Результаты поиска по запросу: Смотри Медленнее. Искусство Присутствия и Осознанности (Николай Щербатюк)

Чему посвящен курс? Медитация для развития осознанности - это восточная медитативная практика випассана, адаптированная для современных условий и хорошо изученная нейрофизиологией и психологией. Осознанность - умение наблюдать и принимать свои внутренние состояния: ощущения тела, мысли, эмоции...

Вы получите аудиопрограмму «Медитация присутствия 4. Зрение» в аудиоформате. Это четвертая медитация из серии «Медитации присутствия». Для кого? Для всех желающих улучшить зрение. Данная медитация особенно полезна художникам, лётчикам, снайперам, бойцам ДРГ — в общем, всем тем, кому требуется...

Согласно современным представлениям человеческая психика состоит из: бессознательной, подсознательной, сознательной и надсознательной частей (разумов). Бессознательное управляет телом. Там «находятся» все базовые инстинкты, рефлексы, «хранятся» все ЭТРОПы (эмоциональный травматический опыт)...

Растворение боли. Данными аудиопрограммами мы открываем новую серию «медитаций присутствия», которая будет посвящена прикладным (узконаправленным на конкретные проблемы) аспектам применения этой высокоэффективной техники. Истинный источник боли Боль в нашей культуре стала эпидемией. Боль может...

Описание: В книге описывается новаторский подход к лечению психологических травм, объединяющий EMDR-терапию с телесно-ориентированной психотерапией. Здесь изложены как теоретические вопросы, так и практические телесно-ориентированные вмешательства. В книге содержатся четко описанные пошаговые...

Эта книга — крайне необходимое руководство по взращиванию терапевтического присутствия. Описанные методы помогут терапевтам глубже взаимодействовать со своими клиентами на физическом, эмоциональном, когнитивном, духовном и реляционном уровнях. Эти методы также помогут терапевтам и их клиентам...

О курсе Что такое эмоции? Для чего они нужны? Какие этапы мы неизменно проходим в своем эмоциональном развитии? Какими инструментами наделила нас Природа для управления эмоциями и как этими инструментами можно воспользоваться? Мы посмотрим на Эмоции глазами современной науки, различных...

Сейчас - лучшее время, чтобы провести генеральную уборку организма. Не нужно голоданий или диет, естественный детокс - это когда вкусно, сытно и сбалансировано! Добро пожаловать на Перезагрузку! Результаты, которые вы получите за 7 дней программы: - снижение веса на 2-3 кг - очищение вкусовых...

Данный курс наглядно продемонстрирует, как овладеть основными элементами техники в кружевоплетении на коклюшках. Кружевоплетение - это традиционный вид русского народного искусства, владея которым можно создавать уникальные авторские вещи, завораживающие своим изяществом. Кружева - это...

В книге «Рисуем всё-всё-всё. Шаг за шагом: смотри и повторяй» собраны подробные пошаговые инструкции по рисованию для маленьких художников и их родителей. Малыш научится рисовать динозавриков, новогоднюю ёлочку с подарками, сладости, насекомых, зверей, птиц и многое другое, разовьёт мелкую...

Дар Присутствия - Тело 10 июня, 2023, 19:00 МСК 5000 р Сколько точек зрения у вас есть о теле? А о присутствии в теле? Сколько длится ваше присутствие в теле? А для чего вам тело? А вы знали, что все вокруг будет меняться легче - если вы добавите свое тело) Даже бизнес и деньги) да-да Именно...

Это класс о легенде русского изобразительного искусства Карле Брюллове, без которого немыслимо представить себе XIX век русской живописи. Во-первых, потому что Брюллов – самый известный представитель так называемого академизма. И его знаменитые картины написаны именно в этом ключе: гладкие...

Дар Присутствия - Деньги 3 июня, 2023, 19:00 МСК 5000 р Если вы читаете название и для вас это непонятный набор слов) Добро пожаловать на звонок) Поговорим о вас и о деньгах. •Ощущаете ли вы заряд при слове «ДЕНЬГИ»? •Что это? •И что теперь с этим делать? •Есть ли у вас ощущение, что вы...

СПб.: Весь, 2010. — 448 с. — (Прикладная психология). — ISBN 978-5-9573-2291-7. Многие люди блокируют свой врожденный потенциал повторяющимися моделями эмоциональной борьбы и страданий. Это практическое руководство объясняет, почему и как люди обычно попадают в эту ловушку, и предоставляет...

Бывает ли у Вас ощущение, что Вы проживаете не свою жизнь? Задумывались ли Вы, что наполняет Вашу реальность и что в ней по настоящему Ваше? Исполняете ли Вы свои мечты или тратите свои силы и энергию на осуществление чужих? Задача этого курса: найти, проявить, изменить или выбросить то, что не...

Описание книги Складывать бумажные фигурки вместе с детьми – незабываемое удовольствие! А для ребят это ещё и увлекательное занятие, ведь бумага обладает удивительной способностью менять форму. Она легко рвётся, мнётся, сгибается, скручивается. Это прекрасный материал для творчества. Книга...

Если ты читаешь эти строки, вероятно, ты в поиске и понимаешь, что с твоей жизнью что-то не так Как-то незаметно в жизни возникло состояние «ничего не хочу». Попытки выйти из него самостоятельно если и были, то не слишком успешные. Живешь "на автомате". Не чувствуешь себя счастливым Ты только...

Подготовка Перед началом практик нужно подготовиться к новой жизни — добавить несколько часов в сутках, избавиться от старого, впустить новую энергию в своё пространство. Практики повседневности Главная практика для развития осознанности — это наша жизнь. В этом разделе ты узнаешь о практиках...

Кому надо идти на СТД ЭКСПЕРТЫ Продаешь личную работу / консультации / сопровождение, но клиентов не хватает, а чек неприлично низок ФРИЛАНСЕРЫ Хочешь получать клиентов на услуги по нужной тебе цене, а не как у всех на Авито ИНФОБИЗЕРЫ Делаешь запуски курсов / наставничества и обучаешь...

Родительству не учат в школе. Далеко не в каждой семье сами собой складываются гармоничные отношения. Нередко мамам и папам нужна помощь, чтобы понять друг друга и наладить контакт с детьми. 30 уроков осознанного родительства созданы, чтобы помочь. Ревизия родительских навыков, полученных «в...