Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
2 курс рун
гибкое тело
красивое тело
ксения меньшикова
мустафаева
подкачка
растяжкарастяжка не знает границ
растяжка+подкачка
руны и боги
самира мустафаева
школа меньшиковой
Описание книги:
Предлагается теория и практика об электромагнитных волнах миллиметрового диапазона. Делается вывод, что это информация от Творца. Полезная информация для любознательных, а также профи в области психологии.
«Удивительные особенности распределения реликтового излучения на...
Организатор
Тема
автор ольга шлычкова
александр лободин
базовый кондитерский курс
информация от творца
особенности распределения реликтового излучения
электромагнитные волны миллиметрового диапазона
Изучите эффективные методы растяжки, улучшите свою физическую подготовку и насладитесь результатами заметными даже невооруженным глазом.
Растяжка — это не просто упражнения, это целая философия. Растяжка помогает улучшить гибкость тела, снять напряжение и стресс, а также укрепить мышцы. Для...
Aноним
Тема
magic.magic.garden
автор татьяна соколова
полимерная глина
растяжкарастяжка для новичков
смородина
смородина из полимерной глины
татьяна соколова
Что будет на курсе?
ежедневные тренировки в видео формате;
3 общих комплексах растяжек от 25 до 50 минут;
1 комплекс для растяжки ног;
1 комплекс для работы с мышцами спины и позвоночником;
1 комплекс для работы с тазобедоенными суставами;
1 комплекс для работы со стопами;
1 комплекс для работы...
Организатор
Тема
goltis academy
автор зои кац
гибкость
импульс-растяжка
работа со стоками
растяжка
растяжки ног
«Растяжка (йога) для детей 8-9 лет»
На моей страничке есть в открытом доступе 2 части нашей тренировки «Растяжка (йога)».
Многие, посмотрев её, наверное, решили, что это сложно и почти невозможно!
Но к таким результатам мы с детьми начали идти, когда им было по 7 лет и прошли большой путь, начав...
Организатор
Тема
автор марина протасова
йога для детей
растяжкарастяжка для детей
художественная гимнастика
Хореограф, балетмейстер.
Высшее образование: Московский государственный институт культуры, факультет Хореография.
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ:
6 эффективных тренировок по растяжке на продольный и поперечный шпагат
1 интерактивная тренировка с разбором техники растяжки
1 тренировка на гибкую и здоровую...
"Кристаллический резонатор" это новая инновационная программа, разработанная в Институте совершенствования сознания. В ее основе лежит резонансная частота кристалла кварца - 2675Гц. В программе эта частота была совмещена с ее 11-й гармоникой - частотой 243.45Гц для создания эффекта доктора...
Aноним
Тема
facebook
lenny rossolovski
smm
автор александр коровкин
вирусы
грибки
заработок
здоровье
иммунитет
инстаграм 2.0
ленни россоловски
медитации
паразиты
патогенные клетки
продажи
россоловски
сенсомоторный ритм
снижение веса
BARRE (Первый и единственный онлайн курс по Barre с Акулиной Екатериной)
Растяжка с элементами балета, прокачай свою уверенность
Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоит из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером.
Ты...
Что будет в марафоне?
Только полноценные тренировки под приятную музыку
Динамическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины/ пресса/ рук.
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
Мой личный контроль ваших результатов.
Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы
Для кого этот...
Aноним
Тема
автор татьяна пшеничная
гибкость спины
иип
мфр
ольга кутузова
продольный шпагат
продольный шпагат + спина 3.0
растяжкарастяжка дома
растяжкаи гибкость
самое правильное в решение проблем
спина
это их решение
Материал представляет собой синтез техник йоги, пилатеса и растяжки в contemporary. Курс рассчитан на танцовщиков старше 12 лет различного уровня подготовки, занимающихся современными направлениями танца.
Урок (1 час 30 мин)
разогрев;
плие по параллельным и выворотным позициям;
растяжка на...
