Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
«Здоровая спина» - программа онлайн тренировок по авторской программе Дмитрия Семёнова. Сам автор и проводит эти тренировки регулярно с сентября 2020 года
При покупке абонемента вы получаете:
Тренировки с в ZOOM 2 раза в неделю: вт, чт 10:00-11:00 МСК
Запись тренировок за оплаченный месяц
Чат...
Организатор
Тема
rostfit
абонемент на октябрь
автор юлия субботина
астрология
астрология целостных желаний
дмитрий семенов
здоровая спинаспина
Курс для вас, если вы хотите:
Избавиться от болей в спине и шее
Выровнять осанку и расправить плечи
Убрать сутулость и холку
Снять головные боли и избавиться от отеков
Укрепить спину и улучшить гибкость
Укрепить мышцы тазового дна и избавиться от деликатных проблем
Здоровая спина. Осанка
15...
Aноним
Тема
katerina_stretching
wow-buket
екатерина павловская
здоровая спина
здоровая спина. осанка
легкий старт
мышцы тазового дна
осанка
укрепления мышц спины
тебе нужен этот вебинар если
у тебя сидячая работа
ты тренируешься много, даешь телу большие нагрузки
твоя шея и поясница в тонусе
ты не тренируешься вообще
хочешь подготовить тело к беременности
хочешь восстановиться после родов
есть проблемы (грыжи протрузии), и ты не понимаешь, как начать...
Aноним
Тема
ss.fit
грыжа
денис байгужин
женский тренинг
здоровая спина
найти достойного мужчину
протрузия
работа со спиной
соня солдатова
спина
On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова
"Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения.
Курс...
Aноним
Тема
smart_spine
здоровая спина
контроль осанки
красивая осанка
ольга бурова
осанка
ровная спина
сколиоз
спина дыхание осанка
Избавься от зажимов и болей в спине, пояснице и шее, оставайся здоровым и подвижным всего за 3 занятия в неделю по 25 минут дома.
Избавиться от болей в области спины, поясницы и шеи
Почувствовать прилив сил, мышечную радость и хорошее настроение
Вернуть подвижность позвоночнику и суставам...
Организатор
Тема
вернуть гибкость и поддерживать тонус своего тела
здоровая спина и суставы
мария пасичник
спина
суставы без боли
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
"Спина, бока и попа" - это питание, тренировки и
особые ритуалы, нацеленные на здоровое похудение с упором на создание красивой осанки и ягодиц
Мы будем комплексно работать с:
1. Висцеральным и подкожным жиром
2. Уберём бочка и...
Организатор
Тема
автор turbo.luba
бока
бока и попа
здоровье
попа
спина
Уникальная авторская программа Юлии Зайченковой поможет вам: • Исцелять свою боль, депрессию, хроническую усталость и даже болезнь
Первой книгой, открывшей для меня мир йоги, были Веды — сборники древнихсвященных писаний индуизма.
«Бхагавад-гита» — известнейший памятник древнеиндийской...
Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день
Длительность: 14 дней, доступ 14 дней
Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
Организатор
Тема
гибкий позвоночник
здоровая спина
здоровая спина и красивая осанка
красивая осанка
кружевные чудеса
спина без болей
татьяна кушнарева
тейпирования от болей в спине и шеи
тренировки
упражнения для стоп и поясницы
Я уверена, что вы много раз в жизни слышали фразу, когда болела поясница: "Спина у тебя слабая, нужно "закачивать" её.
И вот мы нашу и без того больную перенапряженную поясницу качаем лодочками 12х3.
А боль все не проходит.
Потому что такой подход изначально не верный.
Мы не отдельно...
Я уверена, что вы много раз в жизни слышали фразу, когда болела поясница: "Спина у тебя слабая, нужно "закачивать" её.
И вот мы нашу и без того больную перенапряженную поясницу качаем лодочками 12х3.
А боль все не проходит.
Потому что такой подход изначально не верный.
Мы не отдельно...
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно.
В этой книге...
Невесомый пластичный шоколадный бисквит для бортиков и прослойки.
Хруст вафли, дутый воздушный рис, тягучая мягкая карамель, грецкие орешки, молочный шоколад и даже изюм! Заливается всё это мягкой фирменной карамелью и дополняется сливочно-сырным кремом.
И самый интересный пункт-вкусный...
За 4 недели Вы получите техники для избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи!
Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и пресса и улучшите подвижность суставов. -Наталья Фата: ERYT 500 Тренер Йоги...
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС,ЕСЛИ:
Вас мучают судороги
Есть проблемы со сном
Нарушения памяти
Чувствуете усталость, вялость, и/или апатию
Головную боль
Боль в шее, под лопатками, в пояснице
Чувствуется напряженность в мышцах
Присутствует общая боль в спине, ногах, ягодицах или стопах
Боли в грудном...
Организатор
Тема
автор яна логвина
здоровая спина
мышцы
осанка
стопы
Друзья, многие из вас спрашивали про мой онлайн курс😊
Я решила провести летний поток курса ЗДОРОВАЯ СПИНА - т.к. это самая полезная базовая программа, с которой нужно начинать всем.
На курсе мы решаем проблемы:
✅ БОЛЬ/НАПРЯЖЕНИЕ В ПОЯСНИЦЕ, ШЕЕ
✅ ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВАМИ (стопы, колени, ТБС)
✅...
Aноним
Тема
adobe lightroom
liveclasses
автор марина кострова
дмитрий шатров
здоровая спина
марина кострова
обработка жанровой фотографии
обработка жанровой фотографии в adobe lightroom
осанка
спина
Курс «Здоровая спина и Женское здоровье» в виде клуба!
Восхитительная подтяжка тела БОНУСОМ!
Цель курса:
Коррекция осанки
Избавление от боли в суставах
Оздоровительные тренировки
Работа с суставами и мышцами
Мощнейший курс на полную перезагрузку тела
1. Работа с печенью, женским...
Aноним
Тема
facesculptore
екатерина любимова
женское здоровье
здоровая спина
здоровая спина + женское здоровье
наталья андерсон
ответы на деликатные вопросы
чего хотят женщины
Курс будет полезен тем, кто:
-Хочет снизить вес и придать тонус мышцам
-Не хочет больше чувствовать себя как бабка
-Мечтает сделать тело более здоровым и привлекательным
-Устал от однообразных тренировок в тренажерке
-Желает сохранить свою молодость
-Хочет после тренировки быть бодрым и с...
Aноним
Тема
3d тренинг
50 простых правил
алиса неверова
как стать своим
красивое тело
крепкие ягодицы
крепкие ягодицы и сильная спина
на новой работе
оксана сергеева
сильная спинаспина
ягодицы
Разберем недоработки 4 вебинара
Начнем разбирать технику исполнения горизонтальных упражнений
Всех упражнений тяг в наклоне, спина.
Начало: 7 окт. 2019
Длительность: 1 час 30 минут
Aноним
Тема
ангелы и демоны
дэн браун
игорь романов
комплекс упражнений
красивая спина
красивое тело
спина
строим фигуру мечты
стройная фигура
фигура мечты
Если летом вы проводите много времени в саду или огороде,
то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Не удивительно, что именно летом чаще случаются бытовые травмы спины, обострение хронических проблем с позвоночником и прочие неприятности.
Это и...
Aноним
Тема
александра бонина
андрей курпатов
аудиокнига
здоровая спина
здоровая спина в саду и огороде
здоровая спина на олгороде
красная таблетка
посмотри правде в глаза
спорт на даче
спорт на огороде
фитнес на даче