1. Скачать Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность (Инна Баринова)

    Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений Ключевые особенности книги: Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал...
  2. Скачать На свой возраст - курс на умное взросление от доктора (Наталья Терещенко)

    Как мы взрослеем? Нарушение цикла, проблемы с суставами, весом, мышцами. Сил все меньше. Ощущение, что тупеешь: проблемы с памятью, «мозговой туман». Бросает то в жар, то в холод. Перепады настроения, тревога, бессонница, мигрень. Вся как будто усыхаешь — сухость кожи, волос, влагалища. А ведь...
  3. Скачать Как стать идеальным любовником? Практическое пособие. Аудиокнига (Марианна Ковалева)

    О книге Во все времена женщины бросали одних мужчин и сходили с ума по другим. Иногда они уходили от умных богатых красавцев - к бедным, некрасивым, но любимым мужчинам. Внушить женщине страсть, которой невозможно сопротивляться, может только особенный любовник. Он поднимет женщину на пик...
  4. Организатор

    Скачать Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно (Сэм Акбар)

    Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает...
  5. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Найди время: Как фокусироваться на главном (Джейк Кнапп, Джон Зерацки)

    [Аудиокнига] Найди время: Как фокусироваться на главном (Джейк Кнапп, Джон Зерацки) О чем книга Бывает, что вы оглядываетесь на прошедший день, недоумевая: «А что я сегодня сделал?» Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых у вас когда-нибудь обязательно дойдут руки… только вот это...
  6. Скачать Раскачай свой Телеграм (Анастасия Любащенко)

    ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ-ПРАКТИКУМЕ: 7 дней + 1 выходной 7 заданий по упаковке и созданию залипательного и продающего контента в вашем Телеграм канале Бонусные задания для привлечения подписчиков 2 прямых эфира с разборами ваших текстов и каналов от автора — профессионального маркетолога и...
  7. Скачать Как создать свой блог в инстаграме и зарабатывать себе на жизнь (kreida)

    Тариф "Конспект" Вы получите обучающий материал – более 100 стр. Для кого будет полезно? 1. Вы хотите начать вести личный блог, но не знаете, с чего начать или уже ведёте, но всё зависло 2. Вы хотите узнать больше о продвижении аккаунта и начать делать это самостоятельно 3. Тем, кто хочет...
  8. Организатор

    Скачать Способы манипулирования человеком (Марианна Ковалева)

    Все без исключения хотят оказывать влияние на окружающих. Вы убедили коллегу, что лучше сделать какое-то дело. Успешно провели сложные переговоры. Покупатель приобрел нужный товар. Супруг (супруга) сделал, что вы просили. Всё это влияние. Люди используют манипуляции неосознанно. Но лучше знать...
  9. Организатор

    Скачать Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном. Аудиокнига (Али Абдаал)

    Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в...
  10. Скачать Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал (Джо Диспенза)

    Согласно последним научным исследованиям, человеческое сознание есть основа бытия, мозг же вторичен. Эта книга – практическое руководство по использованию потенциала мозга с учетом главенствующего сознания. Джо Диспенза рассказывает, как наши мысли изменяют состояние организма. Особое внимание...
  11. Скачать Измени свой мозг – изменится и возраст! (Дэниэл Дж. Амен)

    В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90...
  12. Организатор

    Скачать Как поддержать свой организм во время сезона застолий (Андрей Беловешкин)

    Мастер-класс Нади Андреевой с Андреем Беловешкиным о том как поддержать свой организм во время сезона застолий
  13. Организатор

    Скачать Опора. Как стать мастером своего мышления, принять и полюбить себя (Полина Чайкина)

    Эта книга — легкий ключ к внутренней силе и благополучию от психолога-практика. С ее помощью вы сможете получить от жизни все и даже больше. Внутри — 82 короткие главы, каждая дает решение для 1 искажения мышления, которое ворует у человека радость, энергию, деньги, любовь. Можно проходить их...
  14. Скачать Психология мужчины. Как понять и принять его (Владислав Лечев)

    Эта книга поможет как мужчинам, так и женщинам лучше понимать особенности мужской психологии. Она расскажет о том, какие особенности в развитии мужчин формируют их убеждения, поступки и поведение в отношениях. Книга приводит полезные навыки и советы любому, кто желает улучшить свои отношения или...
  15. Скачать [МИФ] Примерочная архетипов: от Бунтарки до Правительницы. Как найти свой стиль в одежде и остаться верной себе (Ирина Корункова)

    Архетипы встречаются нам не только в мифах, сказках, сновидениях или рекламе, но и на каждом шагу в нашей повседневной жизни. Мы видим Бунтаря в парне с цветными волосами на улице, Славного малого в скромном коллеге и Ребенка в самом себе. Раскрыть архетипические черты собственной личности...
  16. Скачать Как правильно принять работника на работу. Бумажные трудовые книжки и ЭТК (Юлия Жижерина)

    Программа вебинара: Алгоритм приема на работу - как ничего не упустить. Действия до заключения трудового договора. Трудовой договор - что учесть при заключении. Действия после заключения договора - образцы документов. Не забываем особенности приема на работу отдельных категорий -...
  17. Организатор

    Скачать Важное время (Дмитрий Карпачёв)

    Несколько шагов к удовлетворённости собой, отношениями, детьми и семьёй7 онлайн- уроков Топ-эксперты онлайн школы Дмитрия Карпачёва помогут изменить к лучшему самые важные сферы вашей жизни 1 полный онлайн-курс Вы сможете утвердиться в своем желании наконец-то начать жить так, как вы всегда...
  18. Скачать Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения (Алла Ганова)

    Книга для тех женщин, кто хочет взрослеть красиво и достойно выглядеть в любом возрасте, и — самое главное — прекрасно себя чувствовать. Возраст — это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким...
  19. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль (Наталья Вольская)

    Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе «Красота спасет мир», а шоппинг – терапия нового времени? Только принимая эти пилюли, мы как будто потеряли от них инструкцию и пьем наугад коктейль из...
Сверху