Результаты поиска по запросу: [irinashfit] Школа-марафон Грамотного похудения (поток 11) (Ирина Брехт)

4-недельный курс, на котором вы научитесь питаться правильно, планировать меню без отрыва от жизни, правильно отслеживать прогресс, поработаете над полезными привычками и сбросите 2-5 кг без голоданий и тренировок на износ. Этот курс для тех, кто: -думает, что у него нет силы воли, хотя у него...

База знаний Программа тренировок Техника упражнений Гид по питанию Готовые меню

Спойлер: Об авторе: Автор @irinashfit (300 000 подписчиков Instagram): Я тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA, Россия) и Национальной Академии Спортивной Медицины (NASM, США), поэтому в основе программы только научный подход и самая современная информация. Этот курс - твой виртуальный...

Тушканчики - необыкновенно милые зверьки, они сами похожи на игрушку. Поэтому я решила, что нет нужды что-то сильно менять и превращать Тушканчика в персонажа. Я сделала своего Тушканчика максимально реалистичным. У него крупные блестящие глаза, пушистые вибриссы на миниатюрной мордочке...

Отличная возможность получить полный набор всех продуктов с большой скидкой. Курс грамотного похудения Курс "Мышцы и рельеф" Курс "Красивая осанка" Курс "Укрепление спины" Электронная книга "Правильное питание как минное поле".

Красивая осанка (2019) Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным. Но это не просто “живот - в себя, плечи -...

Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова Советы по питанию и образу жизни будут полезны как новичкам в биохакинге, так и опытным зожникам со стажем. Наши рекомендации помогут тем, кто страдает от...

Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Ландыши По мотивам художника Светланы Демидовой.. Рисуем с Ириной Шпаковой. Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи...

Программа для укрепления кора 3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель. Тренировка занимает 15-20 минут. Если...

В АКАДЕМИИ ПРОХОДИТ ОНЛАЙН КУРС по индийской астрологии джйотиш Курс рассчитан примерно на 2 учебных года, первая лекция прошла 4 октября 2016 года. Занятия проходят один раз в неделю по 1,5 часа, по вторникам, начало в 19 ч. (время московское). Стоимость обучения за 4 занятия 2 т.р. Все...

Дорогие коллеги, здравствуйте! Мы открываем ТУРБО регистрацию на новый долгожданный цикл «ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ» Мы разберем ВСЕ аспекты управления весом, составляющие самый частный запрос от наших пациенток в диетологии и превентивной медицине. Это УНИКАЛЬНЫЙ ЦИКЛ для специалистов, которые хотят: •...

1 урок. Принципы построения взаимоотношений нативом. Чувства и выбор в мужской и женской карте Интегральные показатели Гендерные планеты Анализ седьмого дома 2 урок. Три кита совместимости Гендерная Бытовая Эмоциональная 3 урок. Идеализированный образ партнера. Иллюзорный брак (идеал и...

Готовлю серию рабочих листов с заданиями (1-4 классы), готов блок на 2 класс (68 листов, с учётом 34 раб недель, по два раза в неделю) Готовлю в большей степени для себя, потому что надоело после работы сидеть и копаться с подготовкой к занятию По практике :лист может уходить за одно занятие, а...

Красивая фигура - это грамотный подход, а не испытание силы воли! Грамотная программа тренировок + Правильный план питания = Гарантированный результат Наш курс заменит тебе персонального тренера и личного диетолога по цене дешевле,чем одна персональная тренировка! Данный курс является подробным...

Описание книги Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы...

Мастер класс (видеоурок) в записи Свеча - разрешение ситуации в суде Руническая свеча с травами на очищение, успех, финансовое благополучие в судебном деле.

Двухнедельный марафон для родителей‌ ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ: с чего начать знакомство ребенка с темой денег стоит ли платить чаду за оценки или помощь по дому как грамотно объяснить, почему вы не можете тратить все деньги на игрушки как привить разумный подход к сбережению и тратам с детства как...

Марафон похудения (Анастасия Лисова) Марафон по похудению для молодых мамочек, которые родили ребеночка и хотят привести свое тело в форму. Почти все женщины во время беременности переживают по поводу изменений своей фигуры и состоянию кожи. После родов, одновременно с уходом за малышом, идет...

pp_tortik Онлайн марафон похудения Срок: 3 недели ⠀ Стоимость 1700р. ⠀ Марафон проходит в закрытой группе в вк. ⠀ После оплаты вам приходит приглашение в беседу и группу в вк✅ Вечером, накануне старта открывается доступ в группу, проводится прямой эфир для участников, высылается вся...

ОСЕННИЙ МАРАФОН 2022 Марафон похудения с Алексеем Шелягиным Старт 13.09.22 г. За 6 недель минус 5-15 кг жира! За 6 недель марафона вы сможете достичь самых амбициозных целей, ведь за это время вы можете потерять от от 5 до 15 кг жира! И получите от меня структурированные знания для того, чтобы...