Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
"Я убежден, что для огромного количества людей является актуальной работа со своими целями, стремление к исполнению желаний. Во многом эта жажда найти моментальное, лёгкое, спонтанное решение и приводит к тому, что мы топчемся на месте в нерешительности, никак не начиная нужные действия. Нам...
Присвой себе силу!
"Глубокое медитативное состояние позволяет жить и действовать "на правильной ноте". Без оценок, самобичевания, лишних эмоций наблюдать события и объективно видеть итоги года. Остановиться, выдохнуть, принять всё хорошее, что было у каждого из нас в уходящем году. Всё сделанное...
Организатор
Тема
tkachenko yoga
автор мария жукова
андрейткаченко
вегетарианские блюда
дыхательная практика
зарядить тело
книжный клуб
медитацияпредновогодняя практика
собери силу
собери силу. предновогодняя практика
создание правильного мышления
создать ясность и покой
торты-салаты
3 занятия, посвященных медитации, которые позволяют выстроить на их основе самостоятельную практику. Техниками можно пользоваться как отдельно, так и в комбинации с вашими физическими активностями.
Путешествие к смыслам
Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и...
Организатор
Тема
андрейткаченко
духовное развитие
йога
йогатерапии
медитация
В уроке содержится короткое пояснение к медитации - фрагмент записи онлайн-класса. Запись для практики - качественное аудио длительностью около 60 минут. Медитация - авторская техника ступенчатой работы с вниманием. Приёмы концентрации используются для достижения практических целей.
Организатор
Тема
андрейткаченко
йога
медитация
поиск творческих решений
решения
Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.
Организатор
Тема
андрейткаченко
йога
медитативная практика
медитация
мысли
путешествие к смыслам
MEMENTO MORI
практика памятования о смерти для осознанной жизни
Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов.
В первый...
Aноним
Тема
автор галина ткаченко
автор светлана игнатьева
андрейткаченко
йога
маранасати
медитациямедитация смерти
стиль материнства
юлия доманова
Стань творцом своей жизни!
Найди путь к своему сердцу и открой в себе бесконечный источник сил для построения счастливой и наполненной жизни.
Предлагаю тебе не останавливаться на достигнутом и освоить все «инструменты» работы с энергией, которые я дам в полной версии курса.
Если ты возьмешь...
Организатор
Тема
автор андрейткаченко
здоровье
йога
медитация
путь легкости
самопознание
энергия
Сделай практику медитации рабочим инструментом
Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития.
"Точка сборки" 8й поток, ноябрь 2024, поможет начать новый отсчет...
Aноним
Тема
shveinie zametki
андрейткаченко
йога
куртка и полукомбинезон
медитация
точка сборки
Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел.
У кого-то они превратились в значимые события.
У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий.
В каждое вложены наши силы, энергия, внимание.
Но как часто мы будто не замечаем своих...
Aноним
Тема
skillbery
андрейткаченко
идеи для рисования
медитациямедитация силы
онлайн школа рукоделия и рисования
рисунок #творчество
сила
собери силу
хобби
Аудиозапись практики для достижения спокойствия,
глубокого и конструктивного трансового состояния.
Авторская последовательность для работы с вниманием и дыханием
Организатор
Тема
андрейткаченко
глубокий транс
глубокий транс через дыхательные техники
транс через дыхательные техники
Мало представить. Мало прочувствовать.
Каждое намерение должно стать неотделимой ЧАСТЬЮ ТЕБЯ
Хватит просто формулировать и забывать желаемое! Мы сделаем так, чтобы у тебя было ежесекундное напоминание.
Когда ты готова
Когда ты доросла
Когда это точно твоё
Когда ты стала ТОЙ, которая может этого...
Организатор
Тема
aisha creative
активация намерения
вязание
желания
медитация
намерение
проект года
ритуал
румянцева
татьяна румянцева
цели
южная лопапейса 46-48
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс по «Йога намерения» №2. Лёгкого уровня сложности!
Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях...
Aноним
Тема
yoga-masters
андрей сидерский
йога
йога для новичков
йоге намерения
Тип практики: Йога намерения
Преподаватель: Андрей Сидерский
Язык видео: Русский
Длительность: 67 мин
Уровень: Лёгкий
Особое: Комплекс по йоге
Данная серия комплексов ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных...
Aноним
Тема
yogamasters
автор вера ольховская
андрей сидерский
выкройка
йога намерения №13
кутюрье
платья с открытой спиной
Запись мастер-класса, прошедшего онлайн и посвященного реабилитации ног при растяжении, разрыве, воспалении сухожилий. Класс сочетает подробный разбор действий, теорию и практику.
Этот класс посвящён реабилитации связок ног. Он построен на сочетании теории и практики на базе йогатерапии и...
+ получится то, что не получалось
+ прогресс в гибкости за одно занятие
+ ясность - как избежать травм и боли
Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало.
А есть люди...
Организатор
Тема
автор андрейткаченкоандрейткаченко
безопасная гибкость
гибкость
шпагат
Мастер-класс «Освоение наули»
АндрейТкаченко
29 марта в 19:00 по Мск
Бесконечен спор среди практиков: важна ли в йоге форма, рождает ли она содержание?
Или йога, прежде всего, про тонкие настройки, про изменения ума, которые – в свою очередь – порождают трансформацию тела?
Важно ли уметь...
Организатор
Тема
автор андрейткаченкоандрейткаченко
йога
йогатерапии
наули
освоение наули
Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
Организатор
Тема
автор андрейткаченкоандрейткаченко
колени
ноги
травмы ног
укрепление коленей
Шея и поясница - те зоны позвоночника, боль в которых встречается очень часто. Классы в мягкой терапевтичной манере прорабатывают эти зоны, способствуя улучшению питания тканей, увеличению подвижности и снижению дискомфорта. Все классы - запись онлайн-занятий, проведенных в период март-май 2020...
Организатор
Тема
автор андрейткаченкоандрейткаченко
поясница
растяжка
шея
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Случалось ли с Вами, что близкие регулярно совершают одни и те же расстраивающие Вас поступки?
Муж не хочет работать или приносит мало денег, бьет, пьет или проявляет неуважение
Жена пилит и выносит мозг, постоянно недовольна...
Организатор
Тема
андрей клюхин
богданов
богданов дмитрий
вектор окружения
клюхин
матрица
причина проблем с окружением
Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию