Результаты поиска по запросу: Как сделать жизнь более легкой и обрести опору (Дамал Ламар)

В книге рассмотрены все варианты автопутешествий: от брезентовой палатки до автодома. Рассказывается в доступной форме преимущества и недостатки всех типов техники для путешествий. Также присутствует множество таблиц, рисунков и фотографий поясняющих принципы работы внутреннего оборудования. В...

Описание книги Журналистка Венди Сайфрет представляет новый, «солнечный» взгляд на нигилизм. Автор очищает его от негатива и представляет как единственную концепцию, способную избавить современный мир от стресса, усталости и тревоги. Она по-новому смотрит на философию, которая обычно...

Аннотация от ЛитРес Когда тебе двадцать два года, перед тобой открыты все пути. Ты можешь выбрать то, что тебе по душе, заниматься тем, что действительно нравится. Но что делать, если свое будущее ты представляешь очень смутно, а где-то глубоко внутри поселилась неясная тревога? Нужно сделать...

Я мама двойняшек, счастливая жена, успешный smm-специалист, столкнулась с выгоранием, непониманием, депрессией, истериками, бессонницей и двумя операциями у ребенка. В книге предлагаю свои способы не утонуть в материнстве, сохранить нервы себе и мужу, и не повредить детскую психику. Рассказываю...

Описание книги В сборник вошли избранные статьи В.М. Бехтерева, посвященные природе душевной деятельности, взаимоотношению психического и физического миров, взглядам ученого на теорию эволюции и естественного отбора и многому другому. По словам самого ученого, основная мысль статей под общим...

Эфир Максима Маркова "Как взращивать и укреплять опору в себе" Он необходим каждому человеку, так как всем нужно уметь позаботиться о своем внутреннем состоянии. Неумение поддерживать себя самого напрямую влияет на все наши жизненные сферы – отношения, семью, работу, учебу. Обрести и усилить...

О книге: Даже самая «убитая» квартира может стать уютной и стильной, если грамотно подойти к ее преображению. Автор книги знает все о том, как изменить жилое пространство за короткий срок с минимумом вложений. Пошаговое руководство по методике home staging позволит вам наполнить свое жилье...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...

Марафон поможет вам: понять причины частых походов к холодильнику справиться с чувством тревоги снизить уровень стресса Автор марафона - психолог Евгения Меглинская. Специалист по коррекции пищевого поведения. Этот марафон для вас, если: вы чувствуете зависимость от еды вам свойственно...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 290 стр. 2 иллюстрации Автор: Данг Нгием О книге: В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей...

Книга "Искусство самодисциплины: Как стать более продуктивным и достигать поставленных целей" является практическим руководством для тех, кто хочет развить свою самодисциплину и стать более продуктивным в жизни. В ней представлены советы и методики по управлению временем и приоритетами...

2023. Прогноз на опору, удачу, устойчивость Жанна Филимонова 2022 - тяжелый год. Очень надеялась, что перемены и приход нового мира не будет настолько радикальным. Но все случилось по самому жесткому сценарию. Мы называем его Янский. Быстро, с яркой картиной событий, с моментальным развитием...

Описание книги Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное – научиться задавать себе правильные...

О книге: Известный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут найти свободу и стойкость внутри себя. «Я уже все сказала», «Извините, но нет», «А прощу-ка я себя прямо сейчас», — Карин Кущик, известный немецкий бизнес-тренер, рассказывает о...

О курсе: В списке ниже выберите желаемую дату курса. Если на выбранные даты есть места, вы можете оплатить курс, для этого. Если мест нет, или предложенные даты вам не подходят, вы можете подписаться на рассылку, и мы вышлем вам уведомление о следующем наборе. Для кого курс: Курс рассчитан на...

О чём Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...

Человек может прожить без воды около 7 дней, а без дыхания – максимум 2−3 минуты. Значит, именно дыхание – есть то, от чего напрямую зависит жизнь человека. Каждый из нас не смог бы жить, если бы не дышал. Мы плохо осознаем, что главное удовольствие от жизни – это дыхание. А главный страх – это...

“LOVE IS” - это совершенно особый формат обучения, где с помощью простых упражнений и рекомендаций уже с первого урока Вы начнете СОЗДАВАТЬ СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ. Навсегда уберете то, что мешает Вам создать счастливые отношения Выявите и удалите свои негативные убеждения и программы Разрешите...

Вы получите: материалы уникального авторского курса MINDUNIT Он создан практикующими нейропсихологами и коучами. Основан на научном подходе и работающих практиках, проверенных годами MINDPARTNERS. Это обучающие программы, которые помогают людям: Понять, чего хотят именно они (не друзья...

Ментальная практика поможет услышать себя А еще... Изменить тело на химическом уровне за счет гармонизации внешнего и внутреннего Сдвинуться с мертвой точки даже если настигла прокрастинация и нет никаких сил Избавиться от паники и страха перед неизвестностью, все будет понятно, а любая цель...