1. Организатор

    Скачать Йога-старт: простые практики на каждый день (Юлия Пегасова)

    Курс простых и эффективных видео практик йоги от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс поможет ежедневно развивать гибкость, силы и добиться гармонии внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки...
  2. Организатор

    Скачать Онлайн-интенсив: «Создай своё местo силы на каждый день» (Ирина Белозерская)

    Вы получите: Где и как искать места силы? Как «услышать» место и понять, дает оно силу или наоборот – забирает? Особые ключи места силы. Как активировать место силы. Альфа-техники «включения», позволяющие из лавочки в сквере сделать священный алтарь силы. Как пользоваться местом силы, чтобы оно...
  3. Скачать Пилатес каждый день (Елена Волкова)

    Наш ритм жизни оставляет всё меньше времени для телесных практик. Только самые ярые поклонники продолжают регулярно заниматься 2-3 раза в неделю по часовым программам. Часто мы отказываемся от занятий, сетуя на то, что нет времени. Либо выполняем уроки частично, что не совсем эффективно по...
  4. Скачать [rafael_faceguru] Курс на каждый день

    Так легко каждый день выглядеть прекрасно! ‌Нужно лишь несколько минут утром делать самомассаж! Давно вы просили, дорогие мои, простой курс на каждый день, который можно превратить в приятную утреннюю привычку. Это, конечно, не буккальный самомассаж, где вы сможете глубоко и детально...
  5. Скачать Подробный лунный календарь на каждый день 2023 года (Наталья Виноградова)

    Описание книги Хотите руководствоваться влиянием Луны, но не знаете, с чего начать? Ответы на все интересующие вас вопросы вы найдете в Подробном лунном календаре на 2023 год. В нем дан подробный астрологический прогноз благоприятных и неблагоприятных дней года. Календарь составлен с...
  6. Организатор

    Скачать Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского. Аудиокнига (Сергей Бубновский)

    Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает...
  7. Организатор

    Скачать Волшебство на каждый день от А до Я (Дебора Блейк)

    Дебора Блейк – маг и целительница. Она давно и серьезно занимается знахарством и в своих книгах делится теоретическими и практическими знаниями из области языческих традиций. Книгу можно считать прекрасным введением в мир природной магии. Это краткая энциклопедия, в которой даются основные...
  8. Скачать Аюрведа на каждый день (Сергей Неаполитанский)

    Цель аюрведических практик — достичь освобождения от того, что мешает жить гармоничной, счастливой, полноценной жизнью. В книге представлены: — практические советы, ведущие к омоложению, оздоровлению тела и всестороннему развитию; — множество рецептов долголетия, красоты, силы и здоровья; —...
  9. Скачать Гайд Подсказки на каждый день (Анастасия Верхозина)

    Содержит информацию: - Какому сектору важно уделить внимание в этот день - Слушаем мантру и катху (это сказкотерапия, метод тонкой коррекции) планете сразу со ссылками - Список универсальных домашних дел (например, каждый день меняя постельное белье - вы улучшаете отношения с мужем) - Акценты в...
  10. Организатор

    Скачать Славянская Масленица. Традиции, обряды, рецепты на каждый день (Оксана Макс)

    Блины, костры, сжигание ряженого чучела – вот практически все, что современный человек знает о Масленице. А ведь буквально еще 100 лет назад Масленая неделя была самым желанным праздником для русского народа. Верили: как Масленицу проведешь, такой год и будет. Поэтому не жалели деньги на...
  11. Скачать [festtrav] Живые уксусы. Каждый день вместе (Елена Семилова)

    Живые уксусы. Вебинар Много лет работая с пациентами, мы постоянно сталкиваемся с проблемой нарушения кислотно-щелочного баланса. Это приводит к проблемам пищеварения, избыточному весу, проблемам с кожей, к острым состояниям: поносы, запоры, герпес, грибковые заболевания. Нам известно...
  12. Скачать Весенний гайд 2023. Стильный помощник на каждый день (Лена Червова)

    Этот гайд для вас, если вы: Хотите выглядеть стильно этой весной Хотите научиться составлять интересные образы со своими вещами Не знаете, где купить актуальные вещи на весну Хотите начать менять свой стиль и меняться вместе с ним Полная подборка вещей на эту весну от стилиста: Инструкция...
  13. Организатор

    Скачать Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день (Мэттью Соколов)

    Описание Это отличное руководство для начинающих позволит вам обрести в своей повседневной жизни спокойствие ума и ясность ощущений с помощью простых медитаций и упражнений на развитие осознанности. В этой книге автор предлагает читателю простые и эффективные инструменты, позволяющие снять...
  14. Скачать Простые обеды на каждый день за 45 минут (Алена Богданова)

    Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для...
  15. Скачать Салаты на каждый день (Александр Кошкарев)

    "Салаты на каждый день" - это не просто сборник рецептов, но и руководство для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни. Книга предлагает широкий выбор салатов, удовлетворяющих различным предпочтениям и требованиям, и позволяет читателю экспериментировать с разными ингредиентами и...
  16. Скачать Любимая заморозка на каждый день (Наталья Паксеева)

    Гайд «Любимая заморозка на каждый день» В этом гайде собраны все самые обычные и любимые рецепты домашних полуфабрикатов на каждый день: котлеты, пельмени, манты и вареники с различными начинками, сырники, блинчики, фрикадельки, отбивные и многое другое. Имея данные полуфабрикаты в морозилке...
  17. Организатор

    Скачать Осознанность. Аффирмации на каждый день. Календарь видеомантр (Ольга Поль)

    Календарь видеомантр, аффирмации на каждый день, записанных в потоке энергии Рэйки, создан для того, чтобы вы получали трансформацию на 5 уровнях воздействия. Данный календарь состоит из 52 мантр (1 на каждую неделю года) на разные темы. Например, внутри вы найдете такие мантры как: “Я вижу...
  18. Организатор

    Скачать Свежая и яркая еда на каждый день (Андрей Мокич)

    Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным творческим процессом. Еда — источник жизненно-важных эмоций: радости, удовольствия, удовлетворения, вдохновения. Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным...
  19. Организатор

    Скачать RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд)

    RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд) Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти...
  20. Скачать 100 легких рецептов блюд на каждый день для поддержания энергии и здоровья (Наталья Бибекина)

    Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма. От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...
Сверху