1. Скачать Синтез классического и модерн-танца. Середина, станок, кроссы (Алексей Расторгуев)

    Мастер-класс для танцоров стиля модерн с хорошей классической подготовкой, для балетных танцоров, а также для педагогов, кто работает с профессионалами. В курс вошли тренажные комбинации, направленные на выработку экстремальных и амплитудных прыжков и положений тела. 1 часть (1 час 11 мин)...
  2. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] 15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают всё (Кевин Круз)

    Описание книги Перед вами книга о тайм-менеджменте… без тайм-менеджмента! Оказывается, действительно успешные люди в своей жизни вовсе не используют приемы, о которых традиционно говорят специалисты по управлению временем. Кевин Круз специально изучил привычки нескольких тысяч профессионалов, но...
  3. Скачать Партнеринг и контактная импровизация (Андрей Разживин)

    Многочисленные упражнения и мини-комбинации в парах рассчитаны на исполнителей от 12 лет с любым уровнем подготовки. Методичный курс интересен педагогам и танцовщикам по направлениям modern и contemporary. 1 часть (1 ч 32 мин) Вводные слова про партнеринг и контактную импровизацию; Контроль...
  4. Скачать Мягкая классика (Екатерина Стегний)

    Видео-курс рекомендован исполнителям современного танца, а также педагогам хореографических коллективов. Урок направлен на формирование навыков осознанного использования мышечного расслабления и напряжения, налаживание связей между центром тела и периферией, работу с дыханием, импульсом, поиск...
  5. Скачать Основы джазового танца (Татьяна Тарабанова)

    Подробный разбор основ джазового танца базовые положения рук, корпуса, ног, основные шаги, игры и упражнения, кроссы и несложные комбинации. Курс рассчитан на педагогов, работающих с учениками, только начинающими постигать мир джазового танца. 1 часть (1 ч 27 мин) беседа; бег работа со...
  6. Скачать Этнос. Синтез современного, классического и этнического танца (Петр Базарон)

    Если вы хотите погрузиться в обрядовую культуру народов Бурятии и Монголии, тесно переплетенную с авторской хореографией и внутренним наполнением, а также расширить свой репертуар — этот курс станет бесценным источником вдохновения! Урок (1 час 30 мин) Танцевальная комбинация на основе...
  7. Организатор

    Скачать Экстаз Сексуального Красного Пламени (Лавиния Сина Шендрей)

    Эта огромная и необычная, волшебная сила приведет вас в полную эйфорию !! Могущественные энергии любви высвобождаются, и вы трансформируетесь в магическом экстазе любви, секса и страсти. Противоположный пол влечет к вам, он гипнотизируется и привязывается к вам. Сексуальные блоки во всех...
  8. Скачать Композиция и постановка танца в стиле модерн (Алексей Расторгуев)

    Курс содержит в себе разучивание авангардной постановки, в которой есть работа в парах, интересные поддержки, необычная лексика, композиционные переходы и приёмы. Материал соответствует продвинутым танцовщикам (более 4 лет подготовки) в возрастной категории от 12 лет и старше. 1 часть (1 ч 11...
  9. Скачать Jazz-funk (Алексей Балаш)

    Jazz-funk — это танцевальный класс, который находится на пике мировой популярности и моды. Вбирая в себя всё самое лучшее из уличных стилей (хип-хоп, хаус) и сценических направлений (эстрада, джаз), этот класс хореографии привлекает продвинутых танцовщиков и хореографов разных профилей. Урок...
  10. Скачать Contemporary. Кроссы, комбинации, импровизация (Света Кузнецова)

    Курс для педагогов, работающих как с детьми от 10 лет, так и со взрослыми учениками. Уровень подготовки — продвинутый, более года в современном танце. Материал содержит разнообразные задания: тренаж на основе современного танца (середина и кроссы), задания на импровизацию, авторскую хореографию...
  11. Скачать Техника сontemporary-jazz (Галина Грачева)

