Результаты поиска по запросу: Джемпер Babyshik (Лера Летуновская)

Релиз 05.08.2024 Комплекс разработан специально для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее состояние. А ещё на этих практиках вы проработаете пресс, разовьёте гибкость, подвижность позвоночника, мобильность лопаток, раскроете грудную клетку, снимете стресс и просто...

Открываем digital иллюстрацию вместе с Лерой Кирьяковой, повелительницей iPad и стилуса,на новейшем онлайн-курсе «Цифровой портрет». Создаем три портрета — стилизованные мультяшные образы в уникальном стиле Леры. Учимся выделять индивидуальные черты, гармонично гиперболизировать их, сохраняя...

Слойки на закваске — это круассан, даниш, шоколатин, сосиска в слоеном тесте, сытная слойка и ароматные булочки из остатков теста. И все это с несколькими вариантами начинок! 5 недель удовольствия, знаний и техник, за которые вы научитесь замешивать правильное тесто на закваске в домашних...

Модуль 1 ‌СТАРШИЕ АРКАНЫ Видеолекции ‌ ‌- Значения каждого аркана; — Числовое достоинство карты; — Символика карты в колоде Уэйта; — Примеры карт в других колодах; — Нюансы: как карта отвечает на те или иные вопросы (типаж, чувства, отношения, деньги, карьера, предупреждение, совет)...

Блог разрывается от количества заявок и предложений Интересный и креативный контент без выгорания Reels залетают и постоянно привлекают ЦА в блог Высокие охваты Самостоятельно к результатам 6 модулей программы: — Модуль 1 – Вводный модуль — Модуль 2 – Поиск себя в блоге — Модуль 3 –...

3 ступени программы, которые приведут к результату :– Ступень 1 – сторис и смыслы, которые вызывают отклик – Ступень 2 – монетизация блога на 100 000+ рублей – Ступень 3 – секреты миллионных просмотров в Reels 30+ дополнительных материалов, конспектов и гайдовканал и общий чат участников...

Знаете ли Вы, что изображения на арканах таро не случайны? Почему, например, Тройка Мечей — это израненное сердце? Знаете ли Вы, что каждую карту определяет ее числовое достоинство, ранг и масть? Как понять аркан в незнакомой колоде? ‌Как легко освоить новую колоду? ‌На что опираться, если ни...

Женские шорты среднего объема, карманы с отрезным бочком, двойной притачной пояс из основной ткани, внутри пояса эластичная тесьма шириной 5 см, длина шорт до середины бедра. Рекомендуемые материалы – костюмные, сорочечные и плательно-блузочные ткани, например, штапель, лён, муслин, тонкий...

Метод Pilates by Lerree Pilates by Lerree о том, как усилить трансформацию тела и ума с помощью осознанных движений. Основная миссия, в буквальном смысле, заключается в неразрывной связи между телом и разумом с помощью бережных, но эффективных движений. Каждое конкретное упражнение укрепит...

Блог разрывается от количества заявок и предложений Интересный и креативный контент без выгорания Reels залетают и постоянно привлекают ЦА в блог Высокие охваты VIP-наставничество с Лерой 6 модулей программы: — Модуль 1 – Вводный модуль — Модуль 2 – Поиск себя в блоге — Модуль 3 – Комфортный...

Мастер-класс по вязанию лисички в формате pdf, представлен на 24 страницах, 21 пошаговое фото. В МК входит вязание самой лисички + платье + повязка на голову. Уровень - средний. МК не содержит уроков по вязанию. Рост готовой игрушки - 24 см

Здоровые, шикарные, блестящие волосы и уверенность в себе за 2 месяца! Легендарный курс по уходу за волосами от экспертов с научной точки зрения! Курс «Волосы мечты» для тебя, если ты хочешь… усилить рост и увеличить густоту волос подобрать грамотный и идеальный уход прекратить тратить деньги...

Этот 4-недельный онлайн-практикум поможет вам подружиться с эмоциями, проживать их, получая ресурс, быть в мире с собой, раскрывать свой творческий потенциал, жить с вдохновением. Могущественный ключ внутри. Остается взять его в руку. Эмоции - это сигнальная система. Это внутренний навигатор...

ДАОСЫ ГОВОРЯТ, ЧТО ЕСТЬ ПСИХОСОМАТИКА И СОМАТОПСИХИКА Форма тела обуславливает эмоциональное состояние и энергетику, а настроение и энергетика влияют на состояние тела. То, как мы принимаем решения, действуем и проявляемся, исходит из нашего внутреннего. Даосы описали все возможные динамики и...

Содержание марафона: ‌Первый информационный блок — расскажу о травах и их энергетических свойствах( 51 травка) Расскажу и покажу необходимые материалы Второй информационный блок : Практика кудес, главные правила, техника выполнения разных свечей, как правильно вкладывать намерение в свечу , как...

Женские шорты среднего объема, карманы с отрезным бочком, двойной притачной пояс из основной ткани, внутри пояса эластичная тесьма шириной 5 см, длина шорт до середины бедра. Рекомендуемые материалы – костюмные, сорочечные и плательно-блузочные ткани, например, штапель, лён, муслин, тонкий...

«Интерьерные вазы» — новый курс Леры Жаворонковой для всех, кто хочет открыть для себя керамику, научиться создавать интерьерные вазы и полностью разобрать технику пласт. Техника очень простая для освоения и позволяет создавать эффектные работы: от тарелок и чашек до скульптур людей. «Я...

Финальная распродажа чек-листов от Леры Рыковой. По информации из инстаграма автора чек-листы обновлены и больше продаваться не будут. Чек-лист «Проблемная кожа» Благодаря этому материалу ты сможешь разобраться в причинах своих высыпаний и устранить их. Узнаешь как подготовиться и найти врача и...

Это руководство по тренировкам и питанию на 12 недель (3 месяца) в тренажерном Зале или Дома с гантелями. Инвентарь для дома: фитнес-лента, гантели разборные (чтобы регулировать вес) 2х 8-10кг. Для каждого упражнения в тренажёрном зале есть альтернатива для дома. К каждому упражнению идет...

Цель курса: Разобрать 9 стилей в одежде, нарисовать образы в каждом стиле на фигурах персонажей разных возрастов, научиться соединять стили и создавать свои уникальные образы Направление: иллюстрация Основные материалы: маркеры, цветные карандаши, простой карандаш, гелевая или капиллярная...