Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Встретить новогодние праздники без вреда для фигуры и кошелька - реально! Программа "НОВОГОДНИЙ БЕСПРЕДЕЛ 2025. АНТИКРИЗИСНЫЙ ВЫПУСК" - это меню-конструктор, где собрано огромное количество новых, интересных и бюджетных блюд, которых нет ни в одной другой программе питания. К каждому приёму пищи...
Aноним
Тема
1400ккал
fit menu
fit-menu
автор анастасия скоркина
автор евгенияуварова
готовое меню
евгенияуварова
лечи и замазывай
новогоднее меню
новогодний беспредел
похудение
состояние кожи
фит меню
Идеальное бюджетное меню, не привязанное ни к одному из сезонов, которое можно использовать в любое время года. Здесь собраны максимально простые, вкусные, лёгкие рецепты, на приготовление по которым уйдёт не больше 30 минут в день.
Главная особенность программы - каждый день выпечка или...
Aноним
Тема
1200 ккал
fit-menu
автор евгенияуварова
автор евгения щедрина
бюджетное меню
вкусный бюджет
вкусный бюджет 2
готовое меню
евгенияуварова
кукла
кукла веснушка
похудение
фит меню
Идеальный вариант детокса в кратчайшие сроки ссамой бюджетной продуктовой корзиной специально для летнего сезона или подготовки к нему! Все продукты есть в шаговой доступности в супермаркетах, без суперфудов, деликатесов и экзотики.
Максимальная калорийность программы 1500 ккал.
Меню...
Aноним
Тема
1500 ккал
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
автор евгенияуварова
без молока
диеты
море в вашем доме
похудение
програмное питание
фит меню
Я рада вам представить новинку- программу питания «Летний шеф». Совершенно новое меню в необычном формате! Ещё больше здоровых и вкусных рецептов блюд!
«Летний шеф» - это максимально разнообразный рацион, в который, помимо новых рецептов, включены праздничные блюда и немного «запрещённых»...
Настоящий рай для сладкоежек! Эта программа 100% придётся по душе тем, кто не может ни дня провести без вкусненького к чаю. Волшебные десерты, невероятная выпечка, идеальные рецепты летнего мороженого, а также огромное количество сезонных свежих ягод и фруктов - тут всё это есть каждый день...
Aноним
Тема
1700 ккал
fit menu
fit-menu
автор евгенияувароваевгенияуварова
летнее меню
наталья каюда
одежда для крыса
торопыжка
торопыжка с десертами
торопыжка с десертами - 2
Жемчужина семейства "Торопыжек", которая придётся по душе и тем, кто только начинает путь к стройности, и тем, кто уже давно знаком с fit-menu.
Здесь нет рыбы, морепродуктов и супов, зато есть множество простых и вкусных обедов и ужинов из птицы.
Меню для тех, кто не готов стоять у плиты дольше...
Я — ЕвгенияУварова, «мама» авторских программ питания FitMenu.
А это мой идеальный сборник «МАМИН ХИТ-ПАРАД-2», который подходит не только новичкам, но и опытным пользователям, которые со мной давно знакомы. Здесь собраны самые вкусные и интересные рецепты, по моему мнению, из 14 разных...
Aноним
Тема
1400ккал
catfairy_marisha
fit-menu
автор евгенияуварова
вязание
евгенияуварова
магнит мышильда
мамин хит парад
мамин хит парад 2
меню
похудение
фит меню
Я рада вам представить новинку- программу питания «Летний шеф». Совершенно новое меню в необычном формате! Ещё больше здоровых и вкусных рецептов блюд!
«Летний шеф» - это максимально разнообразный рацион, в который, помимо новых рецептов, включены праздничные блюда и немного «запрещённых»...
Простой, быстрый, эффективный способ восстановления организма после чрезмерной нагрузки после праздников или отпуска - детокс по протоколу FMD. Подготовила для вас готовую программу питания, рассчитанную на 2 недели с плавным входом и выходом. FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, то...
Aноним
Тема
1400ккал
dieselpunkro
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
messenger bag
автор евгенияуварова
без молока
выкройка кожаной сумки
диеты
питание
программа питания
фит меню
Жемчужина семейства "Торопыжек", которая придётся по душе и тем, кто только начинает путь к стройности, и тем, кто уже давно знаком с fit-menu.
Здесь нет рыбы, морепродуктов и супов, зато есть множество простых и вкусных обедов и ужинов из птицы. Меню для тех, кто не готов стоять у плиты...
Aноним
Тема
fit-menu
автор евгенияувароваевгенияуварова
макс погорелый
меню
правильное питание
рецепты
спорт жир мясо
Идеальный вариант детокса в кратчайшие сроки ссамой бюджетной продуктовой корзиной специально для летнего сезона или подготовки к нему! Все продукты есть в шаговой доступности в супермаркетах, без суперфудов, деликатесов и экзотики.
