1. Организатор

    Скачать [Атлантида] Остеохондроз — аудионастройка

    Система предназначена для лечения костно-мышечных патологий связанных с отложением солей в суставах и позвоночнике. Принцип действия: усиливается тонус сосудов и скорость циркуляции крови. Усиливается тонус мышц и вазомоторные (не контролируемые сознанием) микродвижения мышц, сообщающих...
  2. Скачать Kojo fitness. Набор мышечной массы. Тариф Сам. Мужчины. Опытные (Андрей Кожокарь)

    Создай тело мечты за 4 месяца с моей программой тренировок Для кого проект? Для тех, кто хочет набрать мышечную массу Для тех, кто хочет заниматься в тренажерном зале без вреда для здоровья Для новичков и тех, кто уже давно занимается в тренажерном зале Для тех, кто следит за моей спортивной...
  3. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Анатомия мира. Как устранить причины конфликта (Институт Арбингера)

    Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением. В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но...
  4. Скачать [Zamyatin-class] Физиология мышечной деятельности (Андрей Замятин)

    36 часов ценнейшей актуальной информации, собранной из огромного количества научной литературы, для изучения которой вам потребовалось бы несколько лет, и подтвержденной практикой Многое из данного материала вы не получите ни на одном фитнес-курсе и даже в "ГЦОЛИФК". Для образованных людей не...
  5. Скачать Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему (Антон Шапочка)

    В программу входит обучающий курс и онлайн-марафон "Магия тела. Pro ТЕЛО. NEURO" В данном курсе вы найдете информацию о фундаментальных принципах работы тела, которые по какой-то причине забывается фитнес сообществом. Вы узнаете как используя современные знания о фасции, мозге и движении...
  6. Организатор

    Скачать Рост мышечной массы (Артем Бразговский)

    59 видео-уроков Этот вебинар построен на последних научных данных о мышечной гирпетрофии. Я использовал более 50 источников и покажу вам максимально широкую картину. Каждый блок заканчивается конкретными рекомендациями: сколько, когда, зачем. На вебинаре мы переведем сухие данные в практические...
  7. Скачать [man-academy] 5 рецептов для набора мышечной массы

    Если с похудением все более менее понятно, то с набором мышечной массы дело обстоит сложнее. Знали ли вы, что питание должно быть обильным (в пределах вашего калоража на профицит), с минимумом углеводов и преобладанием белка в рационе? Предлагаем вашему вниманию гайд, в котором вы найдете 5...
  8. Организатор

    Скачать [Parents school] Анатомия на пальцах. Полный курс (Елена Гапонова)

    Программа: 1-й Урок Термины в анатомии. Краткая история анатомии. Болезни, и кто их лечит. 2-й Урок Кости, мышцы, суставы, их взаимосвяхь. Опорно-двигательный аппарат. 3-й Урок Анатомия сердечно-сосудистой системы. Строение сердца и его работа, сосуды и лимфатическая система. 4-й Урок Анатомия...
  9. Организатор

    Скачать Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов, на русском (Брэндон Картер)

    Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Книга написана для тех, кто занимается без стероидов Ultimate Mass: 7 Secrets To Build Muscle Fast As Hell / Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы Объём оригинала...
  10. Организатор

    Скачать [fitness.serovski] План тренировок для девушек. Набор мышечной массы (два уровня) (Никита Серов)

    План тренировок для девушек. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция
  11. Организатор

    Скачать [Crowstore] Преабилитация: Коррекция и активация.Серия13. Преабилитация нервной системы и опорно-двигательного аппарата (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и эффективным тренером, но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день. Как не дать своему телу утратить базовые функции как опорно-двигательного...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Тренировка для набора мышечной массы для мужчин (Илья Самарцев)

    На курсе: Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой Разнообразь свой тренировочный процесс Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу Стань массивнее и рельефнее Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки Улучши общее самочувствие и ощути...
  13. Скачать Kojo fitness. Набор мышечной массы. Тариф Сам. Женщины Опытные (Андрей Кожокарь)

    Создай тело мечты за 4 месяца с моей программой тренировок Для кого проект? Для тех, кто хочет набрать мышечную массу Для тех, кто хочет заниматься в тренажерном зале без вреда для здоровья Для новичков и тех, кто уже давно занимается в тренажерном зале Для тех, кто следит за моей спортивной...
  14. Организатор

    Скачать Цифры в HR. Тариф С группой (Гузель Гараева)

    Цифры в HR. Тариф С группой Программа курса Модель совокупного вознаграждения, или Total reward system Урок 1. Что такое модель совокупного вознаграждения Total reward system Урок 2. Основные элементы модели совокупного вознаграждения Урок 3. Внедрение модели совокупного вознаграждения в...
  15. Организатор

    Скачать 7-й модуль «Соединительная ткань: соединяй и здравствуй» (Ольга Бутакова)

    Организм человека состоит из органов, тканей, систем, клеток и межклеточного пространства – матрикса. Что же главное? А то,Роза33, что это всё соединяет в единое целое! Отчего зависит успешная работа этого уникального механизма? От качества уникальной структурной ткани организма, которая...
  16. Скачать Набор мышечной массы без набора жировой. Мужчины. Пакет Любитель (Владимир Олиференко)

    ТАКОЙ УРОВЕНЬ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: опыт тренировок 1-3 года есть понимание техники базовых упражнений нет головокружений при высокой интенсивности ты долго стоишь на месте, но хочешь сделать тот самый рывок вперед ТЫ ПОЛУЧИШЬ: - систему питания и тренировок - опции 2, 3...
  17. Организатор

    Скачать [Rehab Science] Основы мышечной стимуляции на основе концепции ПНФ. Блок 1 (Андрей Богатырев)

    Базовая информация, лопатка, таз, верхние и нижние конечности. Кому подойдёт этот курс Специалистам желающим освоить мануальные техники работы Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы Для всех уровней подготовки Курс полностью самостоятельный и не требует специальной подготовки...
  18. Организатор

    Скачать Здоровый костно мышечный каркас (Женя Братишка, Юля Братишка)

    Человек - ЕДИНСТВЕННОЕ прямоходячее существо на нашей планете Земля! Прямохождение зависит не только от точки опоры (стопы) - НО и от точки массы, а так же обратного хвоста (позвоночник) и конечно же затылка, куда прикреплена целая "гиря" в виде нашей головы Баланс между всеми этими точками и...
  19. Скачать [Evolution Yeti] Массонабор 1.0. Интерактивный план питания для набора мышечной массы. Контент на Boosty

    Канал YETI содержит полезный и информативный контент о Спорте, Бодибилдинге и Фитнесе, а также обзоры и аналитика жизненно важных тем. Развитие неизбежно!
  20. Организатор

    Скачать Иммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма (Евгений Качаровский)

    Вирусы так плотно вошли в нашу жизнь и настолько ее осложнили, что отрицать их существование невозможно. Да и вообще, врага, как и друга, надо знать в лицо, потому что знание – это сила. Вы спросите: – Автор, но мы знаем врагов. Это вирусы. А кто же друзья? – Элементарно! – отвечу я. – Конечно...
Сверху