Aноним
Тема
contemporary
dancehelp
автор маша дейкунова
йоги
константин кейхель
новогодняя ночь
пилатес
растяжкарастяжка в стиле contemporary
танцы
хореография
Это уникальная методика, авторская разработка Курса, по системе "Балет как Фитнес"
Курс разрабатывался так, что бы могли заниматься как новички так и подготовленные люди.
Моя методика основана на то, что бы сделать женское тело, а не накачать рельеф, и не стать мужеподобной.
Моя методика...
Организатор
Тема
автор алиса ледовская
здоровье
курс
подкачка
растяжка
тело мечты
Курс растяжки для развития гибкости во всём теле, снятия мышечных зажимов, увеличения эластичности мышц и подвижности суставов.
Почему стоит выбрать этот курс?
Польза, которую приносит растяжка нельзя переоценить:
Растяжка снимает мышечные зажимы, которые образуются в результате физических...
Мы поможем вашему ребёнку стать лучшей версией себя
Хорошая и ровная растяжка залог здорового развития гимнастки, правильного исполнения элементов
Все задания подобраны по определённой очередности, их не надо менять местами.
С помощью подробного видео, где мы рассказываем и показываем как...
Организатор
Тема
gimnastixgaid
гимнастика
детская гимнастика
для ровной и базовой растяжки
лейсан ефремова
нейротексты
растяжка
ровная осанка
ровная растяжка
спортивная карьера
татьяна зарецкая
Раскрой все возможности своего тела на онлайн-курсе по контемпу от Александры Горошко.
Обновлённая программа подойдёт для выпускниц прошлого курса!
Для продолжающий и профи
Длительность: 4-6 недель
Тебе точно подойдёт!
Если ты хочешь прокачать свои танцевальные навыки, как никогда и...
Aноним
Тема
alexandra.goroshko
god bless contemporary
автор максим шишкин
александра горошко
бизнес
гибкость
импровизация
контемп
контемпорари
предложение
продажи
растяжка
скидка
современная хореография
современный танец
танцы
хореография
целевая аудитория
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
Организатор
Тема
06-08-2022
активное долголетие
боб андерсон
валерия чекалина
гибкость тела
гимнастика
здоровая спина
здоровье
марафон похудения
осанка и здоровье
растяжка
суставы и мышцы
упражнения
фитнес
Видео курс по растяжке всего тела
Детали курса
Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой:
технику безопасности
теорию стретчинга
практические советы
пояснения к занятиям
Вторая часть курса - видеоуроки для 4х недель занятий по 6 раз в...
Aноним
Тема
anastasi_alla
гибкость тела
поперечный шпагат
растяжка всего тела
стрейчинг
проходить все обучение
Понедельник
Танцы, Дэнсхолл
Преподаватель: Ксения
Дэнсхолл горячее танцевальное направление родом с Ямайки!
Уже после первых занятий, ты почувствуешь приток женской энергии, начнёшь ловить восхищённые взгляды у мужчин! Заряд хорошего настроение и крепкое здоровье, за счёт...
Организатор
Тема
автор настя пилецкая
дэнсхолл растяжкарастяжка тела
стрип-пластика
стриппластика
танцы
танцы для начинающих
тверк
фитнес
Какие Курсы есть в онлайн-школе?
1. Здоровая спина
2. Самомассаж лица и фейсфитнес
3. Курс по растяжке тела
4. Курс по силовым тренировкам
5. Курс по мышцам тазового дна
Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...
Организатор
Тема
stretch_nadya
автор олеся строганова
надежда афанасьева
растяжкарастяжка тела
шитье
школа преображения
юбка с запахом
Готова работать над подвижностью всего тела поактивнее?
С 5 по 26 ноября жду тебя на новом марафоне
10 занятий для активного развития гибкости всего тела
Тебе подойдёт этот марафон, если ты:
Хочешь улучшить подвижность и общую гибкость тела
Еще не сидишь на шпагате, но уже не новичок в...
Aноним
Тема
автор елена белянина
биомеханика гибкости
гибкость тела
коррекция сосудов кожи
ошибки и осложнения
растяжка
с помощью лазеров
юлия грошева