1. Организатор

    Скачать Основы скандинавской ходьбы (Кристина Володина)

    Основы скандинавской ходьбы [Кристина Володина] Пора..брать..Палки..! Если вы хотите: 1. Укрепить осанку 2. Найти спорт без надрыва 3. Улучшить фигуру 4. Подобрать комфортный кардио-тренинг 5. Тренироваться на открытом воздухе всей семьей 6. Профилактировать боли в суставах и спине 7...
  2. Организатор

    Скачать Основы скандинавской ходьбы. Тариф "Лайт" (Кристина Володина)

    Если вы хотите: 1. Укрепить осанку 2. Найти спорт без надрыва 3. Улучшить фигуру 4. Подобрать комфортный кардио-тренинг 5. Тренироваться на открытом воздухе всей семьей 6. Профилактировать боли в суставах и спине 7. Заниматься в удобное время и любой сезон года 8. Чувствовать себя бодрым...
  3. Организатор

    Скачать Тренировка: Силовая на мышцы кора для любителей бега, скандинавской ходьбы и тенниса (Виктория Боровская)

    Эта функциональная тренировка поможет проработать все тело с акцентом на мышцы кора. Вы улучшите «связь» между руками и ногами, так необходимую всем, кто любит бег, теннис, лыжи или ходьбу с палками. Впрочем, функциональный кор пригодится всем, ведь это гарантия подтянутого животика! Тренер...
  4. Организатор

    Скачать [Udemy] Маркетинг с нуля. Практичные основы (Ольга Володина)

    Маркетинг - двигатель любого бизнеса. Грамотный маркетинг обеспечивает бренду узнаваемость и лояльных клиентов. Чему вы научитесь Определять фронт работы маркетолога Сегментировать рынок, структурировать клиентов по группам Правильно позиционировать свой продукт Быстро формировать правильное...
  5. Организатор

    Скачать [Магический храм] Обучение германо-скандинавской языческой магии

    Обучение германо-скандинавской языческой магии – рунам, гальдраставам и работе с Асами Руны являются частью германо-скандинавской языческой магии, сакральной и бытовой письменностью, а также магическим инструментом. Слово «руна» означает не только рунический знак, но и тайну, магию, речь...
  6. Организатор

    Скачать Сканди-разминка (Кристина Володина)

    О важности разминки Разминка перед скандинавской ходьбой – важная и обязательная часть тренировки. Некоторые скандинавы ей пренебрегают, считая, что ходьба с палками низкоинтенсивная нагрузка и не может нанести серьезный вред здоровью. Это серьезная ошибка и заблуждение. 7 причин выполнять...
  7. Скачать [Studioyusupova] Платье на запах Saoirse R. Размер 42. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка платья умеренного объема, полуприлегающего силуэта, со смещенной застежкой на запах. Платье отрезное по линии талии. На спинке двойная кокетка, переходящая в деталь полочки. Рукав втачной, длинный, одношовный, рубашечного кроя. Для данной модели подойдут мягкие костюмные и плательные...
  8. Организатор

    Скачать Тренд 50+ (Валентина Володина)

    Описание книги «Каждый из нас ощущает себя в своем возрасте по-разному. В этой книге раскрывается влияние нашей осознанности, установок, жизненных приоритетов, привычек мышления и действий на результат долготы и широты нашей жизни. У каждого в определенные периоды жизни возникает извечный...
  9. Организатор

    Скачать Тренировка правильной ходьбы (Антон Алексеев)

    Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага •Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага •Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага •Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе •Правильная траектория...
  10. Организатор

    Скачать Основы психологического консультирования (Кристина Кудрявцева)

    Вы получите: - 2 дня интенсива в записи - полную систему работы с клиентами в режиме психологического консультирования. - практические примеры и шаблоны проведения консультаций. По сути, существует не так много инструментов, которые позволяют профессиональным психологам давать своим клиентам...
  11. Организатор

    Скачать Знаки судьбы 2024 (Василиса Володина)

    ЗНАКИ СУДЬБЫ это четкий и конкретный астрологический прогноз на 2024-й год. Составляется по вашему индивидуальному гороскопу на основе уникального алгоритма Василисы Володиной и методов современной европейской астрологии Экспресс-прогноз «Знаки судьбы 2024» четко показывает, какие возможности...
  12. Организатор

    Скачать [Среда обучения] Как научить ребенка думать (Оскар Бренифье, Виктория Черненко, Мария Володина)

    Курс в записи Июль 2021. Эксперт № 1: Оскар Бренифье Французский писатель, доктор философии, эксперт ЮНЕСКО, директор Парижского института практической философии. Автор популярных книг для родителей. Книги награждены престижными премиями: Television Awards-2008, Prix Press-2008, «За лучшую...
  13. Организатор

    Скачать [Human Life] Школа правильной ходьбы (Владимир Бондаренко)

    Ходите так, как задумано природой! С каждым уроком вы будете становиться все здоровее, использовать все мышцы и суставы самым лучшим для них образом. Зачем учиться правильно ходить? Осанка Правильная осанка формируется за счет движений, укрепляющих мышцы и устраняющих мышечные дисбалансы...
  14. Организатор

    Скачать Зайчик-колокольчик (Ирина Володина)

    Мастер-класс выполнен в формате pdf. Содержит подробное пошаговое описание работы, снабжен множеством фотографий. Высота готовой игрушки, при использовании пряжи "детская НОВИНКА" 35см.
  15. Скачать Искусство и культура Скандинавской Центральной Европы. 1550–1720 (Кристоффер Невилл)

    Рассматривая визуальную культуру датского и шведского дворов от Реформации до окончательного упадка в XVIII веке, Кристоффер Невилл объясняет, как и почему они превратились в важные художественные центры. Невилл анализирует крупные проекты известных художников и архитекторов, а также...
  16. Организатор

    Скачать Маленькая Снегурочка (Ирина Володина)

    Мастер класс в формате pdf Высота готовой игрушки, при использовании пряжи "детская новинка" 24 см. без шапки
  17. Организатор

    Скачать Прогноз по группам 2023 (Василиса Володина)

    В ПРОГНОЗЕ ОПИСАНЫ 46 групп, в соответствии с влиянием медленных планет на вашу натальную карту.
  18. Организатор

    Скачать Кукла Женька (Ирина Володина)

    мастер-класс по вязанию мягкой игрушки, «Кукла Женька» Игрушка вяжется на каркасе. Высота готовой игрушки, при использовании пряжи детская Новинка ( 50 гр/200 м. ) - 38см. Мастер-класс состоит из 88страниц в формате pdf. Уровень сложности – средний. Мастер-класс содержит: - Список материалов...
  19. Организатор

    Скачать Алёнка (Ирина Володина)

    Мастер класс в формате pdf
  20. Скачать Где и как узнать свою пoловинку. Поиск партнера (Марианна Володина)

    Где и как узнать свою пoловинку Автор Мариaнна Володина О чем будут наши материалы и практики: Существуют ли наши "Половинки", почему эта мечта живет в человеке и кого мы на самом деле ищем? Как обрести СВОЮ целостность чтобы привлечь такого же целостного Партнера Исцеление кармических...
Сверху