    Материал опирается на технику джазового танца, включающего элементы contemporary, и рассчитан на исполнителей продвинутого уровня от 14 лет и старше. 1 часть (1 ч 7 мин) разминочная комбинация на середине – база, ОФП и растяжка; plie у станка проучивание 1, 2 части, соединение в одну большую...
  12. Скачать Как миксовать стили и ставить выигрышные постановки? (Александра Иванова, Катя Галанова)

    Темы вебинара часть 1 (4 ч 39 мин) О педагоге - Катя Галанова; Трейлер спектакля «Границы»; Номер «Веснянка»; Музыка для постановок - где искать? О работе с детьми; Номер «Предел функциональности»; Как много времени уходит на постановку? Как строится обучение в школе эксперта? Про конкурсы и...
  13. Скачать Рейтар (Андрей Круз)

    Аннотация от ЛитРес Когда-то давно у сотника Арвина было все: семья, друзья, дом, будущее. Но князю Орбелю Валашскому пришло в голову, что вольные люди представляют опасность, и он решил под корень уничтожить все народы, проживающие на границе со степью. Погибли все, кроме Арвина. И теперь он...
  14. Организатор

    Скачать Экстаз. Тариф Полный Экстаз. (Элина Чеботарева)

    Курс подойдет если ты хочешь: 1. Снять все блоки и ограничения в своей голове: научиться получать оргазм, а не имитировать его по привычному сценарию. 2. Улучшить отношения в паре, поймешь насколько многогранен секс и открыть новые способы наслаждения: техники, сценарии, которые вернут страсть в...
  15. Организатор

    Скачать Экстаз. Экстаз для тебя. (Элина Чеботарева)

    Курс подойдет если ты хочешь: Снять все блоки в своей голове: научиться получать оргазм, а не имитировать его по привычному сценарию Улучшить отношения в паре: техники, сценарии, которые вернут страсть в отношения и помогут поддерживать ее Захотеть сама себя: излучать энергию секса так, что...
  16. Организатор

    Скачать Экстаз. Экстаз для пары. (Элина Чеботарева)

    Курс подойдет если ты хочешь: 1. Снять все блоки в своей голове: научиться получать оргазм, а не имитировать его по привычному сценарию. 2. Улучшить отношения в паре: техники, сценарии, которые вернут страсть в отношения и помогут поддерживать ее. 3. Захотеть сама себя: излучать энергию секса...
  17. Скачать Композиция в джазовом танце (Татьяна Тарабанова)

    Курс для хореографов, работающих в современных танцевальных направлениях и ищущих новые формы и приемы в постановочной деятельности. Задача курса в том, чтобы отойти от классической структуры построения хореографической постановки. Импровизационный процесс без придуманных комбинаций, упор на...
  18. Скачать Репертуар по бродвейскому джазу (Станислав Сидорин)

    В курсе представлен разбор танцевального номера в стилистике бродвейского джаза, рассчитанного на чётное количество человек, уже занимающихся этим направлением не менее года. Урок (1 ч 37 мин) Разогрев; Разбор танцевального номера; Выступление на открытом уроке.
  19. Скачать Масоны. Как вольные каменщики сформировали современный мир (Джон Дикки)

    Описание книги История масонства неразрывно связана со многими выдающимися личностями, среди которых Уинстон Черчилль и Уолт Дисней, Вольфганг Амадей Моцарт и Шакил О’Нил, Бенджамин Франклин и Базз Олдрин, Джузеппе Гарибальди и Артур Конан Дойл, Генри Форд и Сесил Родс, Редьярд Киплинг и Буффало...
  20. Организатор

    Скачать Военная травма и ПТСР. Ты выжил и ты можешь вернуться к нормальной жизни (Вирджиния Круз)

    О книге: ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений — представления о себе, других людях и мире, — оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуверенности в себе. Работая с участниками военных действий, Вирджиния Круз обнаружила, что...
Сверху