Результаты поиска по запросу: Как сделать жизнь более легкой и обрести опору (Дамал Ламар)

О книге: Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе...

Привет! Скажи, только честно, ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ… Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни? Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовки и угрызения совести? Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу? А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее? И...

О книге: Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти. В этой книге Роберт Джекман рассказывает: - как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни; - как разобраться...

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и...

Медитация «Интеграция теней» «Темные стороны души подобны черной дыре, притягивающей нашу энергию и волю. Но только пройдя сквозь тьму, мы можем обрести свет истины и свободы». - Пауло Коэльо Чувствуете ли вы, что «что-то мешает» вам жить полной жизнью, но не можете понять что это? Возможно...

Если ты, так же как и я: -Любишь общаться с людьми и помогать им разобраться в своих «тараканах» в голове, а ваши близкие часто просят у тебя совета -Зачитываешься блогами про психологию, эзотерику, нумерологию, астрологию, законы Вселенной -Устала от нереализованности, скучной работы "на дядю"...

Марина Сойта – практикующий психолог c десятилетним стажем. Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете: - Как травма влияет на самовосприятие...

Описание книги Эта книга о том, как искусство может сделать вас счастливыми. Автор рассказывает про бесконечный источник радости в жизни, которым и является искусство. Это простое и практичное руководство поможет обычным поможет сделать отношения с искусством вдохновляющими. С подсказками о том...

Этот уникальный календарь создан для того, чтобы люди могли открывать для себя что-то новое каждый день и духовно расти. Несмотря на легкий и доступный язык, концепции, изложенные здесь, очень глубоки и уходят своими корнями в древнейшую мудрость каббалы. Эти вдохновляющие строки помогут вам...

Идеализация vs реализм. Как сделать жизнь настоящей и настоящее – жизнью. Александр Гончаров Представьте на миг, что человек вдохновился молотком, как универсальным инструментом для решения любых проблем. Он открывает им двери, ставит чайник, выдергивает саморезы и печатает на клавиатуре...

Книга-спасение от: страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»; социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью; неуверенности в себе и пониженной самооценки. Книга, созданная в соавторстве двух замечательных...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. Автор: Ольга Шпакович О книге: Это не просто книга – это увлекательный тренинг и понимающий наставник. На ее страницах описаны техники, способные изменить как вашу жизнь, так и жизни ваших близких, а также просто людей, с...

О книге: «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических...

В 2 видео общей продолжительностью 25 минут Юлия Николенко расскажет свою историю успеха и как ей удается совмещать бизнес и материнство. А еще научит готовить торт «Павлова».

Понятие неопределённости; Формы проявления состояния неопределённости; Потенциал фототерапии в работе с темами поиска смыслов. КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Вы узнаете: Что такое состояние неопределенности? Как с помощью арт-терапии выйти из состояния...

Многие из нас часто теряют оптимизм и радость жизни, не понимая, насколько это мешает раскрывать свой потенциал и добиваться поставленных целей. Почему так происходит, как этого избежать и научиться радоваться тому, что имеешь и использовать это на полную мощность? Ответы на все эти вопросы вы...

На марафоне я расскажу: Как изменить свою жизнь к лучшему Как стать более счастливым, осознанным и грамотным человеком Как правильно поступать в сложных жизненных ситуациях Стоицизм Стартовое видео Чек-лист с общими задачами Телеграм чат для общения

Мастер-класс «Как за год сделать больше, чем за всю жизнь» Доступ к мастер-классу Доступ к записи мастер-класса на 2 месяца + Доступ к моему закрытому сообществу, где публикуются полезные материалы и книги Я думала, что хочу квартиру в Казани, но оказалось, что моё настоящее желание — яркая...

Для кого Для тех кто в отношениях, и тех, кто в поиске партнера Формат Видео-тренинг в записи Информация: 7 занятий по 3,5 часа Любовь, живет в нас задолго до того, как мы встретим мужчину. У каждой из нас есть своя модель любви: счастливая или несчастная, радующая и дарящая заботу и...