1. Скачать Это не всегда депрессия. Как понять, что с тобой происходит. Аудиокнига (Хендел Хилари Джейкобс)

    Как понять, что с тобой происходит Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств...
  2. Скачать Как не сойти с ума. Общий гайд по психическому здоровью (Аня Якушенко)

    В этом гайде мы собрали общую информацию о психическом здоровье. Какие бывают психические расстройства? Как они возникают и как лечатся? Куда обратиться за помощью? Чем отличаются психиатр, психолог и психотерапевт? И какие бывают профилактические меры для поддержания психического здоровья? В...
  3. Скачать [Прямая речь] Как наладить отношения с родителями (Елена Новоселова)

    Отношения взрослых людей с родителями, к сожалению, не всегда благость и удовольствие. Чаще как раз наоборот: эти отношения полны нерешенных споров, непроговоренных чувств, очень болезненных вопросов. И большинство из нас мечтают наладить контакт с родителями, чтобы наконец обрести спокойствие и...
  4. Скачать [МИФ] Легкий способ быстро выучить иностранный язык с помощью музыки. 90 действенных советов (Сусанна Зарайская)

    Легкий способ быстро выучить иностранный язык с помощью музыки. 90 действенных советов. Сусанна Зарайская О чем эта книга О том, как выучить иностранный язык: - как правильно ставить цели в изучении иностранных языков? - как выучить несколько языков одновременно? - как улучшить произношение...
  5. Скачать Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком. Аудиокнига (Никита Карпов)

    Детский и подростковый психолог Никита Карпов знает о взрослении все. Более 15 лет он помогает подросткам и родителям найти общей язык и решает их проблемы. В легкой форме, с долей юмора, Никита Карпов рассказывает о реальных кейсах, профессиональных техниках и методиках, которые спасут ваши...
  6. Скачать [МИФ] Пробуждение внутреннего героя: 12 архетипов, которые помогут понять свою личность и найти путь (Кэрол Пирсон)

    Одна из основополагающих книг по архетипической психологии. Система профессора Кэрол Пирсон более 30 лет используется в индивидуальной и групповой терапии, в маркетинге, дизайне, образовании и других сферах. Уникальное сочетание психологии, культурологии и практик саморазвития. Кэрол Пирсон...
  7. Скачать Как не зависеть от чужого мнения (Павел Зыгмантович)

    Одна из главных проблем большинства людей - они пытаются вообще не зависеть от чужого мнения. Но человек биологически устроен так, что он просто обязан ориентироваться на большинство, должен быть похожим на большинство. Иначе мы бы просто не выжили как вид. Поэтому не зависеть от чужого мнения...
  8. Скачать [МИФ] Персонализация продаж. Как найти путь к сердцу каждого клиента (Александр Деревицкий)

    Персонализация продаж. Как найти путь к сердцу каждого клиента. Александр Деревицкий О чем эта книга Эта книга о продажах! Она вобрала в себя все ранее сделанное: основы агентской работы, азбуку продаж, умение находить время на раздумья, умение искать самого себя и, самое главное, умение...
  9. Организатор

    Скачать [Leather Balance] Выкройка Мужской сумки Compact Medium (Игорь Мозгунов)

    Файл в формате PDF / A4 Рекомендации по материалам и фурнитуре. Шаг пробоя отверстий 6 мм. Средний расход кожи 45 дм. Небольшая, но вместительная и практичная. Вмещает в себя всё необходимое, что должно быть под рукой - телефон, документы, ключи, кошелек, карты и другие необходимые мелочи...
  10. Организатор

    Скачать Книга "Как найти свой стиль и не потерять себя" (Диана Найт)

    объем: 60 стр. 4 иллюстрации Жанр: мода и стиль Описание книги Как не стать жертвой моды? Как принять свои недостатки и подчеркнуть достоинства? Как сделать так, чтобы гардероб работал на вас, а не вы на него? Как выглядеть великолепно в любой ситуации? На эти и другие вопросы вы найдете...
  11. Организатор

