Результаты поиска по запросу: [Timestudy] Сальса для начинающих (Антон Шмаков)

Восточный танец (Belly Dance): настоящая женственность на языке тела Красивая ритмичная музыка, тонкий звон украшений, замысловатые, притягивающие взгляды и манящие движения красивого женского тела, тонкий стан, плавные линии и загадочно-притягательный взгляд – все это великолепие зовется...

Что такое йогалатес? Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц, улучшения кровообращения, работы сердечно...

Базовый курс по современному JavaScript в 2025 году для начинающих. С нуля до проекта на реальных примерах и упражнениях Чему вы научитесь? После прохождения курса вы сможете: Писать полноценные web приложения на JavaScript Разбираться в основах JavaScript Работать с функциями, массивами...

Аэробика: гимнастика для удовольствия, тонуса и здоровья Одно время аэробика была очень модной в нашей стране, и даже на центральном телевидении были посвященные ей передачи. Сегодня танцевальная аэробика (или ритмическая гимнастика) уже не занимает умы всех девчонок, но это не значит, что она...

Ваш гид по фототехнике на 2020 год Обычно путешествие в фотографию начинается с выбора фотоаппарата. Какую камеру мне купить? Этот вопрос практически каждый фотограф слышит постоянно от всех знакомых. Специалист по фототехнике Антон Мартынов записал пятичасовой класс, в который вошли обзоры на...

Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...?Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений..Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно , 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса...

Йога-айенгара: современный взгляд на традиционные практики Принято считать, что йога – это сформировавшиеся в древности практики, которые неизменными прошли через тысячелетия, и не принимают в себя ничего нового. Но это глубоко ошибочное мнение, которое много раз опровергнуто современными...

Стартовый экспресс-курс по фотографии, дающий базовые знания, мотивацию и вдохновение Если вы уже влюблены в фотографию, но находитесь в самом начале своего творческого пути – этот короткий курс для вас. Он придаст вам уверенности, направит вашу энергию в нужное русло и поможет сориентироваться...

Чему вы научитесь? После прохождения курса вы сможете: Писать полноценные web приложения на JavaScript Разбираться в основах JavaScript Работать с функциями, массивами, строками и объектами Писать циклы, сортировки, фильтры Понимать процесс работы JavaScript Понимать работу stack вызовов...

Йогатерапия: здоровый позвоночник и жизнь без болезней Позвоночник – основа нашего тела и одна из основ здоровья. Но сидячий образ жизни с пониженной физической активностью и просто незнание элементарных основ «гимнастики на каждый день» приводит к разным проблемам – искривлениям позвоночника...

Интервальные тренировки: эффективный и быстрый способ сжигания жира Каждый мужчина и женщина, решившие заняться фитнесом для похудения, мечтают достичь результата как можно быстрее, но они в первые же дни занятий сталкиваются с жестокой реальностью, которая предлагает многомесячные тренировки и...

Степ-аэробика для начинающих: ваш первый шаг к лучшей форме Степ-аэробика – направление фитнеса, основанное на наборе аэробных упражнений, выполняемых с помощью специальной ступеньки (степ-платформы). Данное направление было разработано в 1989 году Джиной Миллер: травмировав колено, она...

Тренер Фирсова Екатерина Мечтаешь быть гибким и пластичным? Хочешь научиться выходить в мостик? Хочешь чтобы твой позвоночник гнулся и тебе за это ничего не было? Регистрируйся на курс и развивай гибкость спины вместе с нами. Под руководством профессионального тренера это эффективно и...

Онлайн фитнес-клуб Timestudy предлагает вам новое направление, приобретающее все большую популярность в мире – танцевальный фитнес на батутах. Этот курс отличается от всего того, что вы могли видеть на нашем сайте или в оффлайн-фитнес-клубах, он способен заинтриговать каждую женщину, и помогает...

Кундалини йога Йога – это множество направлений, среди которых каждый человек может найти что-то своё. Кого-то привлекают медитативные практики, кто-то ищет направление с упором на физическое развитие, а кто-то предпочитает практики для саморазвития и раскрытия своих способностей. И если вам...

Этот практический курс — продолжение курса «Основы фотографии», но с упором на практику съемки в разных жанрах «под крылом» преподавателя. Достоинства практического курса — это упор на творческую и смысловую составляющие работы фотографа и, вместе с тем, незашоренность подхода и отсутствие...

BOOTY DANCE: горячий танец родом из Африки Культура африканских народов подарила миру много необычных и интересных вещей, в том числе и такой необычный танец, как Booty dance. В нашей стране это направление приобрело популярность относительно недавно, однако у него уже появилось множество...

Движение тела для танцоров сальсы и бачаты ГОЛОВА: 01. Вступление 02. Наклон 03. Да 04. Нет Плечи: 05. Вверх и вниз 06. Вперед и назад 07. Круг перед 08. Круг назад ГРУДЬ: 09. Справа и слева 10. Вперед и назад 11. Твист Бедра: 12. Передача веса 1 (боковой основной) 13. Передача веса 2 переднего...

Силовые тренировки: всестороннее развитие тела, похудение и укрепление здоровья Комплексы упражнений, составляющих силовые тренировки – это одна из основ современного фитнеса. Именно силовой тренинг приходит на ум первым, если человек решает заняться фитнесом для похудения и корректировки форм...

Кто такой 3D-аниматор 3D-аниматор - профессионал в области трехмерной графики, который обеспечивает движение рисованных объектов. В 2009 г. в России вышел первый 3D- мультфильм "Наша Маша и волшебный орех". Затем появились "Маша и медведь" и "Фиксики", популярные во всем Мире и...