Максимальная калорийность программы 1500 ккал.
Меню...
Aноним
Тема
1300 ккал
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
macarons 2.0
автор евгенияуварова
автор егор козловский
без молока
диеты
похудение
програмное питание
самостоятельно
фит меню
Идеальный вариант детокса в кратчайшие сроки ссамой бюджетной продуктовой корзиной специально для летнего сезона или подготовки к нему! Все продукты есть в шаговой доступности в супермаркетах, без суперфудов, деликатесов и экзотики.
Максимальная калорийность программы 1500 ккал.
Меню...
Aноним
Тема
1200 ккал
fast mimicking diet
fit-menu
fmddiet
автор maroshka knits
автор евгенияуварова
без молока
вязание
диеты
похудение
програмное питание
фит меню
шапка эльф
Эта сезонная программа питания — настоящая находка для тех, кто просто не может отказаться от сладкого, но при этом желает сохранить фигуру и даже снизить вес! Здесь каждый день вас ждет невероятный десерт, пирожное или выпечка: эклеры с заварным кремом, десерты "Фереро Роше", "Баунти", "Киндер...
Aноним
Тема
1400ккал
fit-menu
автор евгенияуварова
апрель 2019
весеннее меню
диеты
марафон
марафон стройной фигуры
похудение
правильное питание
стройной
торопыжка
торопыжка с десертами
тренировк
тренировки
фигуры
фит меню
“Оригинальный бюджет” – это самое разнообразное по продуктовой корзине бюджетное меню, где каждый день есть новые рецепты, не пересекающиеся с другими программами, из самых простых продуктов, которые всегда есть в супермаркетах.
4 неповторимые недели, где блюда не повторяются между собой и не...
Aноним
Тема
22 правила
fit-menu
автор евгенияуварова
автор макс погорелый
евгенияуварова
здоровое питание
меню
правильное питание
рецепты
Я рада вам представить НОВИНКУ - программу питания «ЛЕТНИЙ ШЕФ». Совершенно новое меню в необычном формате! Ещё больше здоровых и вкусных рецептов блюд!
«ЛЕТНИЙ ШЕФ» - это максимально разнообразный рацион, в который, помимо новых рецептов, включены праздничные блюда и немного «запрещённых»...
Aноним
Тема
fit-menu
macarons 2.0
автор евгенияуварова
автор егор козловский
евгенияуварова
меню
правильное питание
рецепты
самостоятельно
Идеальное бюджетное меню, не привязанное ни к одному из сезонов, которое можно использовать в любое время года. Здесь собраны максимально простые, вкусные, лёгкие рецепты, на приготовление по которым уйдёт не больше 30 минут в день.
Главная особенность программы - каждый день выпечка или...
Aноним
Тема
fit-menu
автор виктория волевач
автор евгенияувароваевгенияуварова
избавиться от лишних кг
меню
правильное питание
рецепты
худеем с удовольствием
Всем привет! Это Ольга Чепурная и ее домочадцы, но вы знаете нас как Олечкин Дурдом @olechkin_durdom!
И это наш пятый, юбилейный выпуск "Дурдом, как вкусно". Здесь собраны самые вкусные, самые любимые дни нашей семьи из 10 разных меню, вышедших в 2024 году. Мы писали его целый год, скрупулезно...
Aноним
Тема
1400ккал
fit-menu
автор евгенияуварова
виктория ахмедянова
диеты
дурдом как вкусно
евгенияуварова
медитация
олечка дурдом
похудение
правильное питание
фит меню
я сам волшебник
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Aноним
Тема
1700 ккал
fit-menu
автор александр клинг
автор евгенияуваровабюджетное меню
готовое меню
здоровье
инсулинорезистентность
инсулинорезистентность бюджет
похудение
сверхсознание
тета-ключ
фит меню
Идеальная программа питания на 4 недели для тех, кому необходимо отказаться от глютена и казеина в рационе. "ТОРОПЫЖКА БГБКБС" - максимально разнообразное, вкусное и быстрое меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ.
Вы можете составлять неограниченное число рационов для себя...
Aноним
Тема
fit menu
fit-menu
автор евгенияуварова
бгбкбс
без глютена и без лактозы
готовое меню
евгенияуварова
река изобилия
сборник рецептов бгбкбс
татьяна василец
торопыжка
фит меню
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Aноним
Тема
1300 ккал
fit-menu
автор евгенияуварова
автор светлана аристова
бюджетное меню
готовое меню
здоровье
инсулинорезистентность
инсулинорезистентность бюджет
похудение
рождественская выпечка
фит меню
хлеб на закваске