Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пакет На вторую часть 10-20 месяцев.
«То, что упущено в детстве, никогда не возместить в годы юности и тем более в зрелом возрасте.Чуткость, восприимчивость к красоте в детские годы несравненно глубже, чем в более поздние периоды развития личности.Потребность в красивом утверждает моральную...
Организатор
Тема
автор виктория алексееваалексееваалексеева виктория
воспитание
детство
развития детей
развития ребенка
семья
чудеса в решете
школа удивления
Релиз 02.10.2023
Встречай программу, которая поможет развить подвижность твоих суставов, добавить эластичности и силы мышцам.
Ты же знаешь, что все события жизни и психические процессы отражаются на нашем теле: зажимают или раскрепощают его. Некоторые специалисты напрямую связывают гибкость...
Организатор
Тема
fitstars
виктория вакулина
красивое тело
сила и гибкость
Это 346 страниц чистой пользы
Практические задания разного уровня сложности
К каждому заданию есть правильные ответы
Анализ 10 (!) текстов из кодификатора
Примеры заданий 8 и 9
Примеры тезисов к 17 сочинению
Весь материал структурирован и выстроен методически так, что ты научишься анализировать...
Aноним
Тема
literatura100
literatura_100
автор виктория алексеева
виктория алексеева
воркбук
воркбук для детей
егэ литература
поэмы
Алексеева Елена Валентиновна
Обладатель почётной грамоты Министерства образования. Методист курсов по физике.
Кому будет полезен курс
Курс для учеников 5-9 классов, которые хотят изучить астрономию, астрофизику и космонавтику с нуля.
Какие знания дает курс
На занятиях подробно изучаются...
Организатор
Тема
автор елена алексеева
астрономия
елена алексеева
занимательная астрономия
курсы
физика
фоксфорд
фоксфорд курсы
Для тех, кто давно мечтал, хотел, но не решался, объявляю набор в закрытую группу в инстаграм, где вместе со мной вы уже к весне сошьете себе супер модный в этом сезоне топ и прозрачный корсет!
Пора покорять мир! А в шикарном корсете это будет сделать намного легче!
В программе:
Классический...
* СЕКРЕТЫ ГАДАТЕЛЬНЫХ КОМНАТ
* Методы чудотворства
* КРУГИ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ ЗОН
* Устранение непогоды
* УПРАВЛЕНИЕ СУДЬБОЙ В СНОВИДЕНИЯХ
* Ночной гипноз
* "СЛУГА ДЛЯ ПОРУЧЕНИЙ"
* Высший маго-пилотаж
* ШОКОВАЯ ТЕРАПИЯ от ГУРУ МИСТИЧЕСКОГО МИРА
* ПЕРЕХОД из состояния обычного человека
В СОСТОЯНИЕ...
Путь к взрослости, самостоятельности и успешности начинается с этих основ
Границы - это контур вашей личной безопасности.
Это распределение ответственности, это защита
от проникновения в вашу жизнь тех, кто хочет использовать вас как ресурс и ничего не дать взамен и защита от собственного...
Организатор
Тема
александра алексеева
взросление
границы
успешность
07.03.2025
Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими.
Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую...
Хотите всегда быть полны энергии? Как восстановить заряд бодрости и поддерживать его, узнаете на курсе от эксперта — холистического нутрициолога.
Курс необходим если…
Хотите быть полны энергии и многое успевать
Мечтаете высыпаться, а не искать спасения в кофе и энергетиках
Стремитесь прекратить...
Aноним
Тема
fitstars
копирайтинг
лайфхаки
мария синюкова
онлайн-бизнес
татьяна цимфер
усталость
Программы на английском
Добро пожаловать на очередную серию тренировок со мной, SOPHIT, под названием "Поднимись и сияй". Я подготовил десять видеороликов, десять отдельных упражнений, которые вы сможете выполнять первым делом с утра. Всего пятнадцать минут, так что никаких отговорок по поводу...
Aноним
Тема
fitstars
sophie jones
ольга попикова
сапоги
сапоги лето
спорт
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Aноним
Тема
fitstars
варежки вареники
вязание
йога
лера буры
татьяна асабина
Релиз 25.09.2023
20 тренировок в программе
13 минут 1 тренировка
1 уровень сложности
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые...
Организатор
Тема
10 минут hiit
fitstars
автор михаил прыгунов
михаил прыгунов
Медитации необходимы, если…
Хочешь понять, что такое практика медитаций
Живёшь в круговороте стресса
Пробовала медитировать, но до конца не поняла принцип и не заметила эффект
Не нашла подходящие именно тебе медитации
Ищешь методы духовного роста и новые практики
Ощущения после медитации...
Организатор
Тема
fitstars
автор вера маркина
екатерина криволуцкая
медитации
начинающий
паровозик деда мороза
Релиз 21.12.2022
Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...
Организатор
Тема
fitstars
валентина захарова
гибкость
переговоры
растяжка
связи
связи и переговоры
шпагат
Направление: похудение и гибкость
Описание: Комплексная программа тренировок, включающая в себя комбинацию интенсивных кардио упражнений и упражнения на растяжку. С помощью этой программы вы не только похудеете и приведете тело в форму, но и улучшите свою гибкость.
8 тренировок по 25-30 минут.
Aноним
Тема
fitstars
автор анастасия завистовская
анастасия завистовская
кардио
фитнес
худеем красиво
Релиз 02.06.2025
Хотите узнать о своём теле то, что не знали раньше? Приглашаем на программу от Ольги Дерендеевой с блогером-амбасадором FitStars Еленой Волобуевой.
Елена проводит много времени за шитьём и компенсирует сидячую работу спортом. Она прошла все программы пилатеса на FitStars и...
Aноним
Тема
fitstars
kettenpulli
валентина богданова
ольга дерендеева
пилатес
пилатес с кольцом
пуловер
«Танец Белой Девы» - авторская методика Дианы Алексеевой, женская сакральная система,
соединяющая с источником здоровья, отличного самочувствия, внутренней целостности
и баланса, раскрывающая женскую мудрость через соединение со своим глубинным Центром.
Система основана на славянско-ведической...
Aноним
Тема
диана алексеева
женские практики силы
сакральная женственность
Самое сложное в приготовлении кешьюкейков - это придать им насыщенный вкус и оставить плотными, но нежными, не добавляя при этом тонну масла и сиропов.
Кешьюкейки - это супер-крутой десерт на основе орехов кешью, ягод, цитрусовых, шоколада, с очень понятным составом.
Все ингредиенты вам знакомы...
Aноним
Тема
fresh.and.yummy
книга рецептов
рецепты
юлия алексеева
Method Grace – авторская запатентованная фитнес-методика для женщин. Система формирует гармоничное, стройное и гибкое тело, пробуждает природную грацию, помогает найти внутреннюю опору и учит управлять разными состояниями.
Основная задача методики: научить правильной бытовой моторике в жизни...
Aноним
Тема
fitstars
flo mастер
grace
автор екатерина мантрова
анастасия завистовская
светильник
светильник феникс
Наш мозг привыкает делать одно и то же и перестает пробовать новое. Вас ждут интересные танцевальные испытания, которые разовьют ловкость и координацию, пробудят разум и настроят на продуктивный день.
Программа подойдёт для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не танцевали. Мы...
Aноним
Тема
fitstars
илана сухорукова
наталья спиридонова
снеговик
танцы
танцы для мозга