1. Организатор

    Скачать Окислительный стресс. Блок 1/Вебинар 5 (Жанар Кадырбекова)

    Тема Вебинара - Окислительный стресс (Свободно - радикальная теория старения). По мнению многих ученых, это один из главных стрессов в нашей жизни. Он способствует быстрому износу органов и систем, вызывает различные заболевания и приводит к преждевременному старению. ⠀ Вебинар позволит Вам...
  2. Скачать Проект Стоп-стресс. Тариф Базовый (Гульфия Павлова)

    На проекте вы научитесь управлять реакцией на острый стресс с помощью немедикаментозных способов и нутрицевтиков. Кому подойдет этот курс? Людям, работающим в стрессовых условиях. Проект идеален для тех, чей рабочий график связан с высокой ответственностью и эмоциональной нагрузкой: менеджеров...
  3. Скачать Антистресс марафон. Победи свой стресс! (Надежда Калинина)

    Об Антистресс марафоне: 12 уроков в аудиоформате. Удобно изучать материал по дороге на работу, на тренировке или в свободное время Инструменты на всю жизнь.Марафон поможет раз и навсегда разобраться в природе стресса и освоить навык преодоления стрессовых состояний 0% воды.Собрана самая...
  4. Скачать Мозг и страх, мозг и стресс (Вячеслав Дубынин)

    транскрибация + видео Зачем нужна боль, и как она вызывает негативные эмоции? Какие источники опасностей нервная система способна опознавать врожденно? Чем отличается мозг меланхолика от мозга холерика? Как мы учимся избегать неприятностей, и почему некоторые люди любят «ужастики»? Как связаны...
  5. Организатор

    Скачать Курс "Веси стресс" (Дарья Смеркис)

    Программа: Урок №1 «Здесь и сейчас» Практика управления стрессом «Осознанное расслабление» Урок №2 «Строение кишечника» Урок № 3 «Человек как экосистема» Урок # 4 «Функции кишечной микрофлоры» Подробный разбор взаимосвязи работы кишечника и настроения Самонаблюдение за работой кишечника...
  6. Организатор

    Скачать [МСППН] Суета в голову, стресс в ребро! (Константин Жердев)

    Вся жизнь человека - это череда малых и больших стрессов. С одними стрессовыми ситуациями мы легко справляемся, другие «стрессы» сознательно ищем, а третьи - выносим с трудом. А бывает и так, что стресс становится затяжным и разрушительным, привнося в нашу жизнь нежелательные последствия. Стресс...
  7. Организатор

    Скачать [Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (Ник Арнетт)

    Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...
  8. Скачать Стресс как внутренняя игра (Тимоти Голви)

    Автор концепции «внутренней игры» Тимоти Голви показывает, как ее применение помогает освободиться от стресса и играть в полную силу — будь то в спорте, на работе или в жизни в целом. Все люди на земле играют во «внутреннюю игру» независимо от того, признают они это или нет. Хотя мы все...
  9. Организатор

    Скачать Зайка засыпайка (выкройка + видео инструкция) (lekalo.online)

    Описание скоро появится
  10. Организатор

    Скачать Выгорание и стресс. Аудиокнига (Геннадий Старшенбаум)

    Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгорании и способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностики и профилактики расстройства! Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость...
  11. Скачать Стоп стресс (Валентина Пуляхина)

    Психика и тело — одно целое. Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Стресс влияет не только на мышцы, но и на все системы организма: сердце и сосуды, дыхательную, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и репродуктивную системы. Остеохондроз, различные невралгии, судороги...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Останови стресс: курс по полному спокойствию (Наталья Ботыгина)

    ✓Хочешь избавиться от стресса ✓Ищешь курс от профессионального психолога ✓Мечтаешь быть спокойнее и рассудительнее ✓Сильно устаешь от вечного негатива ✓Хочешь разобраться со своими гормонами ✓Чувствуешь, что тебе нужен эмоциональный менеджмент После прохождения курса: Научись управлять своими...
  13. Организатор

    Скачать Стресс-рефлексы тела: Нейрофизиология душевного равновесия (Игорь Атрощенко)

    На интенсиве вы узнаете: - Карта краниальных стресс-рефлексов и кистевых стресс-рефлексов тела. Возможности практического применения. - Как внедрить систему работы со стресс-рефлексами тела в классический сеанс массажа или мануальной терапии. - Как "отучить" мышцу спазмироваться или терять свой...
  14. Скачать [Sapien Medicine] Стресс и тревога от Manhattan

    Вступите на тщательно разработанную территорию, где надежная психическая устойчивость сочетается с глубоким эмоциональным равновесием. Это поле представляет собой непоколебимую крепость против господствующих ветров стресса и тревоги. Погружаясь в него, вы обнаружите повышенный порог...
  15. Скачать Как перестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни (Ксения Мартиросова)

    Как перестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни. Курс Ксении Мартиросовой. • Что это: авторский курс о нормализации пищевых привычек, контакте с эмоциями и здоровом отношении к еде. • Для кого: для тех, кто имеет привычку заедать стресс, испытывает трудности с весом и не...
  16. Организатор

    Скачать Кинезиология и стресс. Простые техники снятия стресса. (Светлана Костарева)

    Кинезиология и стресс. Простые техники снятия стресса. 1. Что такое кинезиология. 2. Стресс. 3 стадии стресса. Как самостоятельно определить стадию стресса. 3. 7 техник по снятию стресса. Изучай кинезиологию - живи в гармонии с миром и с собой! Занятия в Школе кинезиологии помогут Вам...
  17. Скачать [Med-Plus] Как победить стресс и остаться в ресурсе? (Екатерина Гончарова)

    На Вебинаре будут рассмотрены вопросы: -Понятие стресс факторов -Как работать со стрессом -Понятие эмоциональных и физических стрессов -Влияние стресса на физическое тело (физический уровень) -Состояние тревоги, навязчивые состояния , предпосылки депрессии. -Низкочастотные состояния . -Изучение...
  18. Организатор

    Скачать Снятие серьезного стресса. Аудиокнига (Джеральд Кейн)

    Стресс – самый страшный убийца нашего времени! Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте! Формат: аудио Продолжительность: ~ 70 мин. Формат вывода: озвучка, транскрипт Переведено на...
  19. Организатор

    Скачать [Архэ] Хронический стресс (Сергей Лопатин)

    Биология стресса Что случилось: плохое или хорошее? Как мозгу выбирать правильную реакцию? В каких случаях и как можно действовать автоматически, а когда стоит искать нестандартные решения? В первой лекции курса обсудим, что происходит в нашем мозге в первую секунду. Лектор Сергей Лопатин -...
  20. Скачать Водолазка Golf (bydashylia)

    Очень подробный МК на воздушную, пушистую водолазку с высоким горлом ( в мк 2 варианта вязания изделия, начинаем вязание с ворота / ворот вяжем в самом конце). Мастер -класс привязан к плотности , попав в неё , Вы легко свяжете себе водолазку/ворот/рукава нужной длины. Изделие вяжется без швов...
Сверху