1. Организатор

    Скачать Много меда. Долгоживущие пчелы по методу Ковалева (Анри Ковалев)

    В этой книге представлен авторский метод по выводу долгоживущих пчел на любой пасеке. Анри Ковалев, пчеловод с почти сорокалетним опытом, разработал методику, по которой можно увеличить количество получаемого меда в несколько раз с минимальными затратами. Для этого необходимо создать условия...
  2. Организатор

    Скачать [Domestika] Техники рисования по избавлению страха чистых страниц (Густи Роземффет)

    Создайте дружелюбного персонажа с помощью чернил, акварели, карандашей и раскройте весь свой творческий потенциал Карикатурист и автор Густи Роземффет считает, что ключ к творчеству - это не бояться делать ошибки и всегда получать удовольствие. Следуя этим двум простым принципам, вы сможете...
  3. Организатор

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Поворот грудины на спине (Андрей Анучин)

    Урок на интеграцию шеи и таза. В процессе урока проработаем ротаторы позвоночника — после урока вы обнаружите, что поворачиваться вправо-влево вам станет гораздо легче и проще. Также затронем движение в грудине. Грудина — это кость, напоминающая по форме кинжал. Она состоит из трех частей...
  4. Организатор

    Скачать Свобода от зависимостей, 2015 (Елена Левицкая)

    Свобода от зависимостей Человек много знает о здоровом образе жизни, питается по Аюрведе, соблюдает режим дня, занимается своим развитием, любит готовить домашнюю пищу, но часто срывается на сладости, выпечку, "заедает" стресс, не контролирует размеры порций. В результате оздоровление идёт, но...
  5. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 8 (Андрей Анучин)

    15.05.2023 | Урок «Стоим со скрещенными ногами» Это великолепный урок для развития равновесия и координации. Перед уроком найдите место, где вы будете стоять, желательно на твердом полу. Хорошо, если вы будете стоять у стены- чтобы всегда можно было протянуть руку и поддержать равновесие в...
  6. Скачать Калькулятор Композит по методу А. Хшановской + в нем заложены расчеты 22 программ (и ключи к ним) (Лариса Стукалова)

    Очень интересный метод расчета кода совместимости по методу А. Хшановской. В калькулятор входят портреты на каждого партнера и общий расчет их совместимости. Калькулятор рассчитывает автоматически много формул - нужно забить только 2 даты. Это экономит ваше время на расчеты и проверку расчетов...
  7. Организатор

    Скачать [Аст] Python. Самое полное руководство по разработке в примерах от сообщества Stack Overflow

    Данное руководство по программированию на одном из широко распространенных языков — Python — основано на практических примерах кодов, написанных специалистами и экспертами сообщества Stack Overflow, в котором лучшие разработчики программного обеспечения со всего мира делятся своими знаниями и...
  8. Скачать Руководство по восстановлению волос после выпадения (Анна Шаповалова)

    Существует две основные причины выпадения волос 1. Слабые надпочечники Слабые надпочечники, утратившие возможность производить гормон (особую смесь адреналина), который "удерживает" волосы на голове 2. Перегруженная печень С проблемой выпадения волос вы скорее всего столкнётесь и в случае...
  9. Организатор

    Скачать Копируй и изобретай: логические задачи по методу ТРИЗ. Сборник задач по приёму копирования (Алексей Щинников)

    О книге: Этот сборник содержит 25 задач, которые помогут вам научиться изобретательному копированию. Вы узнаете, как использовать разные виды копий и откроете для себя новые горизонты знаний и возможностей. Вы станете настоящим изобретателем. Готовы ли вы к этому вызову? Книга публикуется в...
  10. Организатор

    Скачать Руководство по освобождению от обсессивно-компульсивного расстройства (Брюс Хайман, Черлин Педрик)

    Описание: Эта работая тетрадь посвящена миллионам людей, которые ежедневно борются с ОКР; семьям, на жизнь которых глубоко влияет ОКР у близких; клиницистам, которые трудятся всю свою жизнь, чтобы облегчить бремя болезни у своих пациентов; а также исследователям и ученым, которые работают над...
  11. Организатор

    Скачать Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса (Владлена Богданова)

    Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений Нетипичная книга о похудении от психолога, которая покажет вам мир еды, где нет места диетам и ограничениям. В книге вы найдете четкие, конкретные и последовательные шаги, которые точно...
  12. Организатор

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Улучшение дыхания (Андрей Анучин)

    Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание [Андрей Анучин] 4 урока в формате МР3 Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание» Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и...
  13. Организатор

    Скачать Нейросети. Практическое руководство по ИИ от А до Я (Владимир Микрюков)

    Представьте себе помощника, который никогда не устает, может анализировать тонны информации за секунды, предлагать нестандартные идеи и помогать вам добиваться невероятных успехов. Именно это предлагают нейросети, и будущее уже наступило. Вы на практике поймете, как работают нейросети и сможете...
  14. Организатор

    Скачать Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской травмы (Пит Уокер)

    Уникальная методика избавления от детской травмы! В книге рассматривается к-ПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), возникшее в результате детской травмы, которая развивается у детей с самого разного возраста, если родители не проявляют достаточно любви и терпения, слишком...
  15. Организатор

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 15 (Андрей Анучин)

    18.12.2023 | Урок «Работаем с ведущей рукой» Урок связан с исследованием движения руки в запястье, плечевом и локтевом суставах. Пожалуй запястью будет уделено больше всего времени. Наши руки постоянно напряжены, и мы этого напряжения практически не осознаем. Урок позволит это привычное...
  16. Скачать Книга-тренинг СтопТабак. Честный способ бросить курить по методу Хорса (Михаил Хорс)

    Я – Михаил Хорс, автор этой книги, специалист по отказу от курения, потому что: 1. На момент написания этой книги не употребляю табак уже 10 лет. 2. За эти 10 лет я помог бросить курить тысячам людей, которые прошли мой курс «СтопТабак». 3. Я постоянно повышаю свою квалификацию, читаю...
  17. Организатор

    Скачать Руководство по Freestyle (Артем Слаква)

    Freestyle — это нефотореалистичный движок рендеринга ребер и линий. Еще можно сказать, что Freestyle — это Line art. NPR (Non-Photorealistic Rendering (нефотореалистичный рендеринг)) — область компьютерной графики, посвященная созданию методов имитации большого разнообразия выразительных стилей...
  18. Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7 (Андрей Анучин)

    06.02.2023 | Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз» Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого...
  19. Скачать [Book24] Swift. Самое полное руководство по разработке в примерах от сообщества Stack Overflow

    Неоспоримый плюс данного руководства по программированию на языке Swift, специально разработанном компанией Apple для создания приложений на iOS и macOS, - то, что оно базируется исключительно на практических примерах кодов, написанных экспертами Stack Overflow. И у начинающих, и у опытных...
  20. Организатор

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Глаза и кисти (Андрей Анучин)

    Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...
Сверху