошникова
умный фитнесс
фрукты
центр практика
чья половинка?
Движение – наш первый язык
Современный специалист по движению понимает, что, работая с телом и движением, он влияет на человека во всей его полноте. Телесность и движение – это точка входа в глубокий внутренний мир клиента.
Чтобы лучше понимать и выстраивать свою работу, Лидия предлагает...
Организатор
Тема
13-03-2024
автор мария гнатовская
богатство
двигательная терапия
движение наш первый язык
деньги
карты рождения
китайская астрология
лидия лаврукович
паттерны
пилатес
соматика
фитнес
центр практика
Описание
В учебном пособии, обобщающем многолетний педагогический опыт профессорско-преподавательского состава кафедры нервных болезней Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова, с учетом данных современной литературы представлены сведения об анатомии, физиологии, заболеваниях и травмах...
Организатор
Тема
2-е издание
автор виктория шилкина
автор ирина якутенко
как добиваться долгосрочных целей
мирослав одинак
сила воли и самоконтроль
спинальная неврология
Колено является самым большим и самым сложным суставом в теле человека. Оно представляет собой уникальный механизм с подвижными поверхностями и сложной системой мягких тканей.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки может стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения...
Организатор
Тема
колена
колени
колени по методу франклина
центр практика
Неврологические синдромы простым языком для понимания коррекционными специалистами: синдромы в последствии перинатальных патологий: двигательных и когнитивных нарушений.
Будет освещена только сторона, важная для нас, коррекционных специалистов.
"Мы не собираемся лечить!!! Данные знания нужны...
Aноним
Тема
1с:предприятие 8.3
1с:специалист
автор алина ахмадиева
автор сергей samadobrota
доступная неврологиямария станкевич
подготовка к аттестации
понимание синдромов в заключении врача
специалист.ru
Дорогие друзья!
У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места. Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы. Упражнение...
Aноним
Тема
#fitness_olyarozet
#здоровье лицо
#ольга дробышева
#плечевой пояс
#плечи
#позвоночник
#сутулость
#тазобедренный сустав
#упражнения за рабочим столом
#упражнения сидя
#шея
ольга дробышева
ВЕБИНАР снят в июле 2020
Общий объем записи 8 часов 8 мин.
Что значит быть стабильным? Стабильность в механике означает сопротивление падению. Стабильность сустава означает, что его поверхности, при движении, поддерживают хороший контакт (конгруэнтность). Почему это важно? Когда поверхности...
Организатор
Тема
елена волкова
кор
мышцы кора
стабильность
центр практика
Дыхание для здоровья, энергии и силы центра по методу Франклина
На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе!
Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...
Организатор
Тема
дыхание
дыхание для здоровья
здоровье
центр практика
Очный семинар в записи - 9 ак. часов.
ПЛАН СЕМИНАРА:
1.Анатомия и биомеханика суставов;
2. Стопа и тело: функциональные взаимосвязи;
3. Визуальная диагностика, паттерн ходьбы;
4. Причины возникновения нарушений суставов нижней конечности;
5. Диагностика инструментами кинезиологии;
6...
Aноним
Тема
pro_fitness_krsk
skillspace
автор наталья воробьева
быть с собой
коленный сустав
коррекция стопы
мария макоткина
миф курсы
михаил соркин
морская прогулка
наука фитнеса
прикладная кинезиология
тбс
январь 2020
Новый воркшоп «Поясничная мышца по методу Франклина» в формате ВЕБИНАРА!
Поясничная мышца – одна из самых центральных мышц в поясничном отделе позвоночника, но многие недостаточно знакомы с её ролью.
⠀
Сталкивались ли вы с избыточным поясничным лордозом и чрезмерным грудным кифозом? Все это...
Организатор
Тема
автор кристина привалова
здоровье
поясничная мышца
франклина
центр практика
На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток
✔основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью
✔практические приемы коррекции дисфункци
✔вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины и верхних конечностей, а...
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
биомеханика движения
биомеханика тела
боль в плече
думайдвигайся
лопатки
обучение тренеров
плечевойсустав
фитнес-тренер
Этих знаний и этих навыков на протяжении многих лет практики мне очень сильно не хватало в работе.
Пациенты с болями в плечевых суставах обращаются постоянно.
Мой арсенал подходов был относительно широк:
Мануальное мышечное тестирование всех мышц, которые влияют на работу плечевого сустава...
Организатор
Тема
автор игорь атрощенко
боли в плечевом суставе
висцеральная терапия
мануальная терапия
мануальные техники
мастерская массажа и мануальной терапии
плечевойсустав
техники мануальной терапии
Аннотация к книге "Клиническая нейроанатомия и неврология по Фицжеральду"
Седьмое издание классического руководства, созданного выдающимся наставником и педагогом Т. Фицджеральдом, представляет собой подробное иллюстрированное руководство по анатомии и физиологии нервной системы. Многочисленные...
Организатор
Тема
анатомия
грегори грюнер
копирайтинг
мария синюкова
неврология
онлайн-бизнес
питер докери
фицджеральд
эстомих мтуи
ПРО центр (семинар снят в марте 2018)
Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и спины. Выясним, какую роль они играют в...
Aноним
Тема
core
денежный
денежный поток
елена волкова
понимание фасциальных и функциональных связей
поток
про центр
тазовое дно
тренировка кора
центр практика
эзотерика
Часто ли вы слышали от клиентов: «Я приседаю, но результата нет. Тренируюсь и с тренером, и сам(а), но ничего не меняется»?
На лекции мы разберёмся, почему так происходит и как это исправить.
Рассмотрим:
Положение таза.
Какие структуры зажаты в удлиненном или укороченном положении и в какие...
Aноним
Тема
анатомические поезда в действии
анна щербина
центр практика
Наши стопы неустанно несут нас по жизни, но большинство из нас даже не подозревают, насколько удивительным строением они обладают. Для того, чтобы стопа могла продвигать нас вперед, адаптироваться к подвижности, выполнять роль опоры, амортизатора и сенсорного органа, требуется сложное...
Организатор
Тема
людмила бабанская
метод франклина
мозг
стопы
формотирование мозга
центр практика
На вебинаре мы:
Рассмотрим, какие изменения происходят со стороны кровеносной, выделительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем
Определим акценты, на которые стоит обратить внимание в каждый из 3х триместров
Рассмотрим, как подбирать упражнения и составлять занятия...
Организатор
Тема
11-02-2022
беременность
женское здоровье
особенности работы с беременными
центр практика
Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается!
Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
⠀
На семинаре мы...
Организатор
Тема
автор виктория каратаева
зарядка
зарядка для пожилых
центр практика