    Скачать Поиск половинок. Книга об осознанных отношениях (Анатолий Некрасов)

    Поиск половинок. Книга об осознанных отношениях: как найти не «половинку», а себя Психолог Анатолий Некрасов раскрывает секреты поиска и узнавания единственной любви. Глубокий анализ жизненных ситуаций и практических рекомендаций подарит надежду каждому одинокому сердцу. Древняя легенда...
  12. Скачать [МИФ] Веди людей за собой (Дэвид Новак)

    Описание книги Дэвид Новак – СЕО компании Yum!Brands, владельца трех крупнейших ресторанных брендов: KFC, Taco Bell и Pizza Hut. Под его руководством работает 1 400 000 сотрудников из 117 стран мира, поэтому он как никто понимает важность лидерства для успеха компании и знает, что такое...
  13. Организатор

    Скачать Травма отношений с родителями как причина психосоматики (Наталья Дмитриева)

    Причины психосоматики, вызванной детской травмой, различны – от пренебрежения и хронического стресса до насилия в семье. Многие при живых родителях чувствовали себя сиротами, обделенными любовью и заботой и, став взрослыми, продолжают страдать от психосоматических последствий «токсичного...
  14. Скачать Английский для дизайнеров (Татьяна Магарина)

    Данное учебное пособие предназначено для формирования общекультурных и профессиональных компетенций и развития коммуникативных навыков у студентов бакалавриата по направлению обучения «дизайн». Пособие рассчитано на обучающихся, владеющих английским языком уровня Pre-lntermediate и Intermediate...
  15. Организатор

    Скачать Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам. Аудиокнига (Билл Бернетт, Дэйв Эванс)

    Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, скорее, полагаемся на волю случая. Представьте, что так же действовали бы инженеры, проектирующие какой-нибудь сложный прибор. Вряд ли бы у них...
  16. Организатор

    Скачать Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады (Марко Пакори)

    У нашего тела есть свой невербальный язык, который раскрывает наши настоящие эмоции, хотим мы этого или нет. Марко Пакори – один из ведущих итальянских психологов и автор книги «Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады» – просто и наглядно расскажет о приемах интерпретации...
  17. Организатор

    Скачать [АСТ] Язык любви. Как понять себя и людей вокруг. Как донести свои чувства

    Любовь – многогранное и сложное чувство. Каждый человек выражает и принимает любовь по-своему. Некоторым важны слова поддержки, другим нужно проводить как можно больше времени вместе, третьи ценят подарки, другие – физическую близость. Данная книга подробно рассматривает пять основных...
  18. Организатор

    Скачать [yakovliza_bachata] Музыкальность от А до Я. 2 поток. Тариф Общий (Елизавета Медведева, Яков Целищев)

    Тариф «Общий» Танцевальный опыт от 1 года, уверенное знание базовых элементов Что получите: Основы музыкальности Детализация и углубление Импровизация и свобода в танце Яркий и интересный танец Эфиры для насмотренности (примеры музыкальности на топовых танцорах, разборы ошибок, вопрос - ответ)...
  19. Организатор

    Скачать Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг (Мария Павлова)

    Описание книги Если вы: — устали от вечной погони за идеальным телом — устали от постоянных мыслей о еде и весе — устали поступать так, как вам НЕ нравится — устали переживать о том, что о вас подумают другие — устали заниматься тем, что не приносит счастье — устали следовать чужим желаниям —...
  20. Скачать Оффлайн-знакомства в онлайн-эпоху. Как найти свою любовь и не сойти с ума (Лора Ким)

    Что, если вы мечтаете найти любовь и обрести стабильные отношения, но знакомства в приложениях вызывают только грусть и скуку? Где расширять свой круг общения в реальной жизни и какие ситуации увеличивают шанс на успешное романтическое знакомство? И главное - как не терять радость от процесса...
Сверху